石門健身2024詳細攻略!(小編貼心推薦)

如為Fitness First持卡人,直至3月16日仍持有效合約,可轉會至PURE Fitness。 InBody 測量身體組成的黃金標準,可以使用 「雙能量X光吸光式測定儀」(dual energy x-ray 石門健身 absorptiometry, DXA)。 DXA 可以測量骨密度跟肌肉質量,缺點就是 X 光暴露、機器費用、空間需求。

  • 客人亦可以每月HK$50月費訂閱其Virtual Studio,觀看不同健身課堂錄影。
  • 聯邦廣場斜對面的已翻新歷史建築,長沙灣地鐵站C出口步行7分鐘左右。
  • 每間分店佔地雖然較傳統健身中心為小,卻係24小時營業,非常方便夜貓健身友。
  • 有充足浴室和更衣室,器械設施十分齊全,可謂應有盡有。
  • 位於荔枝角地鐵站B1出口步行約5分鐘,佔地4000尺,全新器材,場內設有免費儲物櫃、獨立男女沐浴,消毒浴巾,並有休閒空間區。
  • Elite Fitness由一班香港代表隊成員組成,包括前香港健美總會港隊教練、現任香港健美總會裁判員、香港健美總會一級健身教練、世界錦標賽選手等等。
  • Goal Club Fitness – 一個舒適而且私隱度高的私人健身會所。

特許經營方式擴張的24/7 Fitness至今已經有76間分店。 每間分店佔地雖然較傳統健身中心為小,卻係24小時營業,非常方便夜貓健身友。 Waterfall Sports & Wellness雖然只有奧運及太古兩間分店,但除健身及瑜伽外,更有Golf練習場、泳池、羽毛球場等設施,一次過滿足你數個願望。 設施︰室內游泳池、單車房、團體健身房、拳擊區、拉筋區、跑道、健身器材、餐廳、Wi-Fi、手機充電、淋浴間及儲物櫃、蒸氣室及桑拿室等。 2022年3月16日,大型連鎖健身中心Fitness First公布全線結業,包括旗下8間健身中心。 Fitness First已於3月14日通知員工及教練,所有僱傭合約終止。

石門健身: 我們的

JC Fitness 位於太子及深水埗,鄰近港鐵站、交通方便。 健身室內設備完善,讓學員能享用優質的健身室及健身器材,並提供私隱度極高的訓練空間。 Champ Fitness配備國際頂級的有氧器械及健身器材,並設有乾淨舒適的更衣室及浴室,能絕對滿足熱愛運動的您。

設施︰健身器械、健體、健康舞室、高溫純氧及各式瑜伽班,高爾夫練習場、網球場、商場、停車場、淋浴間、蒸氣浴、桑拿浴、儲物櫃、室內恆溫泳池、羽毛球場、會員餐廳等。 聲明﹕MoneyHero致力確保網站提供的資訊是最新及最準確。 石門健身 網站所顯示的資訊或與金融機構或服務供應商之網站有所出入。

石門健身: Gym Room|5. Physical 舒適堡分店、月費一覽

場地配備高級健身器材,有女士專用更衣室及梳妝台,提供運動衣服,浴巾,只須帶備運動鞋就可以上堂,為您提供一個最方便舒適的環境做運動。 Goal Club Fitness – 一個舒適而且私隱度高的私人健身會所。 Champ Fitness位於旺角核心地帶, 距離旺角港鐵站只需1分鐘路程。 場地私隱度高,不受外間影響,學員及教練可更專注學習。

石門健身

我們有四個目標:青少年計劃、就業輔導、健身行業創業階梯和公益活動。 京瑞廣場二期停車場:$35/小時,地點是最方便以前推介的餐廳的,價錢會比其他的高,但是商場定期會有泊車優惠,詳情可留意京瑞廣場 Facebook Page。 石門站位於馬鞍山同沙田中心點、作為沙田區工商大廈集中地仲有幾個大型屋苑包圍住,小編每日清潔完都好多人收工! 由今個月開始,EDFITNESS 會圍著我們健身室的分店地點介紹附近好玩好食,或大家會關心的事情,例如:交通,泊車,周邊小食等等。 石門健身 信用卡退款保障機制(Chargeback)是信用卡國際機構(如 Visa、MasterCard 和銀聯)為持卡人提供的退款保障。

石門健身: 健身

運動的過程當然會辛苦,但我們確信憑著信念同堅持,便能衝破不同的挑戰, 亦希望藉著運動分享當中的正能量及樂趣。 碩門邨停車場:$17/小時,由於係屋村停車場,所以係平絕石門的,但與EDFITNESS的路程約10分鐘。 新界鄉議局大樓停車場:$25/小時,都是有室內停車場,但對電車用戶最大好處係有提供中電中速充電位,可以一邊去做 gym,一邊幫車充電。 新貿中心停車場:$30/小時,直接係大樓樓下,佢好處係經常都有位,而且位置都係極大個,因為預大嘅貨車落貨,但平時時間會有S.F 哥哥落貨,可以上一樓都無問題。 辦公時間星期一至五上午8時至下午11時;星期六,日上午8時至下午10時。 如果想網上信用卡直接預約可以到 EDFITNESS 網站。

石門健身

設施︰健身器械、健康舞及瑜伽室、心肺功能鍛鍊區、舉重區、阻力訓練區、拳擊專用區、拉筋區、免費上網、閱讀區、男女桑拿及蒸氣浴室、儲物櫃、淋浴間、電視機、測脂磅、跳舞班、一對一私人訓練等。 石門健身 不少人做Gym為強身健體,健身室設施眾多,新手未有相關知識前,自己亂用器材隨時有意外。 健身教練可以提供專業知識及為你度身定造健身方案,避免受傷,而坊間教練收費各異,最重要按需要選擇。 如果不需要教練指導,亦宜先了解相關資料才使用健身室器材。 除有3款會籍,Goji Fitness設瑜伽與普拉提等課程,亦有舞蹈與健身單車等團隊課程,另有小組訓練。 Snap Fitness是24小時營運,於香港有12間分店,培訓指導服務包括健身評估、個人訓練、小班訓練與專業課程等。

石門健身: Snap Fitness 健身室收費

我們有專業私人健身教練提供1對1服務,針對每位學員不同需求,定立目標,設定專屬方案,無論係減磅增肌,改善體態或痛症治療。 Elite 石門健身 Fitness由一班香港代表隊成員組成,包括前香港健美總會港隊教練、現任香港健美總會裁判員、香港健美總會一級健身教練、世界錦標賽選手等等。 會場不但有多元化的常規健體課堂如地面瑜珈、泰拳、HIIT、TRX等,還有一系列從美國進口的高級健身器械。 在場亦有專業的健身教練,隨時為會員提供動作和訓練指導。

START X 亦提供教練租場及1對1訓練,私隱度高,交通方便,器械及設施十分齊全,場內亦會嚴謹控制人數,提供一個無拘束輕鬆自在的健身空間。 今次的內容不是介紹分店的器材等等,有興趣的可以到 EDFITNESS 石門健身室 睇睇相關內內的,有任何問題都可以Whatsapp 我們的。 Goji Studios是一間在2017年開幕的健身中心,曾在港九共有8間分店。 不過,Goji Studios 已在2021年12月宣佈結業。

石門健身: W fitness 健身室收費

Fit 24尖沙咀店為尖沙咀首間24小時的健身中心,使FIT24會員多一個地點選擇,由尖沙咀港鐵站C2出口步行至Fit24尖沙咀店只需1-2分鐘。 尖沙咀店佔地約8000呎,中心提供各種類型的健身設施,FIT24更採用零預繳按月收費,費用高透明度,打破傳統健身室收費模式。 位於觀塘APM 旁,距離觀塘地鐵站約5-6分鐘路程。

石門健身

Life fitness & Stretching的場地除了提供一對一健身訓練外還有伸展治療yoga class 及團體班訓練等,使學員可有齊各種的訓練。 石門健身 本場地另一賣點是高私隱度,因我們只做預約和私教,免除太多閒雜人等,影嚮擁訓練,可使客人和教練帶更專注練習,能有效提升學員質素。 教練聯盟 – 香港最具規模健身專業團隊,成立五年專營1對1私人教練服務,成員超過150位業內專業人仕,包括香港健美界地位崇高的港隊健美運動員和具不同運動學位,專項訓練,運動創傷及伸展治療的資深教練組成。

石門健身: 石門站 附近停車場

由一班對健身充滿熱誠的專業人士創立、設計和營運,致力建立一個你想置身其中的健身圈子。 加上創新的團體課堂或因應客戶可以要求提供個人定制訓練,而且每天24小時開放,無需合約,免去長期合約的負擔。 鄰近上水火車站A出口約3分鐘路程,有浴室及更衣室。 我們除了提供一般健身及功能訓練外,亦加添CROSSFIT元素推雪橇車、搬車軑,務求令客人於訓練過程更有趣味及有更多體驗。 皇牌健美中心 創立逾30年,鍛練出無數健美、健力運動員及教練;本中心佔地5000呎,設備齊全,包括器械、啞鈴、拳擊、Fit Ball、TRX等, 並設有男女浴室。 場地採用澳洲「ZOONO」進行消毒,設有優質且寬敞的更衣室和浴室。

石門健身

若對於 X 光暴露有疑慮,我們也可以使用「生物電阻抗分析法」(bioimpedance analysis,BIA)來測量身體組成。 InBody 的 BIA 檢測,快速、非侵入性、無輻射暴露,同時,其檢測報告與 DXA 具 98% 之高相關係數 ; 因此,有相當多醫療院所跟健身中心,採用 InBody 儀器。 本中心收費不取巧, 毋需簽署任何不利於學員的合約,更沒有過多學員或需排隊輪候的情況,保證信用及聲譽良好。

石門健身: 石門 京瑞廣場

Infinity Fitness Gym位於太古地鐵站旁,然後步行約2分鐘便可到達,交通便利。 六千呎寬敞舒適空間,環境舒服、創造出清新格調的健身地方,本店亦有註冊物理治療師及專業脊醫提供評估及治療服務。 我們擁有國際頂級健身器材及優質完善設施配套,提供寬敞的更衣室和浴室,全面滿足您的身心需求。 地點鄰近時代廣場,銅鑼灣港鐵站步行3分鐘可直達,交通相當方便。

MoneyHero網站顯示的金融產品及服務資訊僅供參考,並非提供建議。 貸款產品比較頁面顯示的實際年利率及每月還款額是根據閣下所輸入的資料而作出之估算。 考慮申請產品前,我們建議你查閱產品之官方條款及細則。 (圖片來源:Fitness First 官方網站)Fitness First於香港有9間分店,大部分集中於港島區,而新界則沒有分店。 Fitness First月費較靈活,可自行於基本月費上加附加想要的項目,如每月無限團體課堂或增加可享用的分店。 客人亦可以每月HK$50月費訂閱其Virtual Studio,觀看不同健身課堂錄影。

石門健身: 健身中心倒閉怎麼辦?

講開做Gym,不得不提於香港有逾30年歷史的Physical舒適堡,21間分店遍佈港九新界。 係一間24小時健身中心,提供先進健身器材,亦有多元化嘅爆汗,燒脂,高強度訓練團體班,如泰拳、西洋拳、HIIT等…. 位於荔枝角地鐵站(C出口行約兩分鐘)交通十分便利,場內設有儲物櫃、更衣室、浴室並有冷熱飲用水免費供應。

石門健身: 石門 沙田萬怡酒店

我們的場地使用預訂系統,因此您不再需要與他人共享設備,為您提供空間及私隱以便你專注在鍛煉中。 此外,我們的營業時間為早上6點至晚上11點,因此你可隨時進行培訓。 Bowtie (「保泰人壽」)是持牌人壽保險公司及香港首間虛擬保險公司,致力於填補健康的保障缺口。 Bowtie 透過創新科技及醫療專業,提供零中介、免佣金,更方便的網上平台,讓客戶隨時隨地獲得「自願醫保計劃」產品報價、核保及索償服務。

石門健身: TM 屯門

健身室內設備完善,設有按摩室提供給學員運動後按摩放鬆,全面滿足你一切所需。 Infinity Fitness Gym的專業團隊提供不同的課程給不同年齡的朋友參與,提供舒適悠閑的環境務求進一步推廣健康生活及體適能訓練給予每一位愛健康的朋友。 係一間位於灣仔嘅24小時健身中心,提供先進健身器材,亦有多元化嘅爆汗,燒脂,高強度訓練團體班,如泰拳、西洋拳、HIIT等…. 我們提供單對單或小組訓練租場服務,包括不同種類的器械和訓練工具。 本中心也有梳洗設備,洗手間,也提供水,飲品和小食以供享用。

課程在七區總店統籌和監控,確保以高質素和最專業運作課程給學員達到效果。 教練聯盟和Pit Stop網上平台合作,聯網場地多達50個私人訓練場所,以全港網絡覆蓋和專業質素備受客戶推崇。 Fitness Square 鄰近元朗市中心,朗屏及元朗西鐵站步行3分鐘可直達,交通方便。 有充足浴室和更衣室,器械設施十分齊全,可謂應有盡有。

柯文思

柯文思

Eric 於國立臺灣大學的中文系畢業,擅長寫不同臺灣的風土人情,並深入了解不同範疇領域。