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「大豆」又稱作農田裡的肉，它有 30 ％的成分是優質蛋白質，還含有均衡的異黃酮、色 胺酸、卵磷脂、鉀、鈣、鎂、鐵、鋅、銅、維生素E、維生素B1、葉酸等各種營養素。 日 本人之所以長壽，都要多虧大豆食材的貢獻。 naturemadecostco 一天喝 3 碗以上味噌湯的人，乳癌的風險 會減少 40 ％。 「花生」和「鰹魚」都含有很多色胺酸，能有效改善憂鬱症、失眠等精神上的症狀。 萊萃美大豆卵磷脂功效,大豆卵磷脂- A+醫學百科,大豆卵磷脂（Lecithin High Potency 又稱大豆蛋黃素），是精製大豆油過程中的副產品。 市面上粒狀的大豆卵磷脂﹐是大豆油 …
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