位於台北內湖的兩大治水園區，大溝溪和金瑞為郊外踏青的絕佳景點，加上園內的橋梁也都全數通過檢測，讓遊客欣賞美景，感受大自然的同時，也能安全又安心。 本調洪沉砂池位於內湖區康寧抽水站系統大湖集水區，因民國86年的溫妮颱風及90年的納莉颱風期間帶來超標降雨，導致下游雨水下水道排放容量無法及時宣洩，造成周遭居民生命財產受損。 為改善內湖區大湖山莊街附近之山洪水患問題，乃規劃於大湖山莊街底北端大溝溪與地下箱涵銜接處，興建調洪沉砂池，以達滯延山區洪水及攔截泥砂之功能。 本調洪沉砂池於90年3月開始工程規劃設計，至93年3月發包施工，整體工程於94年8月開工，97年4月完工，成為本市第一座兼具生態滯洪功能之調洪沉砂池。 ，看似1個多小時就可以完成的路線，我們走走停停、花時間拍照，於是走了大半天，但經過當日體驗，我對這條健行路線非常推崇，沿途奇岩綠意、流水淙淙相伴，光是聽著水流聲就很療癒。 從大溝溪親水公園到圓覺瀑布這一段平順好走，肉腳級挑戰絕無問題。
- 民國86年的溫妮颱風和90年的納莉颱風期間，驟降的豪雨，造成大湖山莊街區淹水，居民損失慘重。
- 沿著大溝溪親水公園內的步道前進，眼前綠油油連綿的山脈與湛藍的天空交織成一幅相當美麗的風景，一開始以為這就是我今天要征服的小山，但後來發現好像不太對，哈哈。
- 緊接著蟲鳴蛙叫此起彼落，再加上淙淙溪水聲，宛如一場露天音樂會。
- 旁的潺潺溪水步道是碧湖步道、圓覺寺步道、鯉魚山步道的延伸，大溝溪溪水相當清澈，即使是冬天，仍有不少人光著腳丫在溪水踏踏腳玩水。
- 沿途都有淙淙流水陪伴，若陽光再小一些，真的是很舒服又好走的一條親子步道，沒難度，隨時就能踩踩水，摸摸水，超清涼。
2.搭乘公車247、284、287、617、620、630、677、681、棕10、棕19、紅2至大湖公園站下車，沿大湖山莊街步行約10分鐘即可抵達。 每年防汛期過後，公園內會種上大片的草花，只要順著公園內的大溝溪溪畔步道步行，就可以將一層層色彩繽紛嬌豔的花朵們盡收眼底，讓人開心得想奔跑。 即使在沒有花海的時節，大溝溪溪畔步道仍然是一條十分值得推薦的步道，因為步道沿著大溝溪修築，走著走著，隨時都可以變換軌道，跳上水中的大石塊，俯下身去玩玩水，親水功能百分之百。
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然而洪鋒一來，大湖還來不及調節滯洪，洪水就已經漫過大湖山莊街等地。 最明顯的應該就是1997年的溫妮颱風以及2001年的納莉颱風，都造成了相當嚴重的災情。 配合溪溝自然地形，在流域較寬廣的地點設置親水平台及步道等設施，提供民眾親水機能，藉以喚醒民眾愛護溪流、保護環境的意識。 從大湖山莊街241號社區旁往上游的溪溝，積極規劃生態工法的治理工程。 大溝溪位於大湖山莊社區上游，其溪溝整治以砌石護岸，多孔隙的空間有利生物棲息，又可減低沖刷，此外，為兼具親水休閒遊憩，提供親水環境的需求，於溪床施作親水步道是附近居民的後花園。
台灣不乏美景，只是看有沒有去發掘去分享而已，而在前往的同時能不能保持當地美景不去破壞又是另外一項我們該做的事情。 一路上的溪流、瀑布、石砌的小土地公廟，行經白石湖還享受了美味現做的草莓冰沙，一直到溪谷綠地幽境大溝溪生態治水園區，這一路比想像中優美愜意，許多路段的山徑甚至平緩好走到可以輕快奔跑，很享受的一段旅程。 因近期剛與小樂參與大兜老師在大溝溪生態治水園區的戶外課程，很喜歡這裡的生態環境，於是想從這裡所屬的第四段作為初體驗，這次的連假，我們和小樂從風櫃嘴起登，一路經過白石湖，到達大溝溪生態治水園區結束，大約9公里的路程。
大溝溪親: 內湖圓覺瀑布步道》遠眺台北盆地，盡享山水交織美景
沿途都有淙淙流水陪伴，若陽光再小一些，真的是很舒服又好走的一條親子步道，沒難度，隨時就能踩踩水，摸摸水，超清涼。 真的很可惜，這麼平易親人的溪流竟然得在大太陽底下玩水，建議選在下午四點過後，整體氣溫稍降或陽光沒有那麼毒辣時來玩水較為舒爽。
原本葉氏祖廟舊址位在台北市五常街，當中曾因年久失修，於1927年重建。 由於城市發展快速，祖廟漸失往日幽靜，隨後購得內湖十四份陂約六千餘坪土地重建，於1976年11月15日落成並奉請始祖與歷代族賢遷移升座。 大溝溪整治的理念，以保護護岸降低沖蝕為主，護岸與護坡的砌石不用水泥封死，除了快速長出植物形成天然的護坡，更有利於昆蟲等生態繁衍以形成完整的食物鏈。
大溝溪親: 台灣
大溝溪下游地區原為農業區，因都市發展，市地重劃為大湖山莊住宅社區，應道路需求，溪溝改以下水道箱涵取代，早年常因下水道無法負荷豪雨洪水宣洩時，溪溝易遭沖刷至土石流失。 特別來看瀑布就免啦，但負離子和芬多精吸好吸滿絕對可以，感覺身心好舒暢，不少人也會待在這野餐或休息呢。 大溝溪親 開車｜成功路五段轉進大湖山莊街直走，經過全聯社、大湖國小直直走到底就會看到一片草原，再右轉到大湖山莊街243巷停車。
- 對此一位駐北京的BBC記者認為，這是有史以來最愚蠢名單，甚至還幫台灣叫屈。
- 由1號出口出站，沿大湖山莊街步行，遇168巷左轉，至176巷右轉，再轉入131巷即可抵達，步行時間約15分鐘。
- 公車：搭乘278、284、287、617、620、630路線公車，至大湖公園站下車，由大湖山莊的大湖街131巷進入，經過大湖國小後，便到達親水公園。
- 步道沿著古圳而建，能窺見水中蛙類、小魚，或溪蝦、溪蟹等水生動物，潺潺流水伴隨著蟲鳴，漫步在寬闊石板路上，怡然自在。
我們要走逆時針方向，先往前，傍著「大溝溪」走「圓覺寺步道」，經「圓覺瀑布」及「圓覺禪寺」，然後轉往「白石湖步道」及「白石湖社區」，最後，由「碧山巖」下「鯉魚山小人國步道」，並從左邊這個路口匯回來。 ，民國90年，『納莉風災』造成台北市大淹水，當時這附近的住戶，也被「大溝溪」上游灌入的大量雨水所侵襲，事後乃興建此生態治水園區，園區類似水庫、河堤，四周高而中間低，可納水、調洪及沉砂，照片後方可見小山坡草坪。 炎炎夏日，相信不少人選擇的消暑良方就是玩水，不過除了海邊跟游泳池外，有沒有什麼地方又可以戲水又可以親近大自然呢？ 其實這樣的地方不用跑遠，不但就在臺北市內而且交通方便，搭上捷運就可以到達。 步道依著北勢溪沿岸蜿蜒而設，和緩如梯田的溪床是利用天然的工法「固床工」來儲水、攔沙。 虎豹潭石板步道上一路鋪有石板，溪谷的景色則具變化，有陽光照射的明亮溪谷，也有陰涼靜謐的溪潭。
大溝溪親: 景點小檔案
漫步林蔭，欣賞清澈溪流自磊磊疊石中流洩而下，耳畔的潺潺流水聲更讓人有微醺的感覺。 大溝溪親 另外，雙溪曾實施「封溪禁漁」，讓這裡成為苦花魚、石魚賓等魚群的天堂，更是不錯的賞魚景點。 走在由水泥與石塊鋪成的便道穿過溪流，略帶粗糙的表面，讓遊客能輕鬆通過，忍不住酷暑，不妨捲起褲管，在一旁輕淺的溪地戲水，順帶欣賞魚群優游姿態與蜻蜓點水的曼妙。 穿過橫越溪流的走廊踏上階梯接上圓覺瀑布步道，濃密的林蔭隨即把剛剛後方遊客的喧囂隔絕開來，讓人把城市的緊湊的步調拋至腦後，開始享受眼前的山林美景。 「旅行」本身就是目的，它可以時而瘋狂，也可以時而沉靜；它可以與眾同遊，也可以獨自前往，當我們不賦予任何框架的時候，它就會以最適合的方式，來到我們的身邊。
如世外桃源的親水公園、溪畔步道，還有季節限定的花海，很適合在這裡散步、透透氣，還能在草地上悠閒野餐。 台北市內湖區的大溝溪發源於標高四八五公尺之白石湖山，流域長約三五００公尺，因為鄰近的大湖山莊住宅密集，為了防止豪雨造成災情影響居民安危，於是利用自然工法，將這裡整治成社區的休憩空間。 大溝溪親 內湖大溝溪親水公園可以說是台北市區內搭捷運就能到的親水公園，占地非常廣，能夠在草地區野餐、也能夠踏冰涼的溪水、還能沿著大溝溪親水步道散步、賞花，欣賞沿途風景。 搭上捷運往內湖移動，來到大湖公園站，出站不往著名的大湖公園，改往一旁的大湖山莊街的方向朝住宅區前進，沿著人行道行經國小，繼續前行來到道路尾端，就可以來到大溝溪親水公園。 公車：搭乘278、284、287、617、620、630路線公車，至大湖公園站下車，由大湖山莊的大湖街131巷進入，經過大湖國小後，便到達親水公園。 「台北大縱走（Taipei Grand Trail）」，是條都會型長距離健行路線，全長約92公里，共分為7個路段。
不過，岳飛背後刻的字是『盡忠報國』，旁邊石頭上刻的字卻是『精忠報國』，到底是那個對呢？ 大溝溪親 大溝溪親 過了「圓覺禪寺」，來到三岔路口，前方有一座土地公廟，左方是產業道路進來「圓覺禪寺」的路口，我們要往右方的山路，往上爬到「白石湖吊橋」。 最年輕的登峰圳是3條圳中地勢最低的水圳，即便隧道口已經封閉不再開放，但這幽暗裡住著台灣葉鼻蝠、折翅蝠、東亞家蝠等，反而讓它保有神祕感。 經過桃仔腳橋之後，有一小段上坡，過了這段路之後又是一連串的下坡，清幽的竹林夾道，彷彿在為這些經過大自然洗禮的登山客一一行禮，經過田尾仔橋後不久就可以抵達山下的至善路底，僅僅1.3公里的消暑步道，是北台灣經典沁涼之旅。 在酷熱炎暑的季節，最適合漫遊山林，走在步道吹著風，小徑旁蜿蜒的水圳裡，清澈的溪水潺潺流著，脫下鞋子踩踩水，瀑布下揚起的水霧猶如天然的冷氣，沁涼入心。 大溝溪生態治水園區涼亭看著溪中覓食的白鷺鷥，阿美的心中不禁想起了一首歌：「我家門前有小河，後面有山坡。山坡上面野花多，野花紅似火。小河裡有白鵝，鵝兒戲綠波。戲弄綠波鵝兒快樂，昂首唱清歌」。
園區裡除了親水步道，往地圖上的編號12走進去後，還可以串接圓覺寺步道及鯉魚山步道，親水步道及圓覺寺步道全程幾乎為平路，可依個人或小朋友的體力決定路程。 廣場就是沿著一路的小溪走就可以到達了，溪裡的小魚超多的呢，而且還可以看到不少蝴蝶飛來飛去的，生態維持的還滿不錯的，建議到廣場時再下水玩，那兒的石頭較少，範圍也較寬廣，比較適合玩水喔。 可以看到下面非常遼闊，感覺像是走進山中似的，但其實從公園門口到親水廣場步行也只要十幾分鐘而已，並不會走太久呢。 植物 本區除了自然生長的植栽如野薑花、月桃、鵝掌柴、月桃、筆筒樹、水丁香、野桐以外，每年11月防汛期結束後，便於調洪沉沙池緩坡種植面積約4000平方公尺的草花，艷麗奔放的花海是步道必賞景點之一。
29.溪流上的跳石，除了是短腹幽蟌喜歡的環境，跳石下方是一小魚棲息的所在，上方也方便我們橫越，或像主持人Anna Lee一樣用跳的。 相信我，主持人跳很優雅，大叔我跳起來，對於收視率肯定是負面影響。 23.圓覺瀑布高度落差雖大，但大溝溪只是小溪流，平時水量不大，只有大雨過後，才能得見其瀑布的氣勢，但相對來說也比較危險。 光冠水菊是斑蝶亞科相當喜愛的蜜源植物，原產北美洲，因為含有大量斑蝶亞科雄蝶合成性費洛蒙以及化學防禦物質所需的植物鹼，而成為雄性斑蝶偏好的蜜源植物，卻也因此可能降低原生植物被授粉的機會。 加上光冠水菊是繁殖相當快速的親水植物，容易形成河道阻塞最終造成溪流優氧化等現象。 或許在此種植光冠水菊是為了吸引蝴蝶，個人建議最好於花期結束時進行適當的清理，維持河道暢通。
我是瑪格，曾擔任精品行銷顧問多年，2008年2月開始寫網誌，長期關注人文藝術、生活美學、美食旅行、繪畫攝影、文字創作等題材，在網路世界發表具個人風格的文章。 另外提醒，這次小編用雙腳征服的感想是，腳力要練好，尤其圓覺瀑布這段路比較陡要注意，且回程的鯉魚山的步道偏向原始步道，走的時候要小心，還有一點是，山上的路都沒路燈，所以建議快傍晚就早點下山，如果都不休息，路程約3個小時內可以完成。 一路往前來到親水廣場，這裡是最適合玩水的地點之一，只見爸媽陪著孩子坐在階梯上聊天，看著蝴蝶在草叢裡翩翩起舞。 原來，有一位退休的劉先生，於20年前在「鯉魚山步道」上，利用沿路的地形地物，打造成鯉魚山小人國意象，增加山友們健行時的情趣。 我們在「碧山巖」休息一陣子後，沿著「碧山巖」登山步道往下走，很快就可以看到『盡忠報國』的雕像。
大溝溪親: 路線評論
緊接著蟲鳴蛙叫此起彼落，再加上淙淙溪水聲，宛如一場露天音樂會。 褐樹蛙、面天樹蛙、澤蛙、貢德氏赤蛙、拉都希氏赤蛙、蟾蜍等，台灣現有近三分之一的蛙類，都可以在大溝溪做近距離的觀察。 為營造自然的生態環境，大溝溪整治係利用魚梯(跌水工)、固床工降低河床落差，減緩流速，降低沖刷能量，此外，營造的淺水域也能蓄積溪水，營造魚蝦、水草等動植物繁衍棲息空間，維護溪流生態。 另外，配合溪溝自然地形，在流域較寬廣水路，設置親水平台及步道等設施，讓附近居民及造訪遊客能一親水澤，享受與水互動的樂趣。 這天我們是走親水步道(約400公尺)串接圓覺寺步道(約850公尺)，終點停在圓覺寺瀑布，單程大約1.2公里，來回需要1個小時，中途如有野餐或休息，就要另外規畫時間。 大溝溪親水公園附近並沒有獨立的停車場，只有路邊停車格，所以建議開車的朋友到大湖國小時就可以開始找停車格了，步行至大溝溪親水公園大約5公鐘。
坪頂古圳步道位於陽明山平菁街巷內，走過內厝橋就能看見步道入口。 踏上緩坡石階，兩側竹林道隨風搖曳，發出沙沙聲音，彷彿踏進了迎賓大道，接著便是一連串的下坡，全程環繞在綠蔭中，依序是坪頂舊圳、坪頂新圳和登峰圳3條水圳，而傍水圳興建的步道段，更成為這條古圳步道中的最精華。 雙溪四面環山溪流交匯，是個有山有水的山城，若是站在壺穴地形上，眺望虎豹潭，潭邊浦桃樹倒映在水面中的翠綠，與潭中安山岩、玄武岩褐黃色交錯在深藍色的潭水，宛如台灣版的九寨溝，令人驚豔。 沒想到與剛剛伴隨溪水蔓延的平緩步道不同，宛如好漢坡的連續上坡伴著溪邊森林較為悶濕的空氣，使我氣喘吁吁又汗流浹背，瞬間狼狽了起來。 聽著淙淙流水聲踩著石板路前進，與步道平行相鄰的大溝溪，伴著蓊鬱山林形成了美麗的景象。
此外在溪水中，這些砌石縫隙有利於小型魚類棲息藏身，降低被掠食的危機，溪流生態更為完整。 此外大溝溪生態治水園區也於2013年12月16日正式落成啟用，防汛期間為滯洪空間，非防汛期則是一片綠地，也會種植花海來妝點美麗的大溝溪畔。 大湖公園興建時，大湖的浚挖深度比起十四份埤還要更加深了一倍，目的就是讓大湖更具有調節水量的功能。
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