朱繼璋醫師表示，孕婦在生活作息上，別因為懷孕而過著提心吊膽，甚至疑神疑鬼的生活，舉凡飲食、運動、工作各方面，孕婦還是應該如常過日子。 時至今日，「懷孕前三個月不可公布喜訊」的禁忌，在許多藝人、電視節目的推波助瀾、婆婆媽媽的口耳相傳之下，變成了一個來自傳統的民俗禁忌。 不過看在許多傳統命理師、民俗專家的眼裡，卻不知道這「古老」禁忌的民俗根據是什麼。 懷孕晚期是胎兒神經細胞與腦部大量發生溝通與聯結的階段，許多神經傳導物質會因為酒精而受到影響，對於胎兒的腦部發育會造成嚴重傷害，有酒癮的女性應該在懷孕之前就先戒酒。
素來雙春和閏月皆是宜嫁娶，由於一年出現兩個春，意指喜上加喜。 但另一邊廂，亦有說法指雙春閏月有淫亂意涵，表示桃花不止一朵，婚姻不安定，可能有外遇，不利婚姻。 重點在於營養均衡、飲食多樣化，可著重天然食材中攝取「維生素」和「礦物質」。 若孕吐嚴重的話可透過少量多餐方式，獲得一天所需的六大類營養。
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她覺得年輕人還是不要太鐵齒的好，傳統的習俗還是要遵守，老人家的話要聽。 畢竟懷孕生子是件人生大事，忍耐一下求個心安，也省得發生問題時要一直被老人家碎碎念，影響婆媳間的和諧。 據台灣婦產科臨床統計指出，懷孕初期的前三個月約有20%的孕婦，需要安胎以避免流產，到了中後期仍有8%的準產婦，必須避免早產而安胎，究竟什麼情況下要安胎？ 一般喜慶活動多指婚宴或其他慶祝儀式，因為傳統普遍認為喜事不能相沖，若相沖會影響胎兒健康；孕婦不宜出席喪事則是擔心沾染不祥之氣或沖煞。 而現代說法則開明許多，只要孕婦與對方取得共識，雙方皆不介意，便毋須擔心。
目前還未有研究足以證實孕媽咪吃什麼會影響寶寶，不過，本身有過敏家族史、或過去曾因食用某些食物引發過敏症狀，以及母體本身上呼吸道和氣管較敏感的媽咪，就別再接觸這些食品！ 這是因為考量到媽媽一旦過敏、咳嗽會感到不舒服，而一味避開大家口中容易導致過敏的食物，對於胎兒健康並沒有太大效用，反過來可能還造成媽咪營養不夠均衡。 飲食方面，朱繼璋醫師認為幾乎所有的食物都可以吃：「但是不能過量，而且要注意衛生問題。」不潔的食物可能造成病毒感染，導致流產的可能性增加。 而中醫方面，則特別叮嚀孕婦不要食用意仁，理由在於屬性寒涼，且古籍記載有滑胎作用，最好避免。 小夢是從小成長於傳統大家庭的主婦，她對於各項傳統懷孕禁忌都是儘量遵守，希望不要因為自己一時的疏忽而導致任何孕期的不順。 兩次懷孕她都是等到懷孕滿三個月之後、胎象穩定了才告訴大家自己要當媽的喜訊，而且不知道是不是因為自己很聽話的關係，她兩次懷孕的過程都很平順、沒有任何意外發生。
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若孕婦或家人有此顧慮，王崇禮老師表示，胎神每天、每月都有不同的占方，但是，胎神都是在家中的環境某一處，所以孕婦有需要用針線、動剪刀、剪指甲，凡是需要動到「利器」時，只要離開家中（離開自己家門）再使用，就沒有傷到胎神的疑慮。 懷孕初期及後期一般不建議行房，因為初期胎兒剛著床，發育還不穩定，行房可能會刺激子宮，導致宮縮現象發生。 而孕後期孕婦肚子已非常明顯，可能也會造成行動不便，若行房姿勢不正確，恐壓迫胎兒。 此外，由於懷孕導致孕婦陰道極易受感染，行房時應動作和緩，避免傷及陰道，造成細菌感染。 懷孕初期，準媽媽一來要適應身心的變化，二來要改變一些生活習性，以健康孕育胎兒。
懷孕初期，孕婦常常會感覺到精神不濟，動不動就想睡覺，這是正常的生理現象。 由於孕婦的基礎新陳代謝增加，妊娠期母體分泌系統產生變化，體內熱量消秏快，血糖不足，都是嗜睡的原因。 所以充足的睡眠對孕婦來說很重要，準媽咪疲倦時，可以小睡片刻，有助於恢復精神。 另外，吸菸、飲酒和飲用過量的咖啡對胎兒影響至鉅，朱繼璋醫師認為孕婦必須禁止，當然毒品就更不用說了，無論懷孕與否，完全碰不得。 台北市立聯合醫院陽明院區婦產科主任朱繼璋就明確的指出，在醫學上的論點，流產本身屬於一種淘汰機制，以統計上來說，懷孕初期高達一到二成的流產率，也就是一百個懷孕婦女中，有10～20個流產的機會。
三個月禁忌: 文章分類
搬家一定會勞心勞力，過度勞累有可能會造成流產、早產，為了讓孕婦多休息，所以有此一說。 婦產科醫師那樣說：台北慈濟醫院婦產部主治醫師張銀光表示，這個禁忌應該是根據醫學的原理，只是流傳多年後蒙上了一層神祕的禁忌色彩。 因為要到懷孕9～12週時，超音波才能照出胎兒的人型，而在懷孕的前12週，胚胎有1/5的機率會因染色體或基因異常而自然流掉，流產的機率不低，若已把懷孕的好消息告知天下，就怕是空歡喜一場，面對眾親友的關切，只是徒增孕婦的壓力。
該藥物的作用在整個胃腸道, 降低了食道括約肌的壓力, 促進胃排空和增加腸能動性, 並且也有助於平滑肌的在結腸飲食刺激的反應. 但若發現陰道出血，1小時內有超過8次的肚子變硬或痛的頻率，或是陣痛愈來愈頻繁，就有早產、流產的風險，要到醫院掛急診安胎。 可以在facebook、instagram、youtube等各大社群媒體上關注我們，獲取最新最熱的文章、專欄及影片。
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只是她回想起這段經歷時還是有些後悔，當初應該早點告訴主管與同事，自己已經懷孕的事實，以免肚裡的寶寶要承受不必要的風險。 Dr. Kun︰有中國人話孕婦舉高手都驚整親BB，其實孕婦只要不搬重物、爬上爬落就可以。 外國人每生一個都搬較大的屋，所以我覺得只要不讓孕婦操勞就沒問題。 糜粥自養的陶鍋粥，讓虛弱的脾胃也容易消化吸收，是孕期、老人家、兒童、病中術後朋友們，最好的日常飲食補養，天然純淨，多種慢性病人也能安心食用。 依照情況差異，可能需要休息養胎、在家臥床安胎、住院安胎等，如何幫助安胎成功，是我們可以努力的空間，一起努力吧。 農曆七月是「鬼月」，在傳統習俗上是陰氣較重的月份，長輩覺得此月不適合辦各種喜事。
另外，一懷孕她就跟親朋好友分享喜訊，只是沒想到自己有子宮頸閉鎖不全的問題，所以也意外流產了好幾次，讓她覺得以後乾脆不要太早說，以免流產後還要一一通知大家，增加不少麻煩。 雪麗是個年輕有活力的媽媽，並沒有把古老的禁忌放在心上，她一懷孕就很開心地告訴身邊的親朋好友自己要當媽了，連同事、鄰居也都知道她肚子裡有了一個小寶寶！ 還好懷孕過程中雖然也會有不適的時候，不過總算順順利利地把寶貝生了下來，一切「萬福金安」！ 她覺得及早告訴大家的好處是可以得到更多人的祝福與協助，從此無須遮遮掩掩、提心吊膽過日子，這樣對腹中的胎兒不是更好嗎？ 所以她贊成孕媽咪及早告知天下自己「有身孕」，傳統的禁忌早就不合時宜了，無須遵守。
- 普遍認為媽咪們的飲食會影響胎兒膚色，但其實胎兒膚色是由基因決定，並不會受到飲食影響。
- 有許多媽咪擔心微波爐的輻射會使寶貝們長不高、智力發展遲緩甚至是胎兒畸形，醫師強調不必太過擔心，孕婦在使用微波爐等電子產品時，只要特別注意保持安全距離，使用得當，並不會對媽媽或寶寶造成影響。
- 坊間有許多孕婦不能吃螃蟹的原因，其中之一是螃蟹橫向行走，若吃了會導致寶寶出生時胎位不正（打橫）。
- 其實從中醫角度來看，螃蟹屬性寒涼，容易殘留寄生蟲，若處理不當或生食，容易引起腹痛、腹瀉、嘔吐、過敏等情況，因此孕婦一般不建議食用。
- 有一說是懷孕前3個月，胎兒的元神處於最不穩定的狀態，隨時都有可能因沖煞或者其他原因離開，因此不昭告天下，也許可以避過喜神或是煞神。
- 張銀光醫師表示，曾在醫院為一位孕婦安胎，本來狀況良好，但是突然r間發生了強烈地震，孕婦受到驚嚇之後，胎兒最後沒能保住，因此，孕期保持身心穩定是很重要的一件事。
一般而言，婚後新娘應該守婦道、守夫家，因此在婚後四個月內應盡量避免遠行、在外過夜，如果非不得已、或是為了度蜜月，則可在床上擺件常穿的衣服做替代。 安床後到新婚夜前，新郎不能單獨睡床，因為一般傳統認為「睏空舖，不死尪，亦死某」，是非常不好的兆頭，因此一般都會在結婚前夕找一個未成年男童陪新郎睡新床，尤以肖龍者為佳。 在結婚當天，要避免生肖屬虎的人觀禮，相傳生肖屬虎的人會把喜神嚇跑，讓新娘不吉利，也要注意新房不能讓屬虎的人進入。 除了高熱量和營養價值低之外，含有澱粉的食物經過油炸易產生丙烯醯胺物質，實驗發現要是母體攝取高濃度的丙烯醯胺，會部分移轉給寶寶，導致腦部和神經系統有發育遲滯的現象。 忌吃：懷孕3個月，要對以下食物忌口：有活血通淤、收縮子宮功效的食物;性寒冷而滑利、生物鹼含量大的食物;同時避免太過油膩辛辣的食物，以防消化不良，孕吐嚴重。 只是當她再度懷孕的時候，因為有出血現象又要負責照顧大兒子，擔心孩子又會不保，只好選擇還是跟家人全盤說出，希望大家可以在家事方面幫點忙，以減輕她懷孕初期的不適。
- 此時每日熱量攝取可再增加300大卡，但因為通常是媽咪胃口大開的階段，要切記少吃高熱量、低營養價值的食物，從富含鈣質、蛋白質等成分的飲食補充較佳；營養品可選擇孕期綜合維生素或媽媽奶粉。
- 若孕婦或家人有此顧慮，王崇禮老師表示，胎神每天、每月都有不同的占方，但是，胎神都是在家中的環境某一處，所以孕婦有需要用針線、動剪刀、剪指甲，凡是需要動到「利器」時，只要離開家中（離開自己家門）再使用，就沒有傷到胎神的疑慮。
- 懷孕初期及後期一般不建議行房，因為初期胎兒剛著床，發育還不穩定，行房可能會刺激子宮，導致宮縮現象發生。
- 懷孕晚期是胎兒神經細胞與腦部大量發生溝通與聯結的階段，許多神經傳導物質會因為酒精而受到影響，對於胎兒的腦部發育會造成嚴重傷害，有酒癮的女性應該在懷孕之前就先戒酒。
- 另外，使用針線、指甲刀、剪刀要注意尖利處朝外，不要向著自己身體的方向，對胎兒較好。
- 孕媽在懷孕初期一定要注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，最好吃一些少油少鹽的，比較清淡一點的食物，多吃菠菜，菠菜能補鈣，多吃雞蛋，補充蛋白質，懷孕前期有嘔吐現象，不能吃油膩的食物。
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