ifresh雞胸肉介紹

要注意是希臘優格,不是希臘式優格! 希臘優格就是將一般優格過濾,留下極高的蛋白質,很少的碳水和脂肪,所以熱量相對低,並且口感會更濃稠。

豆漿是營養師最愛的減脂飲品! 記住要喝無糖的豆漿一杯喝完熱量低,又有飽足感,而且還可以混搭很多飲品一起喝,我會搭配乳清、咖啡、鮮乳,藉此來取代手搖飲料。 地瓜是營養師減脂最喜歡的碳水化合物,比起其他精緻澱粉,地瓜是原型食物,我喜歡連皮一起吃,裡面會有很多的微量元素,當然盡量要選有機以及清洗乾淨。 豆腐的熱量很低,大部分是蛋白質和水分,所以整體吃起來會非常扎實,並且有飽足感,植物性蛋白質的好處是膽固醇含量更低,負擔更小。

ifresh雞胸肉

【超嫩咖哩】雞胸肉、鹽、糖、醬油(水、脫脂大豆(非基因改造)、小麥、食鹽、轉化液糖(蔗糖、水)、酒精、調味劑(琥珀酸二鈉、5′-次黃嘌呤核苷磷酸二鈉、5′-鳥嘌呤核苷磷酸二鈉)、甜味劑(甘草素))、100%蘋果汁、大蒜、純米霖(糯米、蓬萊米、果糖、水、釀造酢、鹽)、薑黃粉、薑母、胡荽、辣椒、肉桂、孜然、小茴香、荳蔻、公丁香、苦豆、胡椒、陳皮、咖啡萃取液。 成分: 雞胸、西班牙白葡萄酒、鹽、糖、花椒粒、胡椒粉(麩皮粉、麥芽糊精、綠辣椒、胡椒、雞心椒、茶枝、八角、當歸(調味用))、洋蔥粉(洋蔥、麥芽糊精、玉米澱粉、奶油、混合濃縮生育醇(抗氧化劑))、黑胡椒粒。 成分:雞胸肉.水.二砂.食鹽.白胡椒粉.黑胡椒粉.蒜粉.辣椒粉.花椒粉.五香粉(八角粉.小茴香.丁香.肉桂.花椒) .膠原蛋白.肉桂粉. 3.不解凍狀況下,撕開一小角,以微波爐中小火微波4~5分鐘,或解凍後,撕開一小角,微波加熱1分鐘,即可食用。 本商品需再覆熱才可食用,請您留心。 本公司產品生產、儲存、運送均採低溫處理,商品請勿反覆解凍食用。

柯文思

柯文思

Eric 於國立臺灣大學的中文系畢業,擅長寫不同臺灣的風土人情,並深入了解不同範疇領域。