八年後，她奇蹟似的完全康復，而且深刻探索了右腦潛能，達到安祥平和的涅槃境界。 你打開這本書，打開了閱讀之眼，將能打探左右半腦有意識與無意識的領域，更能覺察自己生理與心理層面的能力，選擇自己想要成為什麼樣的人，以及如何達到這個目的。 雖然我們都擁有一個主導的人格，但是每個人都有能力訓練四大人格在大腦之間輕鬆轉換，並建立新的神經連接。
原始的驚懼、焦慮，甚至恐慌發作，全都有能力讓我們六神無主，害怕、絕望、脆弱、孤立，全都撲上。 在我澈底遭到焦慮或恐懼包夾的時刻，我只要知道自己的其他人格依然存在，就會受到撫慰。 就算我可能已經感覺不到他們，仍會知道他們就在一旁，殷切注視著我，等到能量集中、再度湧上而擴及他們的時候，他們就能挺身而出。 這本書的宗旨之一是協助你我的四大人格培養健康關係，尤其，如果希望大部分為正向互動，有益於活絡生命，更需要不遺餘力的推廣。 海倫喜歡在辦公室出沒，電話上周旋，四號人格蟾蜍女王勢必等我在自然步道散步時，才會現身，乒乓則是至少要等到真正有趣的事情發生，才會跳出來，伴隨著腎上腺素飆升。
全腦人生：讓大腦的四大人格合作無間，當個最棒的自己: 全腦人生：讓大腦的四大人格合作無間，當個最棒的自己【金石堂、博客來熱銷】
假使我們真的想帶著明確目標過生活，就伴著熱情、按部就班執行吧。 只要召開大腦會議，特別是四號人格能參與對話，十之八九會收穫豐碩果實。 我們若任憑四大人格像自動導航般過活，四大人格會按照自己的意思做事，可不會真心考量我們實際上得以選擇的另一條出路。 四大人格參與大腦會議時，有如參與運動賽事，在場上分別提出觀點，再為下一步共同制定最適宜的策略。 無論我們自身以外發生什麼事，都能定期帶著恰如其分、平和自適的決議，走出大腦的會議室。
人生高高低低，起起落落，難以應付，你我來到此世，都沒有行為指南，得以指引自己正確通關。 話雖如此，我體悟到我們確實握有力量，足以按下暫停鍵，避開習慣模式，做出更完善的決策。 我們有能力時時刻刻選擇自己想要成為什麼樣的人，以及如何才能成為那樣的人。 政治大學英文系與中文系雙學士，輔仁大學跨文化研究所翻譯學碩士。
他具體的提出以BRAIN大腦會議五大步驟為之。 泰勒博士將左右腦的生理區域區分為四大部分，包括左右腦都各擁二個思考腦與情緒腦，總共展現四種人格。 全腦人生：讓大腦的四大人格合作無間，當個最棒的自己 她希望讀者學會識別左右思維大腦和左右情緒大腦的特性，通過統合所有四大人格，才能達到整體平衡的全腦人生。 在 70 年代和 80 年代，我們的社會過度使用裂腦研究和左右腦比較，學校也根據這些差異制定課程，但現代技術已經證實，兩個半球一直都在合作積極參與所有事物，並未分離。
全腦人生：讓大腦的四大人格合作無間，當個最棒的自己: 作者／書店員導讀／名人導讀
但是BRAIN這縮寫可以如霓虹燈般閃耀，指引你召集大腦團隊合作，找到返回右腦平靜之路。 本書第二部除了仔細審視四大人格，還將說明大腦會議（Brain Huddle）的五大步驟，目的是要：有意識的暫停思緒，召喚四大人格進入我們的意識，接著以團隊之力，思量最好的下一步。 前文提過，四大人格是腦半球細胞、迴路、思考及情緒組織功能模組的天然副產物，但這在你的日常生活有何意義？ 或許，這現象並非意料之外：我們身處的世界，政治、人際關係、日常生活正每況愈下，成了一團混亂，直教人局促不安。
泰勒把她這13載對大腦思路的進一步探究和體悟，寫成第二本書《全腦人生》，觀點新穎、而且實用，再度風靡全球。 這本書不是一般大腦科學的書而已，它也是改變自我、創造慈愛之心的方法書，值得一讀再讀，讓我們一起力行BRAIN五大步驟，人生將會有所改善。 泰勒並帶領讀者了解四個角色在健康、愛情與成癮康復中的作用。 她描述了自己面對菸癮的過程，並運用酒癮為例說明如何運用 全腦人生：讓大腦的四大人格合作無間，當個最棒的自己 BRAIN大腦會議、戒酒無名會十二步驟成功擺脫酒癮。 這本書分為三個部分，第一個部分是導覽理解大腦與四大人格。 第二部分是四大人格的內涵以及如何統合的技巧，第三部分是四大人格如何處理愛情、健康與成癮的行為。
只要對這四個角色保持開放態度，我們將有能力以積極的方式統合他們以改變現況。 只要每個人堅信並力行統合全腦，就有了通往內心深處寧靜與世界和平的鑰匙。 我們是會思考的感情生物，不是有感情的思考生物，記得為什麼嗎？ 二號人格的情緒警報一觸發，焦慮、憤怒、或恐慌發作，全速運轉，此時我只消知道其他人格就在身邊，隨時可以召開會議，就堪稱撥通生命線了。 2008 年 2 月，她受邀在 TED 演講〈你腦內的兩個世界〉，這是第一支在網路上竄紅的 TED 演講影片；5 月，她把中風及復健歷程寫成《奇蹟》一書，迄今仍是亞馬遜書店的長銷書。
全腦人生：讓大腦的四大人格合作無間，當個最棒的自己: 大腦喜歡這樣學
認識我的四大人格，並和他們一起從生疏到自在進入大腦會議，最棒的大禮顯然是：當我感覺孤立，禁錮在二號人格的悲情小劇場或痛苦大牢中，那部分的我並不是獨自一人。 二號人格愛彼若陷入悲傷或絕望的循環，我們只要召開大腦會議，任何孤立或絕望的感覺就會倏地消失。 我的右腦三號人格及四號人格不可能感受到情緒上的孤獨，畢竟他們存在於集體的完整意識中。 我們都攜帶腦部解剖學的知識前行，都會面臨人生挑戰，都得做出選擇， 在書頁天地間，你將遇到全新的典範，有助你了解人腦各部位如何合作，展露出我們的現實知覺。 本書將伴著你學習應用工具、駕馭腦部的情緒反應、掌握力量，為你釐清其中代表的意義、你的選擇有哪些，協助你活出全腦人生。 心理勵志 健康生活 中風後的復原，非常痛苦，連腦科專家都不容易從腦袋創傷中康復 吉兒．
我們這裡冰了很多都是比較窮苦的人，或是無名屍跟有名… ★超過10,000件心理諮商個案的人氣心理師★ 現在開始，是母親和女兒都要「活出自己」的時代。 「為什麼母親在傷心時，不對兒子而是向女兒訴苦？」 「為什麼母親看到女兒幸福時，除了欣慰卻也有些嫉妒？」 … 2.電子書、電子雜誌消費金額亦可累積；唯訂單內須至少含一項實體商品(中文新書、二手書、雜誌、百貨、影音)，贈品隨實體商品出貨時寄出。
這種性格是覺察、擴張、聯繫、接受、擁抱變化、真實、具有慷慨精神及清楚的意圖。 台灣四、五年級生的青春讀本 韓國天團BTS推薦給歌迷的精神指引 佛洛姆從所有層面探索「愛」。 全腦人生：讓大腦的四大人格合作無間，當個最棒的自己 不只是羅曼蒂克、讓人沉浸於錯誤觀念和虛幻期待的愛，更包括親子之愛、手足之愛、男女愛、自愛，以及對神的愛。 愛是人與生俱來的能力，也因此《愛的藝術》能廣為流傳，繼續鼓勵人們：了解愛，學習愛，實踐愛。 比爾蓋茲、賈伯斯、麥爾坎‧葛拉威爾、費德勒等成功的祕密 我們都以為，邁向成功只有兩條路：靠天資，要不就是靠努力練習。
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- 選擇參與大腦會議，代表我們各就各位，準備邁向成功。
- 泰勒把她這13載對大腦思路的進一步探究和體悟，寫成第二本書《全腦人生》，觀點新穎、而且實用，再度風靡全球。
- 電腦軟體、遊戲光碟、CD、VCD、DVD、食品、耗材、個人衛生用品等一經拆封即無法回復原狀的商品，在您還不確定是否要辦理退貨以前，請勿拆封。
- 2008年哈佛畢業的神經解剖學家泰勒博士突然腦中風，她在四個小時的過程中感受到大腦的變化，她紀錄下左頂葉中風後大腦靜默五周與八年康復的過程，寫成了第一本書「奇蹟」。
而她也在那年獲選美國《時代》雜誌全世界百大影響力人物。 《全腦人生》這本書深入淺出介紹大腦的 4 種人格各具有哪些典型的表徵，以及他們在工作、休閒、愛情、人際關係、不同世代，將展現哪些優缺點，教你開創更完美、更圓滿的全腦人生。 彼時中風，我從旁觀察著自己腦部功能的瓦解——這構成本書的背幕；隨著腦細胞復原，我也將所有洞察織成這本書的紋理。 綜觀全書，關乎的正是你我皆曾走過的人生旅途；我們都攜帶腦部解剖學的知識前行，都會面臨人生挑戰，都得做出選擇，竭力活出美好人生。 這項能力正如所有的能力，端賴於執行該功能的腦細胞。 我們的大腦是神奇工具，是聚集想法、情緒、經驗、行為的家園。
電腦軟體、遊戲光碟、CD、VCD、DVD、食品、耗材、個人衛生用品等一經拆封即無法回復原狀的商品，在您還不確定是否要辦理退貨以前，請勿拆封。 組合商品於辦理退貨時，應將組合銷售商品一同退貨，若有遺失、毀損或缺件，可能影響您退貨的權益，也可能依照損毀程度扣除為回復原狀所必要的費用。 原廠外盒及原廠包裝都屬於商品的一部分，或有遺失、毀損或缺件，可能影響您退貨的權益，也可能依照損毀程度扣除為回復原狀所必要的費用。 ※ ※ 本商品為預購型商品，消費者同意，此預購型商品發生缺貨或貨源不足…等情形，致網路家庭無法出貨時，本公司得取消訂單退還款項。
她有貝拉（Bella）和芬利（Finley）陪伴，平時寫作、划船、玩槳板，招待親朋好友，獨歡也同喜。 寒涼的月份，她巡迴演說，指引大眾認識大腦之美及大腦所具備的韌性。 她珍視陽光與冒險，愛惜與大自然的深厚關係，也珍愛人與人之間的深摯情誼。 本書之所以獨一無二又值得一讀，在於所援引的心理學，特別與深層的腦部解剖學相關，更涉及特定細胞群的已知功能。 經過八年復健及二十年持續把自己的腦袋當實驗室來探究，她有了更深刻的體悟，認為傳統的「理性左腦、感性右腦」二分法不正確，其實左右半腦各有一區掌管思考和理性，也各有一區掌管情緒和感性。
我的一號人格海倫，可能是和我在臺上受訪，講授大腦知識；頃刻之間，或許換三號人格乒乓跳進我的意識，搶走麥克風，全身都當成講解用的道具。 不過，海倫現在並不會震驚或難為情，反而已學會欣賞乒乓，而且海倫發現，其實自己和聽眾一樣，常覺得乒乓好逗趣，又很會教。 海倫試圖輕鬆講解的嚴謹內容，乒乓改以自身經驗來說明，聽眾就很容易吸收重點。 你愈來愈會辨識自己的四大人格，學會欣賞、重視各人格的技能組合，就得以更有意識的做出選擇。 不過，只是了解這些人格還不夠，最終目標是讓這些人格彼此熟悉，足以打造健康的互動關係；四大人格將集為一體，善用你所有天生才華，齊心並進。 若遇到上述情境，要是我們能了解是哪個人格出現在對話中，驅動因子是什麼，就能讓我們有意識的做出選擇：要成為什麼樣的人，以及，要怎麼才能成為那樣的人。
）的五大步驟，目的是要：有意識的暫停思緒，召喚四大人格進入我們的意識，接著以團隊之力，思量最好的下一步。 我鼓勵各位平常沒事就多練習召開大腦會議，以便大腦快捷有效的制定重大決策。 全腦人生：讓大腦的四大人格合作無間，當個最棒的自己 如果你願意在日常承平時期訓練四大人格攜手合作，兵荒馬亂之時，就能收穫極大助益。 四大人格是腦半球細胞、迴路、思考及情緒組織功能模組的天然副產物，但這在你的日常生活有何意義？
此架構的內容，是引導你學習如何珍愛自己體內的各個人格，以及其他人的四大人格。 我深信，若你願意深入探索這些見解，並在你身上及生活中履行，你將能大幅成長。 大腦會議協助我活過靈魂最黑暗的時刻，我深信，這項利器也能在你所需時候，帶領你度過難關。 全腦人生：讓大腦的四大人格合作無間，當個最棒的自己 選擇參與大腦會議，代表我們各就各位，準備邁向成功。
認為語言是建構自我的重要元素，而世上每件事都是翻譯的美好轉介。 譯途上向來是以一號人格嚴謹領頭，三號人格繞路闖蕩，原本以為夠晚開始陪伴二號人格了，譯本書時才覺察到原來四號人格一直都在。 譯有《醫師的內心世界》、《病人說了什麼，醫師聽到什麼？》、《癌症病人的心聲》等書。 美國哈佛大學神經解剖學家，印第安納州立大學生命科學博士。 1996年冬晨，左腦嚴重中風，她失去行走、說話、閱讀、寫字、回憶生平的能力。
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我們確實有力量時時選擇當下想要體現的人格，請各人格出席大腦會議，則是執行最佳行動的關鍵。 你愈熟悉當下自己內在是哪個人格，就愈能放心展現各個人格，離全腦人生愈近。 心理勵志 身心靈整合 確認過眼神，我遇上對的人？ 《全腦人生》分析大腦在感情世界裡的四大人格 吉兒． 泰勒,李穎琦《全腦人生》 其實每個人大腦中都擁有四種人格，只是在面對不同狀況需要作出選擇時，會受到不同人格的主導！ 明瞭《全腦人生》四大人格在愛情關係中注重的要點，幫助你確認自己的優勢及行為模式，也能讓你更了解各人格對於各段關係的影響。
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而她也在那年獲選《時代》雜誌全世界百大影響力人物。 心理勵志 科學與醫學 不同情境下的我們，竟然是不同的人格？ 泰勒,李穎琦《全腦人生》 你愈熟悉當下自己內在是哪個人格，就愈能放心展現各個人格，離全腦人生愈近。 四大人格的行為模式多少符合本性，你愈願意仔細觀察原生的他們，你（和四大人格）就愈能感受到全腦生活的自由。 榮格的原型就像一個有四個房間的房子；兩個在樓上（思考的大腦），兩個在樓下（情感的大腦）。 泰勒博士建議我們可以學會了解哪個人格參與我們每件事的運作，並有意識地進行選擇想成為哪種人格，但是如何有意識的選擇與建立四大人格的合作呢?
泰勒是我們這個世代最善於表達、最有說服力的導師之一，她再次以她深厚的神經解剖學識，告訴我們如何理解美麗大腦不同部分之間的相互關係，而我們又該如何思考、如何感受和生活。 這可以解放我們，讓我們成為最好、最真實的自己。 泰勒是在1996年冬晨，左腦嚴重中風，失去了行走、說話、閱讀、寫字、回憶生平的能力。 但她並沒有被左腦的失能擊潰，反而憑藉自己對大腦的了解，用右腦解救了左腦。 8年後，她奇蹟似的完全康復，而且深刻探索了右腦潛能，自稱已達到安祥平和的涅槃境界。 她受邀在TED演講，演講的錄影成為第一支在網路上竄紅的TED影片，迄今已有近3,000萬瀏覽人次；她把中風及復健歷程寫成《奇蹟》一書，目前仍是亞馬遜書店的長銷書。
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