在中醫學角度來看，毒有六種因素，包括風寒暑濕燥火，令人體陰陽失調。 胎毒為孕婦在懷孕期間感受邪毒，孕婦不良飲食習慣是原因之一，可能是愛吃辛甘熱物或過度進補所致。 脾氣暴躁肝火旺盛等都會形成胎毒，以致嬰兒出生後有病理性黃疸、皮疹紅斑、大便不暢等情況，亦有說法指，胎毒會令嬰兒增加患濕疹的風險。 彭明慧透露，只要懷孕有七個月後，胎兒穩定，就可以每天適量吃一些性涼的食物，有助清走孕婦的濕熱，如白蓮鬚、金銀花、鮮橄欖等。
媽媽在懷孕30周後可以進食清胎毒食物，所謂「胎毒」是指孕婦懷孕期進食辛辣熱氣食物，或本身屬燥熱體質，身體內熱怕會傳給BB，令嬰兒出現過敏、濕疹、奶癬等皮膚病。 當懷孕媽媽出現暗瘡、皮疹、口氣、生痱滋，或便秘、小便黃、口乾舌燥、皮膚痕癢等問題時，表示媽媽需要清胎毒。 一般建議懷孕30周後進行，視乎媽媽的體質，吃比較涼性食物來清胎毒。 不少中式糖水如綠豆湯、芝麻糊、腐竹薏米雞蛋糖水、桑寄生蓮子蛋茶、豆腐花等，都具有清胎毒的功效。 不過要留意一點，如新手媽媽患有妊娠糖尿病，則不宜食用中式糖水，應諮詢註冊中醫師，改以其他方法處理胎毒。 孕婦在懷孕期進食熱氣食物，或本身屬燥熱體質，胎兒從母體受到濕邪和熱毒侵襲的機會相應增高，容易出現濕疹、紅疹、奶癬等皮膚病。
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雖然每個人的體質都不同，當中有熱有寒，孕婦別以為自己本是寒底就毋須清胎毒，因為通常懷孕後，體內荷爾蒙會變得旺盛，所以產前的體質即使不屬於燥熱性，也有可能因為懷孕而改變體質。 而大部分孕婦亦因進食燥熱食物、夜睡、勞累、環境污染等原因產生胎火。 彭醫師指如準媽媽胎火旺盛，新生兒因「胎火蘊熱」容易出現嬰兒瘡疹（多發於面部及皮膚皺褶部位，也可累及全身）、奶癬、膿包、口瘡等。 張春玲醫師指，這款食療可從孕婦懷孕32周起開始食用，每周服用一次。
但於懷孕後期即約30周後，孕媽便可以開始「清胎毒」，適量進食一些較涼的食物。 胎毒是中醫的說法，孕婦在懷孕期間吃進太多燥熱的食物，媽媽容易脹氣、便秘、長痘瘡、長疹子，胎毒引起的皮膚過敏會從腹部中間逐漸擴大，出現類似蕁麻疹的症狀，讓孕婦感到異常搔癢。 胎毒除了讓孕婦不適，也有可能影響胎兒出生後的皮膚狀況，讓寶寶容易出現濕疹、奶癬等等的皮膚狀況。 除了孕媽咪本身因為飲食習慣不佳或體質本身的問題會出現胎毒現象外，在懷孕期間，胎兒若受到母體內所蘊藏的火熱毒邪波及，導致出生后出現一些偏熱癥狀，就是胎毒所引起。 胎毒主要為濕毒和熱毒，是孕媽媽在懷孕期間所積下來的。
清胎毒食物: 懷孕迷思：BB皮膚變差，唔通因爲媽媽食咗呢樣嘢？
同時由於這時胎兒已經很大，孕婦容易有便秘情況出現，所以她們在飲食上亦要多吃一點富含纖維的食物，以幫助大便的通暢。 注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。 不過，由於黃連很苦，難以下咽，因此若媽咪有哺育母乳時，也可透過哺乳的方式來直接或間接調理寶寶的體質，舒緩其皮膚癥狀及哭鬧等現象。 人們認為常用的清胎毒中藥有甘草、硃砂、牛黃、輕粉等。 這是不可取的，因為這些中藥對寶寶的健康不利。
首先，孕媽媽懷胎之初，都會忌吃太「寒涼」的東西，慎防因此而滑胎，例如西瓜、綠豆沙。 有趣的是，當懷孕期到大約三十六周開始，孕媽媽進入適宜去胎毒的時間，此時飲食上就剛好相反，西瓜、綠豆沙之類的東西都可以吃。 綠豆沙同樣可以清熱解毒，不過同樣是涼性食物，但綠豆沙相對就偏涼，建議媽媽在35周後才吃，而且在熬煮綠豆沙時，要額外加上陳皮，助理氣及顧護脾胃。 寶寶去胎毒還有一個民間驗方，就是食用珍珠粉、八寶粉等。 經驗豐富的中醫師認為，珍珠粉具有美白、收斂傷口的功效，在中醫的角度上確實有解熱清毒的功效，不過，在醫學上並沒有直接的證據指出能解胎毒。 若真的要吃，也務必找可信賴的中藥店才好，畢竟有些珍珠粉是用加工后的貝類製作，若買到假貨可能會因此攝食到過量的重金屬。
清胎毒食物: 孕妇去胎毒最佳时间是什么？、孕妇为什么不能吃泡椒凤爪？
例如，硃砂含有汞和硫磺，對寶寶有一定的毒性；牛黃是食草動物的膽石，苦，性涼，不宜單味服用；輕粉即汞粉（水銀），有毒。 但根據西方的營養學角度，則沒有指定清胎毒食物或指定孕婦應該在懷孕的甚麼階段較適合食用西瓜。 營養價值方面，西瓜的水分含量高達92%，亦有豐富的維他命C。 而其豐富的膳食纖維含量也有助大便形成，預防便秘；當中的茄紅素或有助降低孕婦患上毒血症的風險；β-胡蘿蔔素也有助維他命A的攝取。 如果孕婦是寒性體質，且沒有胎毒，則不可清胎毒，否則容易引起孕婦及胎兒體質的改變，或傷及脾胃引起腹痛腹瀉，及引起早產。 香港民間流傳的清胎毒傳統藥物白蓮鬚用量過大可引起早產，傳統涼茶如廿四味等也不建議使用。
- 香港民間流傳的清胎毒傳統藥物白蓮鬚用量過大可引起早產，傳統涼茶如廿四味等也不建議使用。
- 胎毒是民间俗称，将新生儿出现的各种异常反应，如皮肤发红、疥疮、痘疹等，归结为胎毒，其实这和孩子的体质有关，是孩子的皮肤逐渐适应外界环境时的一种免疫过程。
- 做法：把雞蛋煮熟然後剝殼，再把桑寄生放入湯袋，加入6碗至6 碗半清水以及蓮子，煲滾後收慢火再煲約 2 小時，然後加糖調味。
- 孕媽媽如果去胎毒效果理想，可在臨盆前五至七天停止。
- 假如胎毒重的話，較常見是皮膚出現紅疹濕疹、便秘嚴重、流鼻血、口臭口瘡、小便量少而顏色較深甚至帶紅色、口乾舌燥、水腫問題、血壓問題等等。
- 未懷孕前成日聽人講『胎毒』呀『胎毒』，Un太自己本身都半信半疑，覺得只要飲食均衡就不用清胎毒。
- 許多孕媽咪在懷孕或是坐月子期間吃了太多補品，或是吃得太辛熱、重口味的食物，以及精神壓力太大、睡眠品質差等狀況，進而讓體質產生燥熱，都有可能會造成局部皮膚紅疹發癢，形成胎毒。
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清胎毒食物: 懷孕晚期仍手腳冰冷 忌清胎毒
胎毒是民间俗称，将新生儿出现的各种异常反应，如皮肤发红、疥疮、痘疹等，归结为胎毒，其实这和孩子的体质有关，是孩子的皮肤逐渐适应外界环境时的一种免疫过程。 与孕期食用过量的辛辣和煎炸食物有关，加重身体内的热气，而导致宝宝湿疹。 要注意，孕妇清胎毒完全没有科学依据，因为怀孕期并没有所谓的胎毒。 如果别人推荐一些“清胎毒”的偏方，特别是有些偏方涉及一些中药药材的话，孕妈妈千万不能轻信这些偏方。
另外，西瓜寒性較重，而且果糖高，患多囊性卵巢綜合症及妊娠糖尿的孕婦要小心，如果要食西瓜，要選擇室溫溫度，也不能過多。 清胎毒食物 媽媽清胎毒時要留意個人體質，體質正常的媽媽可於預產期前八個星期開始清胎毒，如媽媽的體質屬於熱底，懷孕28周時可以開始清胎毒。 效果好的話，可在臨產前五至七日停止清胎毒。
清胎毒食物: 孕婦吃什麼去胎毒
同 清胎毒食物 時，亦可進食芝麻糊、豆腐花等，有助BB皮膚變白滑及生產順利。 許多孕媽咪在懷孕或是坐月子期間吃了太多補品，或是吃得太辛熱、重口味的食物，以及精神壓力太大、睡眠品質差等狀況，進而讓體質產生燥熱，都有可能會造成局部皮膚紅疹發癢，形成胎毒。 清胎毒食物 如果孕婦的胎火過於旺盛，太「熱」，腹中的寶寶也容易被母體影響，在出生後也容易染上胎毒，因此孕期胎毒不可忽視。 至懷孕第6至7個月，張春玲醫師建議孕婦可適當地進行一些戶外活動，多曬太陽。
做法：把雞蛋煮熟然後剝殼，再把桑寄生放入湯袋，加入6碗至6 碗半清水以及蓮子，煲滾後收慢火再煲約 2 小時，然後加糖調味。 很多媽媽都認為自己坐月期間「冇啖好食」，其實月子餐亦能變得多元化，參考50款產後月子食譜，日日不同菜式完全無難度。 產婦產後身子虛弱，經常出現口淡情況，這個情況可以飲用炒米茶及坐月補血湯水，滋陰提氣。 宝宝吃辅食一次不会吃太多，妈妈如果做辅食做太多，要怎么保存才能保险又营养呢？
清胎毒食物: 迷思解碼：胎兒過小 = 營養不夠嗎？
懷孕後期會有胎毒，孕婦常有痤瘡、皮膚癢、紅疹、小便黃和便秘等情況，可以吃西瓜清胎毒。 夏天適量喝綠豆湯有助消暑，綠豆具有解濕功效，孕婦喝綠豆湯不僅可降火，也可清除胎毒，同時也有助於解決孕期便秘問題，因此從這幾個方面來看，孕婦是可以喝綠豆湯的。 事實上，如果孕婦出現上述燥熱症狀而不理會時，倫中恩博士指出這些症狀不但會持續，而且有機會令胎兒在出生後燥熱，並出現長瘡、皮膚差、有濕疹、煩躁等情況。 芝麻糊適合容易有便秘或大便乾硬的孕婦，有助促進腸胃蠕動，起了促進排便的作用。 由於芝麻中含有葉酸，葉酸不但是造血的原料，還是BB神經管發育不可缺少的營養素。 预防胎毒的方法有什么呢1.怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆类食品，含有比牛奶更为丰富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有营养的蛋白，所以多吃豆类食品。
想去胎毒但又擔心吃西瓜、綠豆沙會有風險，有幾款糖水都是好幫手，例如腐竹薏米蛋糖水（不宜放白果）、桑寄生蓮子蛋茶、百合蓮子雪耳糖水等等。 每一個人體質都不一樣，請準媽媽注意適量地吃用，但就須在30周後或在臨近預產期時才吃「清胎毒」食物；若準媽媽體質屬平和、虛寒，無出現熱性徵狀，就毋須清胎毒。 綠豆和海帶都能清熱解毒，尤其天氣熱易生痱子時，媽媽們可以多喝點，不僅能補充體內營養，又可以清胎毒、有助去汙血，幫助產前後調理。 [摘要]「胎毒」對產婦和嬰兒都會造成一定危害，孕媽咪從懷孕期間着手預防盡量少碰油炸、燒烤或辛辣等食物，多吃各類蔬菜、水果，多飲水，不吃不新鮮的海產。 浸泡白米約4小時以上，用中慢火炒香白芝麻和黑芝麻，期間不停攪拌，見到芝麻開始彈跳和慢慢變色即可。
清胎毒食物: 清胎毒食物湯水｜預防BB出世有濕疹 孕婦30周後適合
妈妈不管做什么都是小心翼翼的，就害怕自己没有注意… 孕期吃一些蒲公英也可以提高孕妈的抵抗力。 清胎毒食物 孕媽媽如果去胎毒效果理想，可在臨盆前五至七天停止。
- 同房采取后入式容易怀孕吗(→易受孕的性姿势 后入式是一种对于男性和女性来说都十分刺激的性爱姿势，很多女性采用这个姿势也更容易获得糕潮。那么后入式会…
- 對於進補的時機，張春玲醫師指，在懷孕初期約12周內，孕婦會開始出現噁心反胃、食欲不振等妊娠反應，這時孕婦的飲食方向應投其所好，隨自己心意選擇喜歡的食物，只要不過度刺激即可。
- 所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的。
- 引起半夜头晕恶心的原因有很多，有生理和病理的因素。
- 懷孕期間由於代謝速度與平常不同，且體內較熱，倘若孕媽咪此時的飲食不加節制，或者經常吃一些不適當的食物，例如容易上火的、燥熱性食物等，媽咪就容易出現上火聚毒等癥狀。
功效：这是香港的传统去胎毒的食物，绿豆清热解毒，老鸽子营养丰富，搭配使用，既可增加孕妇营养，又达到去胎毒的目的。 民间说法认为，上述的这些胎毒症状，主要是胎儿从母体中带来的，所以，孕妈妈在孕期中药注意去胎毒，才能避免孩子出生后出现胎毒的症状。 自己有幾多胎毒，或是有沒有胎毒，孕媽媽其實大致可以自行觀察得到。 假如胎毒重的話，較常見是皮膚出現紅疹濕疹、便秘嚴重、流鼻血、口臭口瘡、小便量少而顏色較深甚至帶紅色、口乾舌燥、水腫問題、血壓問題等等。 清胎毒食物 相反若沒有明顯的胎毒跡象，則可以不用去胎毒。 作為一位最緊貼孕媽媽動向的準爸爸，筆者認為「去胎毒」是個很值得探究的課題。
清胎毒食物: 營養百科
生完孩子性生活不和谐 很多产后妈妈生完宝宝之后，对性生活提不起兴趣来。 除了带孩子的辛苦疲惫，身体的创伤还未完全恢复，那么面对… 现代研究发现，蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。 将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。 虽然蒲公英不能起到去胎毒的效果，但是对于生产完的产妇们来说蒲公英是非常好的泌乳佳品，这个因为蒲公英的叶有疏通乳脉管阻塞，促进泌乳的作用。
清胎毒食物: 蒲公英能去胎毒吗？吃什么可以去胎毒？
懷孕期間由於代謝速度與平常不同，且體內較熱，倘若孕媽咪此時的飲食不加節制，或者經常吃一些不適當的食物，例如容易上火的、燥熱性食物等，媽咪就容易出現上火聚毒等癥狀。 或是孕媽咪懷孕時經常吃一些燥熱上火，或者辛辣食物，甚至是因為情緒不好等現象，都會直接影響到胎兒，讓寶寶出生后，產生胎毒癥狀。 註冊中醫師彭明慧透露，只要懷孕有七個月後，胎兒穩定，就可以每天適量吃一些性涼的食物，有助清走孕婦的濕熱，如白蓮鬚、金銀花、鮮橄欖等。 同時，亦可進食芝麻糊、豆腐花等，有助BB皮膚變白滑及生產順利。
清胎毒食物: 芝麻糊
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清胎毒食物: 生活作息
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有的孕妈妈就是喜欢吃辛辣刺激的食物，偶尔的吃没事，但是经常也会导致孕妈妈内热，而且还会造成胎儿畸形等。 宝宝辅食注意事项 不可忽视20个小细节 刚出生不久的宝宝在添加辅食的时候一定要格外注意，宝宝身体处于成长阶段，各种营养必不可少，但是身体的各项… 目前市面上所销售的泡椒凤爪大多数是包装食品，并且含有一定的防腐剂，甚至是强氧化性的漂白物质，长期过多食用会使身体肺功能减弱和组织损伤。 再者，泡椒凤爪实质上也是属于腌制食品，亚硝酸盐含量会偏多，孕妇若摄入过多，对胎儿的发育是有重大影响的。 如果去到懷孕最後一個月，仍見上述火熱的症狀，就要用➔➔➔ 【黃芩竹茹水】，黃芩3錢、竹茹5錢，4碗水浸泡藥材20分鐘，煲成1碗水，一周兩次。
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想了解自己應否去胎毒，得先徵求中醫師意見，不能妄下判斷。 在香港醫療多以西方醫學為主，孕媽媽懷胎十月期間，接受各樣檢查或服用甚麼藥物，都會以西方醫學為依歸。 然而一些來自中醫學角度的說法，不少孕媽媽亦會跟從，例如「去胎毒」。 媽媽可以用玉米煲水喝，但必須連玉米鬚一起煮，如果怕淡而無味的話，也是可以加點冰糖。 在懷孕中後期每星期喝一兩次，就可以防止小孩出生後發生黃疸症的機會。
清胎毒食物: 懷孕保養與禁忌
TOPick育兒節目《湊得輕鬆啲》今次邀請了浸大中醫副教授張春玲，分享準媽媽在懷孕期間需注意的安胎宜忌。 此外，孕婦清胎毒期間也可適量進食西瓜、茜芹、綠豆、梨、豆腐、椰汁等涼性食品，但煎炸、熱氣食物等則要避免。 建議一般孕婦，應在預產期或開刀日期前5至7 個星期開始清胎毒。 孕期吃dha的作用与功效 dha对胎儿的作用 所有的准妈妈在孕期的饮食都要为了肚子里的宝宝着想，除了日常的饮食以外，还要吃一些营养产品来补充营养物质… 首先推薦的是艾葉水煮蛋，蛋最好用鵝蛋，鴨蛋、雞蛋也可，用少量艾葉，打兩個蛋下去，吃蛋喝湯，兩周或每月一次，吃4次。
直到過咗32週後，晚上睡覺常常半夜裡出汗驚醒、日間經常感到口苦或口乾，才開始留意到原來身體開始火熱，即係俗稱『胎毒』。 吃什么去胎毒#p#分页标题#e#去胎毒是民间的说法，一般是指孩子出生后发现有胎毒发热、胎毒发寒、胎毒发搐、胎毒发黄等症状。 蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。
另外，多吃青菜蔬果、多喝水、保持大便通暢也很重要。 忌煎炸燥熱辛辣肥膩之品，少食蝦蟹、竹筍及燒鵝等發物。 清胎毒的習俗在香港流傳甚廣，認為懷孕後期如果不清胎毒，將來小朋友的皮膚會容易出疹和生瘡。 以下從中醫的理論和實踐來談談筆者的看法。 蓮子芯的味道雖然比較苦，但可以清心火，是養心安神的佳品，亦可壯腸胃。 孕婦中期之前較不建議食用蓮子，它有活血作用，懷孕後期適量的吃就好了。
