自助餐之后是剧院演出，演出水平非常高的，用舞蹈语言基本上描述了七个海岛的历史和传说，非常震撼！ 中午过后可以进门，七个岛屿文化的表演都很有意思，钻木取火，摘椰子，独木舟，草裙舞，尤克里里，hula舞……参与感很强，大人孩子都喜欢，适合一大家子去一整天。 夏威夷最受欢迎的旅游点，展示来自夏威夷、萨摩亚、塔希提、汤加、斐济、新西兰、马克萨斯，七个太平洋岛屿上的波利尼西亚人的文化传统与风土人情。 夏威夷草裙 这个中心是旁边的一所高校，BYU夏威夷分校，下属的一个非营利机构，为了保留宝贵的玻里尼西亚文化而设立。 草裙舞恐怕是夏威夷最有代表性的活动了，它的表演形式多种多样，一个舞者可以表演，一队舞者也能表演。 如今的夏威夷人，正是用这种载歌载舞的方式迎接远道而来的客人。
生活在孤岛上没有灯光的波利尼西亚人最惧怕黑暗，四周的海水在黑暗中十分恐怖，像一只张着巨口随时准备吞噬小岛的怪兽。 为了取悦火神佩莱尔并与巨嘴怪兽抗争，企盼光明的波利尼西亚人走出草棚山洞，在火神能看得到的平坦的开阔地上赤身裸体如痴如醉地唱啊跳啊。 他们勇敢顽强坚忍不拔的精神和信念吓跑了巨嘴怪兽；他们的舞姿和歌声感动了火神。 从此波利尼西亚人就用这种扭动身躯舞动四肢的舞蹈方式祭祀火神。 几百年来，凡是来到夏威夷的移民不论其什么宗教文化背景都对火神佩莱尔恭敬有加。
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如今，你可以从三个收音机频道里收听到夏威夷音乐。 如今，你可以生活在这样的一种文化氛围中，人们不会认为男人跳舞会有损男子气概。 多年前，由于19世纪的基督教传教士和美国帝国主义者的故意为之，夏威夷的舞蹈、语言还有音乐曾经濒临消亡。 ‘Auana则是现代草裙舞，也就是我们相对比较熟悉的那种：它是在二战之后夏威夷的旅游业火起来之后发展起来的，热情亲切，是一种纯娱乐的舞蹈。
希洛位于夏威夷7个有人居住的岛屿中最大的大岛（Big Island）的东海岸。 2018年4月1日到7日是夏威夷最热闹的节日之一，快乐国王节。 “卢奥（Luau）”的意思是“夏威夷式宴会”，也是一个盛大的波利尼西亚节日聚会，可以在一年中的任何一天举行。
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过去，人们在一个平台上跳草裙舞，平台上放着一个祭祀女神皮勒的祭坛，传统服饰包括花环、裙子、鲸鱼骨或狗骨脚链等。 夏威夷草裙 相比之下，现在的服装更端庄，草裙舞学校要求女人穿长裙和漂亮的穆穆袍（宽大长袍），男人穿长裤或马罗(一块包裹身体的布)。 卡希科（Kahiko）舞这种古老的草裙舞一直是纯宗教性的，但现在它已经变成用尤克里里琴伴奏的娱乐性草裙舞。 奥瓦纳草裙舞，或称现代草裙舞，成为岛上的保留节目。 在库克船长抵达之前，草裙舞在鼓或其它简单乐器的伴奏下，随着oli（吟唱）和mele（歌曲）表演（更详细的资料请点取“乐器”）。
不过几十年来——也是在当地的大力提倡之下——‘Auana草裙舞渐渐脱离了最初的商业气息，成为了草裙舞的主流。 那些歌曲——许多都是上世纪50年代标准的那种飞眼、玩笑、挑逗以及浪漫风格——不带有任何沉重的意味，舞者们的脸上也都洋溢着微笑。 一晚的比赛全部都是卡希洛舞（男性一组，女性一组），第二晚则是‘Auana舞比赛。 不同的服装需要不同的装饰物：成千上万的鲜花用来制成花环，当比赛结束的时候，空气里的花香经久不散。 东西方的文化交融后形成独特的夏威夷文化，岛民热情、好客，有独特的音乐舞蹈及美食。
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第一批到达夏威夷的传教士们，立刻被这种过分暴露的服装吓坏了，颇为性感的舞蹈动作也令他们反感，因此草裙舞被禁止了。 夏威夷草裙 1874年卡拉考阿国王执政后，恢复了这种传统舞蹈，但要求女性不得裸露上身并穿上长裙。 毛古斯舞动作特点别具一格，表演时曲膝抖身，浑身抖动，全身茅草唰唰的响，头上五条大辫子左右不停摆动；碎步进退，左右跳摆，摇头抖肩。
- Oli是纯粹的个人或团体吟唱，mele则伴随有说话和舞蹈。
- 生活在孤岛上没有灯光的波利尼西亚人最惧怕黑暗，四周的海水在黑暗中十分恐怖，像一只张着巨口随时准备吞噬小岛的怪兽。
- 为了发展旅游业，人们为这种新式的草裙舞写歌，还做了许多漂亮的奇异的服装，其中最受欢迎的是玻璃纸裙，而且还根据游客的兴趣唱甜美的爱情歌曲。
- 每年春天，希洛小镇都会有开展Merrie君主节文化庆典。
- 几个世纪以来，草裙舞的服饰随人类社会的发展变化，从无到有，从少到多，从草料到布料，从简易到繁杂，舞蹈风格也日趋成熟。
古风呼啦舞是指传统草裙舞；通常伴随着充满戏剧性的吟唱和伴奏，舞者们穿着传统服饰用舞蹈演绎古夏威夷精神。 而摩登呼啦舞则受到西方音乐风格的影响，有着更为现代且流畅的舞姿。 可别以为草裙舞就是穿着草裙服饰随意舞动，每一次的手脚动作和身体的摇摆都有着不同的意义。 每一套连贯优美的舞蹈动作，都是在诉说一段有关夏威夷的记忆。 不得不说，Aloha风情能得以延续，让全世界人向往，草裙舞可是立功不少。 在古代夏威夷还没有书面语言的时候，当地人便开始用草裙舞记录历史，让文化和血统宗谱得以代代相传。
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然而，夏威夷人并非将其视为一项单纯的娱乐，一段草裙舞可能是在追忆历史、讲述传说、向神灵祈福或者赞颂当地的一位伟大首领。 对于他们来说，草裙舞是无字的文学作品，是他们的生命和灵感，也是让外界了解他们的窗口。 佩莱非常喜欢这个舞蹈，就用火焰点亮了整个天空。 自此，草裙舞就成为向神表达敬意的宗教舞蹈。 现在，它已经变成用尤克里里琴伴奏的娱乐性舞蹈，观赏草裙舞成了游客游览夏威夷的保留节目。 而在夏威夷，无论男女都跳草裙舞，跳舞时，男性只缠着一条腰带，女性则不着上装。
草裙舞是夏威夷的一种本土舞蹈，也是一种讲故事的方式，因为跳草裙舞时要唱颂歌。 夏威夷有两种风格迥异的草裙舞，一种是波利尼西亚原著民创造的，叫卡西库（Kahiko）草裙舞。 另一种是十九世纪和二十世纪在西方文化的影响下创造的，叫奥胡阿那（Auana）草裙舞。 小百科：草裙舞，又名“呼拉舞”，是一种注重手脚和腰部动作的舞曲。 草裙舞是夏威夷最有代表性的活动了，它的表演形式多种多样，一个舞者可以表演，一队舞者也能表演。
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多为系于腰间、长至膝上的短裙，是人类最早的服装形态，也是现今很多热带地区、尤其是南太平洋岛屿居民的传统服装，多为女子穿用，有时男子也穿。 夏威夷草裙 中国台湾岛上的雅美人也有用椰皮编织的草裙。 草裙制作简单、实用性和装饰性都很强，适合热带海岛的环境。 波利尼西亚群岛以草裙舞闻名，最著名的是夏威夷草裙舞。 不过直到今天，多亏了几代历史学家、语言学家、社会活动家以及艺术家们的努力，伟大的土著艺术表达仍旧鲜活地保存在草裙舞中，并得以蓬勃发展。 如今，你可以在夏威夷任何地方欣赏到草裙舞——无论是卡希科舞还是’Auana舞。
当观光轮船接近夏威夷外海时，热情如火的夏威夷女郎，就会驾着小舟靠近轮船，把一串串五颜六色的花环送给游客，且高喊着欢迎口号“阿罗哈（Aloha）”。 阿罗哈是夏威夷土语，意思为“欢迎，你好”等等，表示友好和祝福，每个来到夏威夷的人都学会这句话。 花环叫“蕾”（LEI），夏威夷人总是手拿花环，熟人相见，欢迎或欢送客人，都要送花环，就好像见面握手一样。 我们通常说的夏威夷花环就是这个概念（gmtlight）。 后来，变成用尤克里里琴伴奏的娱乐性舞蹈，观赏草裙舞成了游客游览夏威夷的保留节目。 毛古斯舞是一种具有人物、对白、简单的故事情节和一定的表演程式的原始戏剧舞蹈，土家语称为“帕帕格次”或“拨步卡”，汉语多称为毛古斯或毛猎舞。
根据表演的动作内容，可一目了然，如“打露水”、“扫进扫出”、“围猎”、“获猎庆胜”……。 根据毛古斯舞的形式和特点，可判断它历史悠久，对土家族舞蹈来源的研究和探讨，将提供较可靠的线索。 在库克船长抵达之前，草裙舞在鼓或其它简单乐器的伴奏下，随着oli﹙吟唱﹚和mele﹙歌曲﹚表演﹙更详细的资料请点取“乐器”﹚。 Oli和mele和现代诗歌类似，使用押韵、隐喻﹙kaona﹚和复杂的象征主义，来解释自然现象、历史城镇和事件，以及文化价值。 草裙舞从古代敬神的仪式演变而来，今天又和现代日常生活紧密结合，富有民族和生活气息。 草裙舞的裙子是用夏威夷特有的热带植物叶子编织而成。
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