血瘀体质，即淤血内阻，脉络不通，导致血液溢出脉外，在皮肤上形成淤青。 血瘀体质的人，最明显的表现是面色晦暗、唇色发紫。 患有遗传性出血性毛细血管扩张症或血管性血友病的人，身体某些部位会有反复性出血的症状，最常见的就是瘀斑，也就是我们所说的淤青。
你可在大部分藥方要到乳霜狀或凝膠狀的山金車。 每天兩次在瘀青處塗抹一層山金車，直到瘀青消散。 儘量多吃菠蘿，吸收菠蘿蛋白酶，幫助身體化瘀。 但再過兩天后，如果大部分的腫脹已經消失了，就可以開始對傷處進行熱敷，跟冰敷一樣一天進行三次，每次10-20分鐘。 在這個階段，大部份的血紅蛋白都已經被分解完畢，變成了膽紅素，這會使皮膚表層看起來像黃色。 吃瘀青 維他命C可以從水果中攝取，一天兩份水果，各約八分滿的飯碗大小；蔬菜則是一天一份以上，煮熟後約半碗到三分之二。
吃瘀青: 來點Sense／Discovery《 台灣無比精采 》10月11日首播，發掘台灣農業、生醫新視界
根據《Peopo公民新聞》，中醫師羅佩琳認為如果只是簡單撞到而造成的瘀青，建議在前三天之內用冰敷處理，三天之後若還未消退可以採用熱敷。 熱敷時，如果瘀青範圍是比較大，這時才可以輕輕把瘀血推揉開來，這時若發現瘀青範圍變大或是位置跑掉，都是正常消退的過程。 吃瘀青 某些人因為血栓或心律不整的治療療程而服用抗凝血藥品，這些藥品會使人容易出現瘀青。 另外，常用於消炎止痛的布洛芬與阿斯匹靈等常見藥品也會影響凝血功能。
經常喝醋能夠起到消除疲勞、軟化血管等作用，從而防止心血管疾病、糖尿病的發生。 有研究表明，山楂能防治心血管疾病，降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化，山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量等，起到強心和預防心絞痛的作用。 高血脂、高血壓及冠心病患者，每日可取生山楂15～30克，水煎代茶飲。 蕃茄的種子周圍，含有類似阿斯匹靈的成份，可以抗凝血，讓血管內壁通暢，避免栓塞性心血管疾病的產生。
吃瘀青: 瘀青超過一周不正常！４種情況盡早檢查
平時如果長期服用特定藥物，例如心血管藥、血壓藥或心律不整等藥物也會對凝血功能造成影響。 例如服用抗凝血劑，可以避免血栓、心肌梗塞，但同時也會降低血液的凝固能力，避免血塊形成，皮膚易出現不明原因的瘀青或出血點。 台大醫院心血管中心主任陳益祥表示，心房顫動患者必須長期服用抗凝血藥物，來減少血塊形成，並降低中風機率，但少部分患者出現出血副作用，影響日常生活。 另外，治療前後患處傷口需經過仔細消毒，避免感染也很重要。 尤其是，放血後的傷口清潔很重要，建議24小時內不要碰觸到水或洗澡！ 可用防水繃帶小心保護傷口，傷口部位會有一點痛、酸或無力感，這症狀會隨著時間舒緩，若傷口有持續紅腫的情形要盡快回診。
肝臟負責製造凝血因子，如果肝功能不好、肝硬化、B型與C型肝炎都會造成凝血異常；此外，經常出現不明淤血，也有可能是罹患了白血病或血癌。 吃瘀青 有些人血小板不足，微小血管容易破裂出血，在四肢可以看到小血點，抽血檢查時會發現血小板低下，可用類固醇治療。 在西藥部份，能消除淤血的喜療妥藥膏內含肝素，經由皮膚吸收，可以抑制凝血、讓淤血較易消除，但如果擦太多會讓附近微血管出血，反而造成淤血。
吃瘀青: 「傷口消毒」別碰酒精、雙氧水、優碘？醫：2成份恐傷組織
（Fotolia）大蒜素有抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成的作用，還能降低「壞膽固醇」，升高「好膽固醇」。 而且還具有類似維生素E和維生素c的抗氧化特性。 吃瘀青 【大紀元2014年09月10日訊】「瘀」就是積血，血液停積不能流通的意思。 中醫又稱「敗血」、「惡血」、「蓄血」、「乾血」、「死血」、「血積」等。
- 民間有一說是只要拿雞蛋在淤血處滾一滾，就能夠把「淤血」吸走，聽起來非常神奇。
- 在前期瘀青顏色比較紫時，建議使用黃色的遮瑕膏；當瘀青顏色變淡，呈現紅色及棕色調時，可選用綠色的遮瑕膏。
- 可能有心肌梗塞、腦梗塞這類血栓造成的問題時，醫生通常會開華法林來防止血栓形成，降低血栓性栓塞症發生機率。
- 此外，過度的運動容易造成心臟超負荷，甚至勞損骨骼及肌肉組織，對身體帶來負面影響。
- 但去年3月忽然右側肢體無力到醫院急診，診察發現左側大腦中風住院。
- 繼續往下閱讀，看看你可以如何使用家庭療法化淤。
為此，台大醫院於2013年8月自國外引進「左心耳封堵心導管技術」，並建立「左心耳封堵手術」團隊，截至目前為止，已有超過50位病友接受這項手術，且手術成功，不用再擔心中風。 四個月前因膝蓋骨骨折給楊醫師開刀, 開完刀後, 疼痛度減少許多, 後續回門診楊醫師也細心教導… 】兩天前，營養師外出時被闖紅燈的車子撞，所幸骨頭和內臟都安然無事，但全身多處黑青又痠痛，幾乎不太能移動。
吃瘀青: 沒碰撞就瘀青 身體第一道警訊
有些長輩會把這種情況稱為「鬼瘀青」，認為是鬼怪作祟，但這可能是身體出問題了。 由於這次營養師發生的是深度瘀傷，我在 小時內都需要冰敷，每次 15 分鐘，可助於減輕不適感，如果瘀青範圍較淺且小的話，在一天內好好冰敷就可以囉。 由於這次營養師發生的是深度瘀傷，我在 24～48 小時內都需要冰敷，每次 15 分鐘，可助於減輕不適感，如果瘀青範圍較淺且小的話，在一天內好好冰敷就可以囉。 一位阿伯老是全身烏青，營養師發現已經在服用抗凝血劑的阿伯，家人為了讓他「通血路」，每天魚油加納豆、紅麴照三餐吃，疑似因此發生凝血不佳，趕快叫他先把部份保健食品停掉，一次吃一種，慢慢把所有保健食品吃光，就不要再吃了。
基隆長庚紀念醫院血液腫瘤科主任醫師王正旭指出，當受到外力撞擊，容易導致微血管破裂，使血液在皮下組織淤積，在皮膚表面形成瘀青、瘀血，一般瘀青約一周後就會消失。 瘀青算是比較常見的暫時性術後現象，最常發生在眼周的注射，可以分為針眼的小瘀點或是大片的瘀青區域，小瘀點通常經過幾天後會自然消退，大片的瘀青區域則可能需要7~14 天。 有固定服用抗凝血藥，或是有在服用一些會影響血液凝固的健康食品（例如人參、銀杏），較容易出現這種暫時性的副作用。
吃瘀青: 新聞關鍵字
每當聽到患者這麼問，醫生都會反問：除了皮膚以外，還有別的地方也會出血嗎？ 吃瘀青 濕熱效果較好：熱敷時將外面的毛巾打濕擰乾後再包上熱敷袋，效果較好，因為濕熱比乾熱的傳導性佳。 不過若是使用電熱毯，則不要用水打濕，以免漏電發生危險。 冰敷：冰敷是讓破裂的血管收縮；讓受傷肌肉減輕疼痛，以及降低發炎情況，所以受傷、剛手術完的傷口都可冰敷。 楊繡惠坦言自己個性很急、容易緊張，加上工作的關係容易三餐不定、吃得太快，所以從以前開始腸胃功能就不太好，很容易拉肚子或胃痛。
对于血瘀体质的人，可以多吃莲藕、柿子、空心菜等具有活血、止血作用的食物，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。 熱敷能幫助血塊代謝，使瘀青色素從紅紫漸轉為綠色、黃色，最後回復原本的膚色。 兩天前，營養師外出時被闖紅燈的車子撞，所幸骨頭和內臟都安然無事，但全身多處黑青又痠痛，幾乎不太能移動。 民間有一說是只要拿雞蛋在淤血處滾一滾，就能夠把「淤血」吸走，聽起來非常神奇。 醫生說，雖然不知道「雞蛋會吸走淤血」的依據是什麼，但至少煮熟的雞蛋可以拿來溫熱、按摩患處，類似中醫的溫灸法。
吃瘀青: 服用抗凝血劑 深綠色蔬菜勿過量
台北市立聯合醫院仁愛院區血液腫瘤科主治醫師周益聖說，人體具有凝血和抗凝血機制，針對外傷造成的瘀青、血腫，大多都能自行修復。 吃瘀青 雖然血腫屬於較嚴重的出血，需要較久的時間才能復原，但是倘若長達數個月未消，引起患者憂心，可以至血液腫瘤科門診，抽血檢驗血小板和凝血功能，並經由超音波檢查是否有異常，如感染發炎、持續性出血等。 如果沒有妥善處理受傷造成的大片瘀血，時間久了，因血液堆積在組織之間，形成皮下血腫，會在患部摸到硬塊，就如同案例中立君所述的情況，此時可以透過熱敷，或者由醫師用針頭將瘀血抽出，來改善症狀。 另外，若受傷當下，傷口摩擦到帶有髒污的地方，也會因此產生色素沉著，且不易消散。
賴睿昕中醫師強調，放血屬於侵入性治療的一種，執行放血療程的人員需具備中醫師身份及資格，過程中也必須做好清潔消毒工作，才能確保安全。 中醫執行放血必須使用一次性無菌採血針，先將身體表皮消毒後，再迅速扎針使血液流出；假如血液不易流出，則會使用消毒過的拔罐器，附著針刺部位負壓將血引出。 一般臨床放血治療，所需時間大約在10～15分鐘不等，而其也強調，放血不是血放的越多越好，事實上過度的放血容易損耗氣血，需特別注意。 而哪些意外碰撞所造成的血腫、瘀青，要特別小心面對？ 到底原因是貧血，頭很暈、已經沒有力氣，還是突然血壓降低、血壓不穩、或是已經中風、心律不整等等，除了要處理眼睛看到的明顯外傷外，也必須尋求醫療協助找到隱藏在跌倒背後的關鍵原因。
吃瘀青: 健康 熱門新聞
- 於是她想起朋友曾給她幫助舒眠的鎮定劑，便起來吃了半顆，然而之後不管怎麼等都還是沒有睡意，眼看可以睡覺的時間只剩2、3個小時，一急之下便去倒了半杯威士忌，也不管剛剛才吃過藥，直接把酒喝下去。
- 有固定服用抗凝血藥，或是有在服用一些會影響血液凝固的健康食品（例如人參、銀杏），較容易出現這種暫時性的副作用。
- 趙昭明表示，瘀青產生的原因是皮膚受到外力撞擊，導致皮下微血管破裂，造成紅血球外露。
- 另外近年來有數篇研究顯示，使用脈衝式染料雷射，可以快速地讓手術或是注射後的瘀青消退，通常在染料雷射治療48小時後，可以有接近8成的消退瘀青效果。
