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中醫認為「黑屬水入腎」,五臟六腑可對應不同的食物顏色作補身之用,而腎精氣不足就會影響頭髮健康,因此男士若想生髮健髮、預防脫髮應多吃黑色食物,如最易入手及多人喜愛的黑芝麻,可謂中醫推介的生髮食物。 倍健生髮水最容易引起的副作用是接觸性皮炎,由於倍健生髮水需要早晚各使用一次,亦即頭皮長時間被生髮水所覆蓋,因此可能會引起頭皮過敏、乾燥、痕癢、泛紅甚至灼傷過敏,發生接觸性炎症。 部分對米諾地爾成分過敏的人士可能會有較嚴重的副作用,包括心跳加速、呼吸困難、胸痛、身體局部位置腫脹及體重增加等等。 每天使用時,落建可持續治療毛囊,幫助你長出更濃密豐盈的頭髮。

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這些病患皆未接受過任何雄性禿的治療,且在研究期間不得變換髮型,也不得染髮。 A 組(50人):每天服用 Finasteride 1mg;B 組(50人):每天服用鋸棕櫚萃取物 320mg。 兩年後,使用皮膚鏡測量治療後的頭髮密度,與治療前做比對,統計出 AB 兩組的治療差異。 A 組接受 Finasteride 治療的人,有 68% 有進步;而 B 組接受鋸棕櫚萃取物者,只有 38% 有進步,52% 維持穩定狀況不再繼續惡化。 如果把統計範圍縮小至雄性禿第二期及第三期來看,A 組接受 Finasteride 治療的人,有 66% 有進步;而 B 組接受鋸棕櫚萃取物者,60% 的人是維持穩定不再惡化。 因此可以做一個結論:口服Finasteride和鋸棕櫚萃取物對雄性禿均有治療效果,但Finasteride效果更明顯,而鋸棕櫚萃取物的角色偏向穩定雄性禿不再繼續惡化。

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而落建洗髮精能改善「落髮」,更是腦補界中的典範。 第二篇比較連續使用咖啡因 +Minoxidil 2.5%(30人)及單獨使用 Minoxidil 2.5%(30人)150 天後的效果。 2017 年 J Dtsch Dermatol Ges. 發表一篇針對咖啡因治療雄性禿效果的研究整理,統整了 Medline 及 Cochrane 倍健生髮水屈臣氏 Library 兩個醫學資料庫的文獻,最後選取五篇研究來作評讀(Ref.10)。 其中對雄性禿有效的成分是脂肪和天然固醇(liposterolic extract of Serenoa repens)。 大家應該都有吃過,我吃完三盒覺得沒啥感覺, 沒有副作用,也沒有覺得他有幫助我長頭髮QQ, 但如果真的落建有效,我想說之後會再搭配吃看看,看能不能長更多出來。

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柯文思

柯文思

Eric 於國立臺灣大學的中文系畢業,擅長寫不同臺灣的風土人情,並深入了解不同範疇領域。