營養是頭髮生長的關鍵，如果無法吸收足夠營養，頭髮就會停止生長，甚至令毛囊萎縮。 而在現今時代，不少女生為求完美身段，往往會進行節食，例如不進食肉類；而肉類中的蛋白質及鐵質都是頭髮成長的主要養分，如果完全不進食，則導致身體的蛋白質及鐵質攝取量不足，繼而令影響頭髮生長，造成女性脫髮問題。 小知識：一般髮水當中含有一種名為Propylene Glycol丙二醇的溶劑成分，有些人會對這種成分產生過敏或刺激性反應。 一般而言2%的落健含20%的丙二醇， 5%的落健含50%的丙二醇，含濃度越高的丙二醇越容易會刺激頭皮或造成頭皮過敏反應， 因此建議頭皮容易發紅發癢的人士在使用生髮水時要注意選用無丙二醇的泡沫配方。 沒錯，生髮水含有的米諾地爾（Minoxidil）的確有效改善頭皮血液循環和營養供應，延長頭髮的生長期，達至生髮的效果。 不過這種情況只適用於毛囊尚未完全萎縮的人，萬一脫髮部位的毛囊經已完全萎縮，無法再吸收營養，自然就不能再生出頭髮，無法達到頭髮再生的效果。
除此之外，大家平常也可以透過穴道按摩來增加頭皮的血液循環，讓頭髮更有效率生長。 不過由於都市人愈來愈重視脫髮問題，而市面上生髮水種類五花八門，建議有需要選購生髮水時，先諮詢醫生意見。 生髮水 假如你屬於適合使用生髮水的群組，或準備試用生髮水，你清楚怎樣才能發揮生髮水最大功效嗎？ 如果不知道，接下來的２個要點則對你非常重要，因為將會影響生髮水的效果，快點往下看吧。 這複合營養補充劑含有14種豐富養髮成分如土豆、人參和草藥等，可針對灰白髮問題之餘，亦可強化髮絲，令頭髮更加澴密。
生髮水: 生髮水的副作用
不少生髮水的用家發現一旦停用生髮水，就會令頭髮再次脫落，認為這是使用生髮水的副作用之一。 其實停用後再次脫髮是使用生髮水的正常作用，因為本來生髮水就是有保護毛囊免受雄性荷爾蒙影響而脫落的功效，令毛囊不會因雄性荷爾蒙而變得脆弱，能夠繼續生髮，在停用生髮水後，這種保護功用就會漸漸消失，令頭髮回復本身的狀態，結果出現再次脫髮。 前面也有提及，生髮水是透過激活毛囊的活性，令毛囊重新活躍生長，不過已經萎縮壞死的毛囊是無法利用生髮水激活的，因此，各位女士想發揮生髮水的最大效果，就必須確保頭皮中的毛囊並未完全壞死。 有些人士覺得生髮水沒有明顯效用，其中一個原因就是大部分頭髮毛囊已經萎縮，無法激活，建議在使用生髮水之前，先找頭髮醫生進行頭皮及毛囊檢測，查看毛囊的健康狀況。 有部分人在剛開始使用 minoxidil 生髮水的時候，會有2-3個禮拜的掉髮變嚴重的情況，就落健官方的使用手冊上，是指minoxidil 成分將不健康、萎縮的毛囊直接進入休止期尾聲，讓頭髮先脫落後，會再長出正常健康的頭髮。
但事實上，生薑含有的姜酚只有消炎作用，對生髮沒有太大影響；而且將生薑直接用於頭皮是非常刺激的，更可能引致敏感發炎、損害毛囊。 建議每10至12個星期修剪一次頭髮，雖然這樣做並不能明顯地加快頭髮生長，但卻可以剪走受損髮尾，減少髮絲開叉問題，使頭髮維持於一個健康狀態，也會影響頭髮生長速度。 近年其中一個十分熱門的生髮方法就是口服藥物，其方便性吸引一眾女士。
生髮水: 生髮水越擦頭髮掉越多？素人生髮推薦：複合式自然生髮
雄性禿主要由於女士體內的雄性荷爾蒙分泌過多所致，令體內的二氫睪酮過多，攻擊頭皮毛囊令其萎縮，削弱毛囊的生髮能力，導致脫髮現象。 生髮水 大部分的生髮水產品，都會添加有效的生髮成分，其中常見的生髮成分例如米諾地爾，可以針對改善雄性禿的脫髮問題。 雄性禿不只是男士獨有的脫髮問題，女士一樣會受雄性荷爾蒙影響，加劇脫髮情況。 女士們首先要知道，導致脫髮的原因是與頭皮的毛囊生長能力受影響有關，因此如果出現脫髮問題的話，頭皮和剩餘的頭髮通常都已經變得非常脆弱。 女士因為產後營養流失、年紀增長、電染過度等等，也會令頭髮毛囊受損，因而導致頭髮變幼、M字額、禿頭等脫髮現象。 另外，Perfect Medical F8 生髮療程運用的激光技術，更可以全面穩定頭皮健康，平衡頭皮的油脂分泌，以及去除殘留的化學物質，令頭皮得到淨化，回復健康，促進血液循環，頭髮毛囊自然可以更加充分吸收生髮營養。
- 建議每天早晚各用一次，依據產品說明書的建議分量，塗抹於頭髮稀疏之位置，並配合輕柔按摩，促進頭皮血液循環之餘，亦有助加強頭皮吸收產品成分。
- 德善健髮主打從中醫角度，度身定制中藥外敷藥方，從根源解決脫髮和頭皮問題，例如頭痕、頭屑、頭油、頭瘡、真菌感染及牛皮癣等，進而調理生髮。
- 女士只需要將1毫升份量的生髮水均勻塗抹在脫髮部位的頭皮，生髮水中的成分就可以滲透至頭髮毛囊之中，透過血液循環將生髮成分帶至其他頭皮部位，刺激毛囊生出頭髮。
- 編輯亦親身試過療程，先側躺向右，治癒師會用上不同機頭做清潔、注氧和按摩等步驟，然後再轉側躺向左，重覆步驟。
的而且確，市面上一直售賣會專門給女士使用的對抗男性荷爾蒙藥物，例如螺內酯，隨處可得，但口服藥物始終對身體有一定影響，更有機會面對嚴重副作用，未必適合所有女士。 最後一個內服的生髮方法是首烏紅棗桑椹子茶，它具有養髮、改善血液循環的功效，有效促進頭髮生長。 建議女士把熟首烏、紅棗、桑椹子和杞子放在一起，小火煲半小時，隨後放入龍眼肉和蜂蜜一同飲用。 雖然很多脫髮人士都會使用生髮水，但在開始使用生髮水之前，你又有沒有了解過自己適合使用嗎？ 下面就會說說甚麼人比較適合使用生髮水，如果你不屬於當中一群，先不要灰心，因為接下來會介紹一個適合所有人的生髮療程，保證有效解決你的脫髮問題。
生髮水: 生髮水推薦大補帖：DCARD、PTT論壇最多人討論的生髮液介紹
在網上搜尋「脫髮」、「生髮」等字眼，你會發現很多自稱「生髮水」的育髮產品。 嚴格來說，只有米諾地爾是有醫學根據，且得到美國FDA及香港衛生署藥物辦公室認可為有效的外用脫髮治療藥物，男女都適用(孕婦及餵哺母乳的女士除外)，但生髮水副作用也不少，所以最好了解清楚才購買及使用。 A：兩者有效成分都是Minoxidil，針對髮量較多的男性及長髮女性，選擇生髮水，較容易擦到頭皮吸收。 但若對生髮水中的「丙二醇」成分過敏，產生頭皮癢、長痘痘等情況，建議換成慕斯劑型。 A：因為生髮水中含有Minoxidil成分，會讓原本比較不健康、較細的頭髮先掉，再長出健康的頭髮，這種現象大約會持續一個月左右就會緩解，但若是掉髮的問題持續增加，就要尋求專業醫師做診斷。
含有小分子甘草次酸複合物，建議於乾髮時使用，能調理頭皮油脂分泌，維持頭皮清爽，讓髮根更蓬鬆不易扁塌。 護髮專業品牌「髮妝之鑰」這款養髮精萃，蘊含熊果、蘋果和紅花梨木細胞精華、落葉松多酚、牛蒡根、蔘等植物萃取精華，能打擊因多餘醣分而導致毛囊周邊逐漸硬化，預防初期落髮問題，並減緩頭皮老化。 歐舒丹全新配方植物性角蛋白，可強化頭髮韌性，抵抗髮絲斷裂，再搭配精胺酸及維他命B5成分刺激活化頭皮，可令頭髮更結實、更蓬鬆，並且不會使髮絲扁塌。 蘊含萊雅專利5%希代胺成分，一次三滴按摩至頭皮吸收即可，微涼質地超舒爽、帶有淡淡清香，按摩後很快就能吸收、不殘留黏膩感，許多有產後落髮問題的媽媽們都相當推薦。 ；若有改善掉髮也須持續使用、一但停用就會恢復到原本的掉髮狀態；因此，能夠長期負擔的價格也會是考量重點。 編輯亦親身試過療程，先側躺向右，治癒師會用上不同機頭做清潔、注氧和按摩等步驟，然後再轉側躺向左，重覆步驟。
生髮水: 適合所有人的生髮方法！Perfect Hair F8 女士生髮療程
因生髮水停用後便會失去效果，如有育鬍等相關需求，可以先諮詢專業醫生後再依醫囑做使用。 生髮水是以加速血液循環、刺激頭髮生長的『刺激作用』，而有些養髮液或洗髮精則是以添加氨基酸、維他命等維護頭皮健康的生物素達到『營養作用』。 含有 minoxidil 成分的生髮水，主要是拿來減緩雄性禿的發生過程，抑制雄性禿的惡化以及維持住現有的髮量，有機會長回部分毛囊尚未壞死的頭髮。 由於雄性禿是因為基因所造成的，而生髮水主要是刺激頭髮的毛囊，加速頭髮的生長週期。 也就是說，以前額髮際線的退縮而言，使用生髮水可以維持住髮際線的退後，有些時候隨著使用年限久了，髮際線還是會慢慢的退後。 對生髮水不切實際的想像與期待，往往是停止使用生髮水的主要原因，畢竟長期使用生髮水下來，所耗費的時間、精力與金錢，累積起來是相當可觀的。
所有的生髮水、生髮慕斯的有效成分都是 minoxidil 生髮水 5%，理論上用起來效果是一樣的，但每個人都還是有不同的習慣跟喜歡的品牌。 官方的說明手冊是建議晚上使用生髮水時，需要等生髮水自然乾，2-4個小時後再上床睡覺，不然生髮水有可能沾到枕頭、床單，會有印漬留下。 跟大家分享一下生髮水日常使用的小撇步，讓你在使用生髮水上可以更方便快速的方法，與針對台灣天氣所造成問題的解決撇步。 假設您的頭髮一開始是一鍋冷水，當雄性禿開始時，表示冷水下面開始有火在燒，而且越來越大，當水滾了、燒乾了，也就沒有頭髮了。 這款頭皮水同樣擁有人蔘X咖啡因專利技術，能幫助強化髮根，還能幫助改善頭皮油脂分泌，讓頭皮油膩感out。
生髮水: 生髮水使用重點2：於頭皮乾爽時用生髮水，有利吸收
但植髮屬於一項相當精密的外科手術，如果操作不當，不但導致植髮失敗，更對患者身體造成一定影響，例如毛囊組織徹底壞死及引致嚴重毛囊炎。 生髮水 大家都知道黑豆可以補腎，其實它的功效不只如此，如果把黑豆加上杞子、紅棗，製作黑豆紅棗杞子茶，它也是生髮方法之一。 杞子和紅棗具補血、滋養肝腎之功效，對頭髮生長有很大的幫助，是一個安全的生髮方法！
想獲得健康強韌的秀髮、改善脫髮，不妨按摩百會穴，使頭髮生長得更濃密，改善脫髮。 酸鹼值為PH5.5及無害活性介面起泡成分，維持良好的頭皮環境，有助頭髮生長。 生髮水 澳洲製造、100% 純素和零殘忍的護髮品牌Georgiemane，主要提供修復乾燥、受損的頭髮和刺激頭髮生長的產品。 這免沖洗配方的生髮噴霧可為頭髮根部提供強大的營養成分，非常適合頭髮稀疏或生長緩慢的髮質，促進頭髮生長。 使用生髮水時，基本的方法是早晚各使用一次，女士千萬不要以為生髮水塗得越多越好，只要遵從指示上的份量使用即可。
生髮水: 去屑「頭皮水」推薦：Sisley 賦活重升極淨舒屑安瓶精華
另外，因Minoxidil有輕微降血壓效果，少數人會有頭暈、心悸現象，若低血壓者或大量使用者感到不適，應立即停用並諮詢醫師。 兩者有效成分都是Minoxidil，針對髮量較多的男性及長髮女性，選擇生髮水，較容易擦到頭皮吸收。 ，創造更好的頭皮環境，以利於頭髮生長，並依照產品不同，可以改善頭皮屑、出油、紅癢等頭皮問題，成分大多為營養補給成分，並沒有辦法直接刺激生髮。
前額開始脫髮、出現「地中海」脫髮的男士， 或分界線越來越闊的脫髮女士，比起頭項全禿的患者更適合使用生髮水。 ，都有可能導致掉髮問題，若想恢復從前的髮量，除了就醫治療、補充營養素之外，就是使用便利性十足又兼具效果的生髮水啦！ 所以，其中一個生髮方法就是懂得使用風筒，吹頭時避免用過熱的風，亦要跟頭皮維持至少15cm的距離，而當頭髮快乾時，就要換成冷風模式，冷卻頭皮，減少刺激感。
生髮水: 生髮水的功效
只要配合適當護理，這些新植入的毛囊會自然生長健康頭髮，比起單靠生髮水，植髮更長遠地解決脫髮問題。 A：生髮水主要的副作用可能會造成部分人有頭皮過敏的情況發生，另因Minoxidil有降低血壓的效果，若出現心悸、頭暈等狀況時，請立即停止使用並尋求醫師協助。 A：生髮水含有Minoxidil成分，而丙二醇是很好的溶劑可以保持Minoxidil的穩定性方便儲藏與運送。 但約有10%的人會對丙二醇這個成分過敏，導致頭皮紅腫不適，建議如果發生這種現象，可跟醫師討論將生髮水改為泡沫型，或降低劑量從5%降至2%，藉此改善頭皮不舒服的情況。 只要使用像是生髮水這種外用生髮產品，都有可能大幅增加細菌感染而導致毛囊炎的機會，所以一旦使用生髮水後，就要注意頭皮的清潔，徹底清潔頭皮，避免有物質殘留，以免傷害頭皮。
當停用生髮水，頭皮血管停止擴張，頭皮養分供應減少，不但頭髮的生長停滯下來，甚至在使用生髮水期間長出的新髮也會掉落。 德善健髮皇牌的CMT頭髮修復自生療程，先由髮理顧問評估頭皮健康狀況，再見中醫師，度身定制中藥外敷藥方。 緊接由護理師用生理鹽水深層淨化和清潔毛囊後，在頭皮外敷中藥處方，再進行頭皮薰蒸。 藥方由數十種純天然名貴中藥精華調製而成，透過將中藥精華納米化，深入滲透毛乳頭細胞，抑制脫髮元素的同時，提升BMP及Ephrin生髮因子活性，刺激毛母細胞，能促進頭髮再生。
