80後新手全職媽媽，洗衫買餸煮飯家務湊B一手包辦。 為了兩位老闆健康，努力學習鑽研三餐、湯水、小吃、甜品。 見到你倆食得開心滿足，就是媽媽的推動力及鼓勵！ 記錄了小b飲食，還有小b一些成長點滴。
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ikea蔬菜 餅: IKEA宜家家居超市美食Top 10排行榜 蔬菜薯餅第4名/人氣瑞典肉丸竟只排第2位！
西蘭花洗淨，用清水加鹽，浸泡30分鐘後，沖洗瀝水。 煲一鍋水，水滾後加入西蘭花烚3-4分鐘，瀝水，剪碎備用。
即使當作素菜享用，也一樣美味，回味無窮。 以下推介的數款早餐只要放進焗爐或微波爐翻熱即可享用，方便快捷之餘，更可配搭不同生果或配菜，每日新款。 趁熱將薯仔片、洋蔥用叉壓成蓉，加入西蘭花、芝士碎及蒜粉拌勻，然後加入薯仔粒輕手拌勻，再加入麵粉拌勻。
ikea蔬菜 餅: 馬鈴薯泥
4）將三文魚鱈魚丸平均擺放並輕輕向下按, 讓檸檬刁草汁蓋過三文魚鱈魚丸。 在表面加上麵包糠，並撒上鹽、白胡椒調味。 3）把切好的 RÖSTI 薯條放在鋪了烘焙紙的焗盤上。 放入焗爐烤焗15至20分鐘，不時把薯條翻一翻。
- 以下推介的數款早餐只要放進焗爐或微波爐翻熱即可享用，方便快捷之餘，更可配搭不同生果或配菜，每日新款。
- 4）將三文魚鱈魚丸平均擺放並輕輕向下按, 讓檸檬刁草汁蓋過三文魚鱈魚丸。
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- 在表面加上麵包糠，並撒上鹽、白胡椒調味。
- 煲一鍋水，水滾後加入西蘭花烚3-4分鐘，瀝水，剪碎備用。
- 宜家家居保留解釋及修訂上述服務條款之權利。
- 趁熱將薯仔片、洋蔥用叉壓成蓉，加入西蘭花、芝士碎及蒜粉拌勻，然後加入薯仔粒輕手拌勻，再加入麵粉拌勻。
宜家家居保留解釋及修訂上述服務條款之權利。 GRÖNSAKSKAKA蔬菜馬鈴薯餅以馬鈴薯為主要食材，放入花椰菜、韭蔥、洋蔥和起司製作而成，加熱後就能立即享用。 你可以用不同方式來品嚐蔬菜馬鈴薯餅，有些人會把它當作雞肉、魚肉或其他肉類菜餚的配菜。 舉例來說，搭配LAX GRAVAD醃漬鮭魚或LAX FILÉ鮭魚菲力，淋上SÅS SENAP & BASILIKA羅勒芥末醬，更是絕佳的美味組合。 GRÖNSAKSKAKA蔬菜馬鈴薯餅也適合做為素食餐點，讓更多人享用。 GRÖNSAKSKAKA急凍蔬菜薯餅以西蘭花、香蔥、洋蔥和芝士混入薯蓉，加熱後就能立即享用。
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