lifecoach詳細懶人包

丢掉了这个心理上的枷锁,她觉得自己的动力又回来了。 在有了这样一个新的认识之后,小雅果断做出决定:无论如何,不再向这名投资人寻求第二轮融资,以防在精神上“被绑架”。 lifecoach 就像是一个人是很难把自己从地面上抱起来一样,在很多人生问题上,单凭自己旧有的思维习惯是很难带我们找到出口的。 一般来说,Life coach的职业终极目的就是帮助每一个咨询者蜕变成自己理想中的样子。

  • 而且,我相信,很多父亲提出的建议对于他自己的经历和所处环境可能都是适用的、有效的。
  • 我和父母现在1个月才通一次话,但是只要他们悠悠地说一句:这不合适吧?
  • 最重要的是,我会发现一些你自己意识不到的惯性、规律、自我设限的三观,或是自相矛盾的地方,然后像镜子一样反射出你现有的状态。
  • Life coach 这个职业还很新,即使在西方也是如此。
  • 因为我知道,“ta正在走向那个ta从未去过的地方”。
  • 但是由于下一轮融资还需要他帮忙,小雅敢怒不敢言,生怕得罪他。

但是结果往往是越分析越迷茫,越思考越混乱,以至于感觉自己进入死循环,问题成了无解。 在实际操作上,life coach的主要职责就是帮助咨询者跨过人生中一个又一个“卡点”,走出“迷茫”,带着满满的能量,轻松上路。 如果有咨询需求,可以发email给我:。 麻烦在email中简单介绍一下自己以及你需要帮助的地方。 事后她告诉我,她秉持的“不听老人言,吃亏在眼前”的观念一直像是一副沉重的枷锁一样套在她的思想上。 她觉得很压抑,想解脱,但是不知道怎么去做。

当然,这个目标听起来有点儿太过高大上,像是“喊口号”。 在迷茫的时候,不要向外寻找答案,因为答案早已在我们心中。 我们需要做的就是与自己产生链接,在平静之中听到它。 只有一点点卸下自我设限的三观枷锁,我们才有可能开始过上“自己说得算”的扩展性人生。

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就像是每一个医生、老师、父母都会依照自己的理念做事一样,每个life coach也会有自己不同的“教练理念”。 很多时候,当我问了一个问题之后,咨询者会变得很安静。 lifecoach 而我并不会急于填补这种空白,而是让这种“静”停留。

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每个人都有自己独一无二、与众不同的路,也有着自己独一无二的使命。

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基于成长型思维的问题可以带给我们更多的可能性。 这里我想跟你分享一下我的life coaching理念。 但是,与其说这是我秉持的职业理念,倒不如说是这是我潜入内心最深处,在那里找到的我做人做事底层逻辑。 我会带着这些观念进入每一次life coaching的session之中。 Session之后,观念、角度的转变给她带来了一种无比轻松感。 突然,她觉得自己终于可以过上一个彻底“自己说得算”的人生了。

经过询问,我了解到这个“老板”原来是她的投资人,喜欢事无巨细地对她的公司指手画脚。 lifecoach lifecoach lifecoach 但是由于下一轮融资还需要他帮忙,小雅敢怒不敢言,生怕得罪他。 很多人面对“迷茫”,最习惯的方式就是每天在脑子里不停地想,指望靠逻辑、分析、列出pros and cons等方式来逾越眼前的障碍物。

  • 在迷茫的时候,不要向外寻找答案,因为答案早已在我们心中。
  • 后来,我了解到:在小川眼中,父亲是一位非常成功的人。
  • 这时候,我需要帮助咨询者找回与自己的链接,回到最好的状态,往往也是最平静的状态。
  • 但是,与其说这是我秉持的职业理念,倒不如说是这是我潜入内心最深处,在那里找到的我做人做事底层逻辑。
  • 他的敬业精神和正直的品格一直深深影响着小川。
  • 一般来说,Life coach的职业终极目的就是帮助每一个咨询者蜕变成自己理想中的样子。

Life Coach翻译成中文就是“生活教练”。 这个职业在西方发展已经有些年头了,但是对于很多国人来说可能还很陌生。 好了,这就是我的简单职业介绍了。 你在生活中有life coaching的经历吗? 如果有的话,我很愿听听你的故事。

这时候,我需要帮助咨询者找回与自己的链接,回到最好的状态,往往也是最平静的状态。 只有在思想归零清空之后,一个人才有可能开始接受新的信息。 寻找答案很重要,问出高质量的问题可能更重要。

我向小川指出,父亲所有优秀的品格和精神都是值得学习和效仿的,这无可厚非。 而且,我相信,很多父亲提出的建议对于他自己的经历和所处环境可能都是适用的、有效的。 “我都不知道为什么,自己都快40岁的人了,但在思想上却为自己做不了主。 lifecoach 我和父母现在1个月才通一次话,但是只要他们悠悠地说一句:这不合适吧? 我可能坚定了好久的念头就能顷刻崩塌。 在了解了咨询者的情况和现状之后,作为coach, 我们很重要的责任就是提出扩展性的、引发咨询者深度思考的问题。

因为我知道,“ta正在走向那个ta从未去过的地方”。 最重要的是,我会发现一些你自己意识不到的惯性、规律、自我设限的三观,或是自相矛盾的地方,然后像镜子一样反射出你现有的状态。 而且,这个问题有点儿像你去问一个医生、一个老师、一个妈妈:请问你是怎么当_____的呢? 我相信每个人都会有自己不同的回答,而且的确很难把所有实操的方面都想到、列全。 Life coach 这个职业还很新,即使在西方也是如此。 所以,很难有一套完整统一的说辞来解释这种“抱起来”的过程。

后来,我了解到:在小川眼中,父亲是一位非常成功的人。 他的敬业精神和正直的品格一直深深影响着小川。 正因如此,小川对于父亲的所有建议和评语都格外重视,认为父亲说的一定不会错。 但是有一次我蹲下来在他的高度上环顾周围,这才发现,在他的四岁身高决定的视线里,找玩具真的没那么容易。 很多原来我一下能看到的玩具,在那个高度上,就真的会被别的东西挡住,于是就“消失”了。

柯文思

柯文思

Eric 於國立臺灣大學的中文系畢業,擅長寫不同臺灣的風土人情,並深入了解不同範疇領域。