歐陽國樑說，隨着子女長大，強迫症病徵會緩和，但部分個案卻會惡化，他們會過度管束或控制子女成長，剝削他們自主性，長遠有機會令下一代「有樣學樣」。 主要利用系統減敏法、中斷思考法、洪水法、與逆向制約法，教導患者如何去打斷強迫性思想、抑制強迫性行為的產生。 一些研究顯示：行為療法的效果並不比藥物治療遜色，而且，一旦治療成功復發的機率也比藥物治療低。 藥物方面，平衡患者腦內的血清素藥物能大大減少纏繞患者的強迫思想及行為，用藥的份量一般較抑鬱症患者為高。
這些強迫思想和行為會消耗患者很多時間，以致患者很久才能外出或做一些有用的事情，嚴重的會引起其他身體的問題（例如經常洗手會導致皮膚發炎）。 患者雖然知道這些思想是多餘的、理性的，但卻阻止不了這些思想的出現，覺得非常厭惡，並引起很多的焦慮。 2.系統脫敏療法：請患者把自己害怕的東西和場景、經常做的事情，從輕度到重度寫出來，然後每天從最容易的事情入手控製自己的行為，如逐漸地減少洗手的次數和時間。 既然患者的潔癖大多是由心理焦慮產生的，那麼緩解他們的焦慮情緒應該是治療該疾病的突破口。 強迫症是一種非常隱蔽的心理疾患，其發病時間可以長達7年左右。 要避免青少年出現這類心理問題，家長和學校都要注意青少年在各個成長階段的心理發展情況，既要發展智力因素，也要發展非智力因素，既要注重理性思維的訓練，也要注重非理性思維的培養，要使他們保持心理發展的平衡。
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小編的舊同事W小姐有嚴重潔癖，每天上班第一件事就是用酒精把電腦鍵盤和滑鼠消毒，如果上班的時候有人碰到她的鍵盤或滑鼠，她會立馬拿出消毒紙巾來把它們重新擦一遍，真的是有誇張到。 人類的精神世界也是多種多樣，如果整齊劃一那就是機器而不是生物。 所以不要在意外界的評價，只憑自己本心，不危害社會，不突破律法就行。
一走出阿淨家，幾乎所有的人都動作一致地吐了一大口氣，接下來好奇討論，究竟阿淨是屬於過於潔癖？ 但阿淨還不是最嚴格的主人，我還碰過要客人在門口換上他提供的衣服才能進門的朋友。 潔癖嚴重 跟他相處真的有很多禁令，譬如說，他不在外面餐廳上廁所，因為太骯髒怕得病，每樣東西都要反覆擦拭才能夠使用。 小華在學校時如果冒出感染和生病的想法，也會馬上到廁所洗手，且通常會洗5次以上，才會回到教室。 長久下來，小華的手變得比較敏感，容易破皮，還會紅腫發癢；還演變成坐下前要先擦拭椅子3次以上或是拿物品墊著，才敢坐下來。
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患者的性格特點在疾病的發生中也起着重要作用。 據研究，大部分患者都有特殊的性格特徵：多數青年患者非常愛乾淨，他們個性順從、辦事認真;成人患者一般時間觀念較強，遵守紀律和制度，遇事過於慎重、優柔寡斷，對自己要求過分嚴格，十分在意別人對自己的看法。 潔癖嚴重 潔癖，很大部分原因來自遺傳，病人中有七成具有強迫性人格，這是潔癖的生理基礎，另外社會心理因素也是一種不可忽視的致病因素。 有些人在強迫性人格的基礎上，逐漸出現潔癖的症狀，特別是當進入青少年時期，生理發育上的明顯變化，與社會交往日益密切過程中的不適應，均可導致症狀的出現和加重。 而西方（包括印度）的苦修者卻滿身污穢，用肉體骯髒來報復心理的不潔，用自瀆的方式來淨化。
邱永林說，第5級可能是讓他拿著一杯飲料，但對強迫症患者而言相當困難，最後從1～10級共花了6個月克服，患者也滿意地分享，「我現在洗澡只要2小時」，有了顯著的進步。 患者的強迫症病情不只發生在浴室，邱永林接著說，連出門走路，看到迎面走來的路人手上拿著咖啡也會相當焦慮，他會腦補「這人會不會把咖啡灑在我身上」，下秒繞道而行，走路也因此變成Z字型，患者本身為此也非常困擾。 記得當時每逢默寫完課文，要互換改考卷時，大家都會先在心裡默禱，祈求老天千萬不要讓自己的考卷落入這位同學的手中。 因為他不僅逐字逐句對照課文，甚至連標點符號亦列入計分範圍，凡是被他批過的考卷，下場多半很難看。 Dr. Sandy Leung 梁婉珊醫生 (精神科專科)，曾擔任香港大學及香港中文大學榮譽臨床助理教授。
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有的家長對孩子的衛生要求過高過嚴，逼著孩子反複洗手。 確切地說，潔癖是一種心理疾病，屬於強迫性神經官能症，患者主觀上感到有某種不可抗拒的、強迫無奈的觀念、情緒、意向或行為的存在，他們能夠意識到這些都是不應該出現或毫無意義的，但是又從內心湧現出強烈的焦慮和恐懼，非要采取某些行為來安慰自己。 潔癖不光是影響人的健康，其社會危害不可估量，嚴重影響正常的學習、工作和生活，特別是人際交往。 這種人一生中大部分時間都花在清洗上，內心隻感到緊張和、痛苦和孤獨，沒有時間去享受生活，是很悲慘的人生。 性格特點：患者的性格特點在疾病的發生中也起著重要的作用。
- 有些人在強迫性人格的基礎上，逐漸出現潔癖的癥狀，特別是當進入青少年時期，生理發育上的明顯變化，與社會交往日益密切過程中的不適應，均可導致癥狀的出現和加重。
- 因此，強迫症患者要有意識地努力克服任性、急躁、好勝等性格，改變過於刻板、過分認真的做事方法，不要過於鑽死理，換個角度去思考，事情往往會有想不到的轉機。
- 此外，琪琪也常突然想到早上出門時有沒有關瓦斯或關門之類的想法，擔心家裡被闖空門或發生火災。
- 我們有的時候到小飯店裏吃飯，他的廚房裏有些桶裏麵有綠色，藍色的液體，其實就是沒有加防腐劑的洗潔精，為了節約成本，飯店老板買了不加防腐劑的洗潔精。
強迫症患者自己痛苦，家人看了也很煩，若不了解，生氣、禁止病人重複行為，病人會更痛苦。 所以家人要了解這是大腦生病，應予以同理、不苛責，是治療的第一步。 潔癖嚴重 潔癖嚴重 強迫症症狀嚴重度不一，剛發病時病人常不太自覺，且會試圖隱藏，所以通常都嚴重影響到自己生活、工作或家人才去就醫。 產後強迫症成因很多，除了因產後賀爾蒙波動，照顧壓力大、婆媳糾紛、缺乏身邊人支援等，都易令新手媽媽精神受壓。 性格易緊張、完美主義及要求高，甚至本身已有強迫症或焦慮的人，都比平常人較易發病。
潔癖嚴重: 潔癖強迫症疾病危害
接納症狀需要智慧和勇氣， 需要在實踐中不斷領悟。 和有潔癖的人一起工作，最好預做「常常被挑剔」的心理準備。 一個在廣告公司上班的朋友，每次都為了企劃書裡面的字體大小、行距多少、標點符號而被上司責備。
●強迫行為：是因為患者想要忽略或是壓抑強迫思考所帶來的焦慮，或預防患者所擔心的不好的事，而延伸出來的行為，希望藉此行為使焦慮情緒下降。 而強迫行為通常是重複的行為，如洗手、檢查等，有些人則以禱告、默念等方式。 以琪琪的案例來看，她的強迫行為就是清洗動作5次，檢查門鎖和瓦斯5次。 除了第七點以外其他都還好，有些甚至是理所當然的，整體來看只是比較愛乾淨而已，反而是覺得這些項目是嚴重潔癖的樓主問題比較大，因為證明你衛生習慣不好。 再來房間臥室本來就是不是吃東西或吃飯的地方，這不是最基本的衛生嗎？
潔癖嚴重: 潔癖症狀
那時，冬天吧，每天都要洗澡，不然難已入睡後來上初中，症狀也有所減輕，可是我實在沒想到，我的同位因為感冒，有一次打噴嚏，朝着我打，我就感覺他的鼻涕都落到了我的衣服上，我當時真的有種想死的感覺，回家洗了又洗。 潔癖嚴重 我不想再用那髒的書，髒的書包，髒的課桌，來陪伴我，我的學習，生活已經被嚴重影響了。。 通過小雨的案例我想廣大讀者對潔癖強迫症也有一定的瞭解了。
有些人洗手，每次都洗到胳膊肘，用香皂洗2次，但是不到兩三分鐘就洗完了，這完全不耽誤正常的生活，所以這也不是潔癖。 張小姐擔心外面有很多細菌，每次回到家，第一件事就是把衣服脫掉挂在門口，要求她家人不能把衣服拿到臥室、客廳，希望把自己的家和外界絕對隔離。 在疫情開始之後，上述狀況更加嚴重，有時琪琪還不敢出門上班，深怕一出門就會發生不好的事；經過朋友建議後，琪琪決定就醫治療。 嘉玲姐唔止喺呢方面對梁朝偉包容，節目入面佢講起老公接拍電影嗰排，需要時間投入角色，認為對方係一個偉大嘅演員，所以會打理好家事，等梁朝偉無後顧之憂，放心追逐夢想。
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1.與精神病相鑒別：根據病與非病三原則，該求助者知情意是統一，一致的，對自己的心理問題有自知力，有自行求醫的行為，無邏輯思維混亂，無感知覺異常，無幻覺，妄想等精神病症狀，因此可以排除精神病。 事實上，有潔癖習慣的人要調整的是對別人的包容度，允許別人的規格跟自己不一樣，接受別人的整潔習慣跟自己不同，再逐步提高自己對環境的適應力，練習在任何環境都可以放鬆，有助於減少人際互動的壓力。 愛乾淨當然是良好的生活習慣，但若太過潔癖，就會影響到人際關係，也會限制自我發展，提醒你，不妨練習讓自己適應一點髒亂，試著欣賞生活中的不完美。 採取科學的教養方式，不要對孩子的清潔狀況過分苛求。 行政院前發言人陳宗彥被爆11年前接受性招待，而且台南地檢署檢察官追查此案，卻不了了之。 媒體人劉寶傑認為，這個動作是警告，攻擊方並不會停。
一旦強迫症出現，應該迅速將注意力從強迫症轉移到其他事情上，放下動機，做其他事情來代替強迫症。 例如，你可以選擇一些你喜歡的活動，如運動、散步、聽音樂、打籃球等。 它的形成與患者的早期成長經歷或家庭教育有關。
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2.與焦慮性神經症相鑒別：焦慮性神經症是以廣泛性焦慮或發作性恐怖狀態為主要臨床相的焦慮性病症，是一種內心緊張不安，預感到似乎將要發生不利情況而難於應付的不愉快情緒，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、出汗和運動性不安等。 該求助者雖然表現出焦慮，但焦慮症狀不是主要的，主要症状是強迫行為，焦慮是伴發症状，因此可以排除焦慮性神經症。 潔癖嚴重 該求助者雖然表現出焦慮，但焦慮症狀不是主要的，主要癥狀是強迫行為，焦慮是伴發癥狀，因此可以排除焦慮性神經症。
凡事都有度，精神潔癖本身就是一個病名，但是這個病的定義不是有少許念頭就定性為病的，一定是對精神世界的純淨的追求達到一定高程度。 精神潔癖患者的自我道德觀念意識力度非常強烈，可能到了自我封閉，看誰都達不到自己的潔淨要求，很快就能在任何一個人身上看到缺點，有精神潔癖的患者也會是個潔癖患者以及強迫症患者共存的狀況。 洗手常有步驟，有人心裡還會算次數，如過程被打斷，必須重來一次，否則無法去除心中的焦慮，洗1次手花10-20分鐘也不少見。 檢查開關，常見是檢查瓦斯、水龍頭、門窗，嚴重者出門前雖已檢查數次，出門後覺得不放心仍會忍不住回家再檢查確認。 好像這樣的個案，本來只是性格上有愛好整潔的傾向，直至情況變壞，內心的掙扎加強，明知道不合理及不需要去做的，但不做心裡又不舒服，嚴重影響了自己和家人的生活，這樣便有機會是患上了強迫症。
