南區活動中心課程8大好處

第一條: 為維護使用者及權益請愛惜使用本中心設備,並遵守各項使用須知。 第二條: 使用本場館設施,請先於 1F 櫃檯租用繳費後始可入場使用。 第三條: 公益活動為回饋社會服務,請使用者更珍惜場所並遵守入場規定。 第四條: 患有高血壓、糖尿病、心臟病、傳染病、飯後 1 小時內、血壓過低、酒後、嚴重睡眠不足時或其他任何身體不適者,禁止使用本設備。 第五條: 活動民眾必須穿著運動服裝及軟底運動鞋進入場地,禁止穿著拖鞋、皮鞋、高跟鞋、木屐或其他不合場地使用規定之鞋類進入。 第六條: 場地內嚴禁吸菸、喝酒、飲食(開水、 礦泉水除外)、嚼檳榔或口香糖。

凱格大巨蛋運動股份有限公司將秉持著深耕社區、回饋鄉里的宗旨為在地民眾服務。 為配合推動「2010府城活動中心藝術季」,由金華里辦公處承辦於南區金華社區活動中心 南區活動中心課程 (慶南街201號)辦理長青國樂團、合唱團暨新潮流行舞蹈團演出。 本中心設有2座壁球場地,並且致力於推廣各項運動賽事,也提供專業的教練,使民眾能夠在教練的指導下,更加認識壁球這個運動項目。

南區活動中心課程: 活動中心介紹

A:本中心營業時間為每天早上六點開始到晚上十點結束。 除了除夕、大年初一休館外,本中心其餘時間皆有開放。 若遇天然災害則依照台中市政府宣布之停班停課辦理。 宣布停班停課則本中心全館停止營業及運動課程暫停,宣布正常上班但停課則本中心照常營業,運動課程暫停。 為順應市民學習需求,建立市民學習網路,活化里社區活動中心,達到全民處處學習的效果,特開辦臺南市市民學苑,以迎接 … 第二條: 南區活動中心課程 為維護使用之安全,未滿 16 歲青少年,不得進入本區使用。

  • 第五條: 請注意隨行兒童,請勿在本場地嬉戲奔跑,以免發生危險。
  • 第六條: 教室內器材嚴禁私自帶出,使用後請清潔並歸還原位。
  • 已預約之場地請提前10分鐘至大廳櫃檯繳費,現場如有人候補該時段,租借時間點已到原承租者未報到繳費,中心有權出租該場地,原承租者不得有異議。
  • 第八條: 若因個人使用不當而造成器材設備損毀,本中心有權要求賠償。
  • 辦理瑜珈、空中瑜珈、有氧、MV流行舞蹈、TRX等課程、各項靜態研習及講座,備有落地鏡牆及音響設備,提供您優質上課環境。

本中心一樓大廳後,G.C.Bruncher餐飲部。 A:65歲以上銀髮族、55歲以上原住民、低收入戶,出示證明可免費使用游泳池、體適能中心。 A:一般來說,平日白天為離峰時段,現場實際人數可參照中心官網網頁上方,中心即時人數表所示。

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(南屯國小停車場有152車位、運動中心停車場有46車位)。 行動不便者,可將車停於地下2樓地下室,直接搭乘電梯上樓。 A:週一至週五(平日、國定假日)公益時段早上時段為早上8點至10點,下午時段為下午14點至16點,如遇寒暑假公益時段皆暫停。

◎本中心未有任何優惠方案,近日有人以本中心名義請客戶匯款,其為詐騙電話,請勿聽信匯款,以此公告。 中心場地使用代幣控制該場地的燈光,繳費後櫃檯人員會給予相對應之代幣數量,如有未投之代幣需再繳予中心櫃檯。 (含連續租用場地) 已預約未到者累計2次未取消場地,暫停預約使用權一個月,累計4次者,暫停預約權三個月。 3) 瑜珈、有氧課程限30位,飛輪課程限28位,幼兒及兒童課程限15位,循環重量訓練課程限15位,徒手肌力系列課程限20位,懸吊肌力課程限15位。 「不做不會怎樣,做了會很不一樣,Try it!」,試試看追求更好的自己,或許會有更多新的可能。 一樓設置有輕食餐飲及休息區,讓運動市民可以有一個補給及休息地方,讓等候孩子上課的家長可以有一個舒適的等候空間。

南區活動中心課程: ● A棟 – 4F 兒童體適能室

為維護其他使用者的安全,屢勸不聽者,本中心有權禁止其使用。 第一條: 進入教室內需穿著運動服裝及乾淨之運動鞋。 第二條: 私人物品請自行保管,本中心不負保管之責。 第三條: 禁止隨意對他人進行拍照、攝影、錄音等行為。 第四條: 良好環境共同維護,嚴禁攜帶任何飲料食物進入教室內。 第五條: 請注意隨行兒童,請勿在本場地嬉戲奔跑,以免發生危險。

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南區活動中心課程: 運動研習

第七條: 活動民眾應於設備租借時間內使用,如非租用時間禁止擅自進入使用。 第八條: 使用館內場地時,請注意使用時間,勿超時佔用(包括公益活動),尊重下一位使用者權益。 第九條: 個人貴重物品、財務請自行妥善保管,若遺失本中心恕不負責。 第十條: 本場地所舉辦的各項活動,請依規定報名參加,禁止私下他用。 第十一條: 嚴禁本中心教學課程以外之教學行為。 第十二條: 非體育活動經本中心核准出借使用時,須另訂契約並依約辦理借用手續。

南區活動中心課程

商業性活動:9,000元 / 尖峰每小時,8,000元 / 離峰每小時(行銷、顧問等代辦公司,以商業活動計算)。 企業包班(無師資),費用3000元 / 每小時。 附註:人數底限20人,每增加1人加收150元,以此類推。 企業包班(含師資),費用3000元 / 每小時。 附註:人數底限20人,每增加1人加收100元,以此類推。 身心障礙者憑身障證明全時段免費使用館內泳池、體適能中心,其監護人或必要之陪伴者限ㄧ人,需與身障者同進同出,確實履行照護身障者之責任。

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第四條: 請勿攜帶尖銳物品入池,以及配戴玻璃泳鏡(眼鏡)或攜帶玻璃容器、陶瓷器及其他易碎物品入池。 第五條: 患有傳染病、心臟病、意識不清、皮膚病 (潰爛、傷口)等疾病者禁止入池游泳。 第六條: 鞋子及拖鞋請放置於鞋櫃,請勿帶進更衣室。 第七條: 為防止宵小,私人物品請使用投幣式置物櫃並上鎖。 第八條: 除浮具、毛巾及白開水,其餘物品均禁止帶入泳池區。

逢天災(如颱風、地震、豪雨等)依照臺北市政府公告停課與否,本中心不另通知;所耽誤課程由本中心公告替代方案。 這裏是台灣攝影學會一台南區活動中心的部落格,本站將會提供最新的台南區活動中心相關資訊,歡迎各位同好參觀。 本店位於大道里活動中心旁,為家庭美髮,主要為服務固定客戶,環境優美,無需負擔責任,工作無負擔,週日固定休假。 老闆娘從事此行業已達30年,經驗老道,樂於傳授技術,教噵後生晚輩,歡迎對美髮有興趣的人加入本店。 寶貝龍兒童運動館致力且專業於兒童體適能,體操是全身性的運動,可訓練全身大小肌肉,除了增強體能、肌耐力、柔軟度更有助於提升孩童正面情緒、強化學習記憶力。 ◎因covid-19疫情緣故,勞工電影院自1/28起停播。

第一條: 南區活動中心課程 進入教室內需穿著運動服裝及包覆腳跟之運動鞋,並請攜帶毛巾。 第五條: 請愛護及維持器材整潔以延長壽命,並妥善使用器材,以免發生危險。 第六條: 飲酒者及患有法定傳染病、心臟病、高血壓等不適宜運動者請勿進入教室。 第七條: 本場地須事前預約申請,除本中心核可之教學課程外,請勿擅自進入使用。 第八條: 若因個人使用不當而造成器材設備損毀,本中心有權要求賠償。

  • 本中心一樓大廳後,G.C.Bruncher餐飲部。
  • 彰南國民運動中心是彰化縣政府與體育署斥資4.3億,建造於彰化縣員林市。
  • 為維護他人隱私,需報警後,由警察依據辦案需要向本中心調閱監視器畫面,本中心監視器無法隨意提供、調閱。
  • ◎因covid-19疫情緣故,勞工電影院自1/28起停播。
  • 這裏是台灣攝影學會一台南區活動中心的部落格,本站將會提供最新的台南區活動中心相關資訊,歡迎各位同好參觀。
  • 第十條: 器材操作使用中若身體感覺不適應立即停止,並通知場館教練或指導員。

第十六條: 未經中心許可,禁止照相、攝影、錄音、張貼或懸掛海報、旗幟、標語等。 第十七條: 禁止攜帶寵物進入場館,法令另有規定者,不在此限。 第十八條: 本須知知有未盡事宜,得另行增列、修訂之,並以現場公告或工作人員說明為準。 並未能配合管理者,現場工作人員將有權令其離場(不予退費)並不負責賠償責任。

第十條: 六十五歲以上之長者,建議家屬陪同使用,時間請勿過長。 第十一條: 入池前請詳閱場地使用規範,如有爭議事項以現場人員判斷為主。 A:只要簡章上有的課程通通開班,體適能課程部分依照當天開課預約狀況決定,只要有預約一率開班。 課程皆可試上,試上報名發票需保留,一個月內均可折抵報名費用。 A:有的,除了一樓及四樓之外每層樓皆有盥洗室供民眾運動完後盥洗使用。 盥洗用具需民眾自己準備唷,本中心並無提供盥洗用具。

第八條: 除本中心核可之教學課程外,請勿擅自從事私人教學之行為。 第九條: 若因個人使用不當而造成器材設備損毀,本中心有權要求賠償。 第十條: 器材操作使用中若身體感覺不適應立即停止,並通知場館教練或指導員。 請遵守安全守則,如有違反規則之行為,本中心人員得以適時制止,並且有權力強制違反使用者離開本場館。 南區金華社區為推廣全民健康及運動,卅一日舉辦「運動安全」大會師健行活動,及貴州蠟染文化藝術展。 民眾迎著晨曦健走,返回社區活動中心後,還有健診及社區跳蚤市場等活動,讓里民有個健康安全的假日。

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第十三條: 如有租借/使用各項器材,於使用完畢後,請立即歸還。 南區活動中心課程 南區活動中心課程 第十四條: 若因使用不當造成設備/器材毀損,本中心有權要求損壞賠償。 第十五條: 為維持環境及安全,如有違反使用須知、不聽從教練指導或因個人因素而影響他人權益或導致受傷時,本中心得立即禁止使用 (不予退費)並不負賠償責任。

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柯文思

柯文思

Eric 於國立臺灣大學的中文系畢業,擅長寫不同臺灣的風土人情,並深入了解不同範疇領域。