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因為南瓜籽油是色氨酸的天然來源,而色氨酸是一種有助於促進睡眠的氨基酸,若每天攝入約 1 克色氨酸被認為可以改善睡眠。 這些南瓜籽油中的鋅還可以幫助將色氨酸轉化為血清素,然後再轉化為褪黑激素,這是一種調節睡眠週期的激素。 富含南瓜籽的飲食與降低患胃癌、乳腺癌、肺癌、前列腺癌和結腸癌的風險有關。

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在研究結束時,服用南瓜籽油的人在禿髮改善方面的得分更高,頭髮生長量是對照組的四倍。 另一項小型研究發現,當局部使用 3 個月時,南瓜籽油還可以促進脫髮女性的頭髮生長。 低鋅水平與精子質量下降和男性不育風險增加有關。 一項小鼠研究的證據表明,它們還可以保護人類精子免受化療和自身免疫性疾病造成的損害。 南瓜籽油還富含抗氧化劑和其他營養物質,可以促進健康的睾丸激素水平並改善整體健康。 南瓜籽油是一種常見的食用油和補充劑,充滿活力的紅橙色調、擁有濃郁的獨特風味,它還有許多營養素,能為身體帶來許多益處,可以成為健康、完整飲食的重要補充。

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每天適量攝取南瓜籽油約 200 克,就能達到所需的色氨酸量並改善睡眠品質。 南瓜籽油是膳食纖維重要的來源之一,帶殼南瓜子光是在 28 公克的份量中就含有 1.1 克的纖維,透過高纖維飲食可以促進良好的消化系統保持健康。 一項對 35 名停經婦女進行為期 12 週的研究發現,南瓜籽油膠囊可將舒張壓降低 7%,並將“好”的高密度脂蛋白膽固醇水平提高 16%。 良性攝護腺肥大是一種因為攝護腺肥大而導致產生排尿問題的疾病,在幾項科學研究中有發現,食用南瓜籽油可減輕良性攝護腺肥大的一些相關症狀。

因为男性在40岁左右,体内荷尔蒙内分泌会改变,分泌睾丸酮(睾丸分泌出的雄性激素)的同时也会分泌出一种DHT。 这种DHT就是造成前列腺不断肿大的物质,而南瓜籽中的这种固醇分子结构正好可以有效抑制DHT对前列腺的破坏。 甘氨酸、丙氨酸、谷氨酸三种氨基酸对人排尿舒畅起着重要作用,对前列腺的保护也是有重要意义。

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它被廣泛作為食用油,具有獨特的堅果味,適用於各種美味食譜。 它還以方便、易於使用的膠囊形式作為補充劑出售,甚至可以在許多護髮膏和精華液中找到。 此外,它與一系列令人印象深刻的健康益處有關,並含有各種重要的營養素。

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南瓜籽油沒有食用時間限制,建議可以每天直接食用10ml,或是添加於沙拉、涼拌、飲品、甜點、麵包、吐司等各式料理中。 吃南瓜籽油好處多,不過畢竟屬於油脂類,建議不可過量食用,避免對腸胃造成負擔。 尤其是高血壓患者,如果有在服用降血壓藥物,食用南瓜籽油之前,請先諮詢專業醫師。

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眾多植物藥物參考文獻都支持使用南瓜子可促進與改善膀胱功能的健康。 EFLA940南瓜籽生產過程經過PIC-GMP與ISO認證,以高濃度20倍萃取,每20公斤南瓜子,僅能萃取出1公斤的水溶性南瓜子。 而原料選用特殊藥用南瓜品種 Cucurbita pepo L. 南瓜子油膠囊 ,經德國天然藥草研究委員會認定,能用於尿失禁的治療。 並非南瓜子都有保健效果,若直接食用南瓜子,保健效果其實不大。 而一般市售的南瓜子保健食品多為南瓜子油—油溶性的南瓜子,有較多的油脂含量,因含有豐富的脂肪酸,也較容易腐敗或降解產生有害物質(如過氧化物、乙醛、自由基等),可能造成對人體細胞的傷害。

在东欧和中欧一带流传着一个秘密,男人在性生活时,总不忘抓一大把南瓜籽吃,甚至连壳嚼下,而当地就很少听说有什么前列腺肥大,而且男人个个:“精力充沛、青春永驻”。 这包括奥地利、匈牙利、罗马尼亚,以及中亚的土耳其、俄国人等。 南瓜子油膠囊 有关临床研究证实:南瓜籽油能激起性欲、引发性冲动、改善性生活质量,这是因为南瓜籽中含有一种能影响男性性激素产生的神秘物质,是“植物种仁效应”最典型的体现。 德国的医学科学家最早对南瓜籽进行研究,他们发现,在某些经常吃南瓜籽的民族中,前列腺疾病和糖尿病的发病率可以降得极低。

很多人喜歡炒制的南瓜子,把它當做一種休閑食品。 代購商品若經配送無法送達,或經代購業者定相當期限通知您領取而您拒絕領取或無法取得聯繫者,將視為您同意拋棄代購商品,代購業者將不再另行通知,並依代購業者所認為適當之方式處理代購商品,您事後不得再請求代購業者交付代購商品、退款或請求損害賠償。 提醒您,原廠外盒及原廠包裝都屬於商品的一部分,若有遺失、毀損或缺件,可能影響您退貨的權益,也可能依照損毀程度扣除為回復原狀所必要的費用。 如果您所購買的是影音商品、電腦軟體或個人衛生用品等一經拆封即無法回復原狀的商品,在您還不確定是否要辦理退貨以前,請勿拆封,一經拆封則依消費者保護法之規定,無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。 如果您所購買的商品是屬於易於腐敗之商品、保存期限較短之商品、客製化商品、報紙、期刊、雜誌,依據消費者保護法之規定,將無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。 A:因為MIHONG攝護寶可以幫助中年男子與熟齡男性所產生的「男」言之隱,幫助男性守護保養,減少不方便感。

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南瓜籽是抗氧化劑、鎂、鋅和脂肪酸的良好來源,這些都有助於保持心臟健康,研究表明,南瓜籽油可以降低高血壓和高膽固醇水平,這是心臟病的兩個重要危險因素。 除了直接食用南瓜子之外,最方便的方法是每日口服5ml的南瓜子油。 南瓜子油是用生南瓜子,通過冷榨方式壓榨的,顏色呈棕紅色或者玫瑰紅色。 南瓜子含有一種被稱為男性荷爾蒙的活性生物觸媒劑成分,可抑制前列腺增生,改善前列腺肥大引起的尿頻,尿急,排尿不暢,夜尿增多等。

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南瓜籽油含有丰富的不饱和脂肪酸,如亚麻酸、亚油酸等。 此外,南瓜籽油还含有植物甾醇、氨基酸、维生素、矿物质等多种生物活性物质,尤其是锌、镁、钙、磷含量极高。 南瓜籽油中还含有一种可称为男性荷尔蒙的活性生物触媒剂成分,能够消除前列腺的初期肿胀,对泌尿系及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。 南瓜籽油软胶囊,瓜籽油又叫白瓜子油,南瓜子油。

  • 其中南瓜籽油因為含有豐富的「鋅」,也被稱作「男人油」。
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  • 如果你有睡眠問題,試試在睡前喝 5~10 cc 南瓜籽油。
  • 購買時可以選擇使用低溫純重⼒壓榨方式製作的初榨油,才能夠完整保留油的最佳活性與營養。
  • A.:南瓜籽油大都是使用榨取後的南瓜籽油,榨取摩擦高溫會使的營養素破壞流失。 MIHONG採用獨家製程技術,去除油脂和蠟,萃取出高吸收度的水溶性南瓜籽。
  • 另外,南瓜籽油已經被證明可以改善心臟健康、血糖水平、生育能力和睡眠質量。

平常我們用來料理的油類多半是從大豆或橄欖提煉而成,南瓜籽油是將未脫殼的南瓜籽壓榨出油,保留南瓜籽珍貴的Omega6、維他命B群、維他命E、鎂,讓大家享受料理時不只可以縈繞在南瓜堅果香氣中,還能獲得滿滿的營養。 其中南瓜籽油因為含有豐富的「鋅」,也被稱作「男人油」。 另外其中大量的鋅和維生素E也能夠改善皮膚色調、加速傷口癒合、預防青春痘產生、促進皮膚的新陳代謝,南瓜籽中的β-胡蘿蔔素亦有助於保護陽光對肌膚的傷害。 南瓜籽油富含維生素 E、鋅、omega-3 南瓜子油膠囊 脂肪酸、 omega-6 脂肪酸以及抗氧化物質,因此有保持肌膚水分、對抗自由基和維持青春氣色等功效,多種礦物質和維他命也有抗衰老的作用。 如果你有睡眠問題,試試在睡前喝 5~10 cc 南瓜籽油。

歡迎留言告訴我們想知道的資訊,也別忘了訂閱文章,讓我們用運動健身,開始對話。 每天空腹直接食用 5~10cc 就有保健效果! 請注意,任何營養素需要適量的攝取,均不可過量,最方便的方法是每日口服 5cc 的南瓜籽油,也可以用南瓜子油來拌優格,將優格中加入 5cc 南瓜子油攪拌均勻就可以。 南瓜籽油如果直接曝露於陽光下很快就會變質,若適當儲存通常可以保質 6~12 個月,另外加熱可能會破壞油脂本身的營養特性。 目前南瓜籽油沒有已知的明顯副作用,與其他食品或藥物一起食用也沒有任何不良反應,但與任何油脂類產品一樣,過量會導致腸胃不適。

少數人可能對南瓜籽油過敏,並在食用該油或將其塗抹在皮膚上後出現不良症狀。 此外,南瓜籽油具有降血壓效果,服用任何降血壓藥物者使用前請事先諮詢醫療人員。 南瓜籽油有時用作補充劑或局部塗抹以支持頭髮的健康生長。 在一項研究中,76 名禿髮男性每天服用 400 毫克南瓜籽油或安慰劑,持續 24 週。

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這種類似男性荷爾蒙的物質還能夠消除前列腺的初期腫脹,對泌尿系統及前列腺增生具有良好的治療和預防作用,同時還有助於增強男性功能。 美國研究發現,每天吃上50克左右的南瓜子(相當於20~25個瓜子,平均重量68毫克),可較為有效地防治前列腺疾病。 南瓜子油膠囊 代購商品若於運送至我國境內時需依法繳納關稅或其他相關稅捐,您同意由您自行負擔、支付及辦理相關程序,若您未及時支付相關費用或辦理相關程序,您可能無法取得代購商品,因此所生之損害、損失或費用,應由您自行承擔。

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另外,南瓜籽油已經被證明可以改善心臟健康、血糖水平、生育能力和睡眠質量。 甚至還可以預防癌症,它們豐富的營養成分也能提供其他健康益處,例如改善能量、情緒和免疫功能。 特別是針對 40 南瓜子油膠囊 歲以上的男性,食用南瓜籽油可強化膀胱及尿道的功能,改變小便不順暢,增強男性生理機能,預防攝護腺肥大,因此在生活中適量的補充南瓜籽油是非常重要的。 南瓜子油膠囊大都直接採用單純榨取後的南瓜子油,未再進一步濃縮或分離提取其中的營養分。 大醫生技採用的南瓜子萃取粉,是從南瓜子油中再萃取其中的營養份後所得,全球唯一專利製程水溶性萃取,去除脂溶性油和蠟,提高穩定度,高純度20倍濃縮(20kg南瓜子萃取1kg水溶性南瓜子),有別於一般南瓜子油膠囊。 想要預防攝護腺肥大、攝護腺發炎甚至攝護腺癌,大家第一個想到的都會是南瓜籽油,但市面上南瓜籽油膠囊林林總總,到底哪一種吃了才有功效?

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柯文思

柯文思

Eric 於國立臺灣大學的中文系畢業,擅長寫不同臺灣的風土人情,並深入了解不同範疇領域。