生產胎兒過程時更加重盆底肌肉群受損，容易出現盆底肌肉鬆弛問題；同時令陰道周圍肌肉失去彈性，減弱尿道口肌肉的控制力，影響正常運作，引致尿滲。 就連咳嗽、大笑、打噴嚏、做運動時也會漏尿，令許多不論是自然分娩或剖腹產子的婦女都為尿滲、陰道鬆弛問題大感苦惱。 古法紮肚絕對不是產後媽媽專利，因為古法紮肚亦可針對不同身型問題人士需要：水腫、肌肉鬆弛、脂肪積聚、產後肥腫等，進行局部式塑身，脂肪分解、鬆弛組織收緊，同時排出體內多餘毒素及水分，讓你重拾纖瘦四肢及玲瓏身段。 子宮擴大、腹直肌分離與內臟移位是每位產婦產後都會遇到的問題，紮肚療程有效改善以上問題，令孕婦的身體機能恢復得更快，並重塑身形，同時重塑孕婦產後的自信心。 選紮肚師時，建議選擇有專業資格國際牌照的紮肚師，如英國TQUK / 中國國家專業試，因為他們考牌時除了考筆試外，亦需要實習試，透過10次紮肚療程，協助媽媽改善肚內宿便及肚風問題，器官復位，緊緻肚皮，同時加速新陳代謝，令子宮回復正常體積。 每次到達客人家中，Erica會先洗手清潔，再準備床墊及毛巾、消毒用品等，當準備好之後，她會為媽媽記錄每次紮肚前的情況，以作參考。
建議產後傷口完全康復才開始進行紮肚：順產1個月後(待惡露完結)、剖腹產滿3個月 (傷口已復原及惡露完結)，待身體於安全情況下而達到最佳效果。 余香凝建議大家一開始可以選擇上門紮肚 ，她認為上門紮肚可以增加強度，紮肚時拉得最緊。 而且每次紮肚後盆骨都會有極大的酸軟感，因為在家紮肚，所以就算酸軟得不太能走動，都可以好好趟下休息。 雖然余香凝在坐月後才開始紮肚，但一些產後媽咪會選擇坐月時紮肚，她們在坐月期間不能吹風、沾水，所以會選擇上門紮肚 治療。 一般紮肚療程10至15次左右，而且要因應資金情況而調整，多數客人會選擇10次。 每一個人對滿意的定義都不同，10次在客人身上，已經有很大對比。
紮肚療程: 紮肚療程平均收費
腹直肌在固定及保護腹腔器官方面有著重要作用，亦是維持腹壓的重要肌肉，能控制排便、排尿、咳嗽。 Toby 歡迎擁有各項專長的您加入，成為我們不同範疇的專家。 每日 Toby 平台上都有逾千個服務需求，為您提供受聘和工作機會，隨時隨地與客戶聯絡，提出報價，獲取更多收入就如此簡單。 每次紮肚一般也會紮最少八小時，讓紮肚布有足夠時間為身體塑形，而整個紮肚療程的長度視乎紮肚次數，最快5次就可見效果，但一般為10次至15次效果最理想。
【妊娠紋消除】一文了妊娠紋的預防及改善方法 紮肚療程 妊娠紋是不少孕媽媽所擁有的困擾，肚子在孕期不斷的被發育中的寶寶撐大，令皮膚也跟著廷展並形成一條條紅色的紋路。 孕婦在懷孕期間，由於肚皮要適應胎兒的生長，腹部皮膚在短時間內快速伸展，因而令皮膚真皮彈力纖維及膠原蛋白出現斷裂，並出現一條條淡紅色的紋路，後來更會漸變成白色，這便是令一眾媽媽大感苦惱的妊娠紋。 紮肚療程 一般來說，當肚皮出現乾癢並出現紅色點點，便有可能是妊娠紋出現的前兆。
紮肚療程: 進行產前按摩療程時會影響肚裡的寶寶嗎？
Toby 平台上的紮肚師都經過實名驗證及專業審查，擁有專業產後護理知識和豐富紮肚經驗，態度真誠。 平台上的紮肚師服務遍佈全港，更可以提供上門紮肚服務，讓你產後更快修身，你絕對可以安心聘用。 媽媽可以選擇我到來療程開始前先洗澡，按摩油4小時後吸收功能。 懷孕是令人喜悅又難忘過程，不管順產還是開刀的媽媽，都想在產後調養得宜，若能先了解產後身體問題，無論是坐月、飲食、紮肚方面的相關知識，再按個人體質和飲食，調整生活習慣，一定會令身體比懷孕前更好。 如媽媽是順產的，紮肚師一般會建議在產後三周左右，剖腹媽媽則建議在產後六周左右，不過進行前應先檢查確定傷口已康復，沒有發炎或分泌物，以及傷口沒有痛楚才開始。 為了避免紮肚師無期，建議在預產期前兩個月預約紮肚師，等紮肚師有充足時間配合新媽媽的分娩時間，提供更優質的服務。
產後美容興起，令到不少新手媽媽均希望產子過後，可以令到身體無論從外到內，或內到外，都可以回復到產子前的身段。 而在眾多的產後美容或產後修身方法之中，紮肚這一門技藝，亦於近年開始流行，同時亦引來愈來愈多人加入及重視。 印尼古法紥肚是傳統產後護理方法，經過按摩使身體多餘水份帶走，再施行古法紥肚方法，使身體回復健康體態，極速修身。 針對每位客人的需要和身體構造都不同，Beauty Lab 紮肚療程 矯形師於紮肚過程中及療程期間，會主動與客人溝通並了解他們的需要，針對她們個別的身形和問題，在準確的位置落適當的力度。
紮肚療程: K Beauty 專業培訓學院
另外，懷孕期間腸道和其他器官受壓，令內臟出現移位，繼而形成大肚腩，加上盆骨隨著分娩時擴大，令產後媽媽的的屁股變大，無法修身。 「產後紮肚」、「古法紮肚」等產後修身減肥療程近年來越來越受歡迎，讓媽媽們在產後也可以極速修身，回復美好身段！ 古法紮肚是利用長長的棉布，由盆骨開始包紮至胸骨，像「箍牙」一樣，將懷孕時擴張的肌肉、肚皮、內臟等用力收緊，再配合獨特的按摩手法，減低其他器官的壓力，讓腹部肌肉及盆骨得以收緊和收細，內臟慢慢便可回復原位，達到產後修身減肥的功效。 我們須要先與客人達成所需瘵程的共識，包括應溝通清楚要達成的紮肚過程、次數、所需費用、紮肚日子及時間、所用的產品等療程方案，以及所有諮詢的資料等，制定一份完整的紮肚療程協議書。 不少女士均會關注紮肚會否帶來痛感，其實紮肚的過程不會太辛苦，原因是Erica會全程與媽媽們保持溝通，確保按摩力度舒適，令整個療程在輕鬆舒服的情況下進行。 而且無論媽媽是順產或開刀生產，也可以紮肚，只是兩者開始療程的時間不同。
順產媽媽可於產後4星期進行，剖腹產子的媽媽則需於產後6星期後才可開始紮肚。 以正確的手法按摩腹部，可助媽媽們排出肚內宿便及肚風，改善腹部因過度擴張而導致肚皮承托力不足而令內臓移位。 同時，亦加速新陳代謝，令子宮回復正常體積及改善水腫問題。 紮肚療程 Karen：懷孕期間孕婦體內會分泌鬆弛素（Relaxin），目的是令肌肉韌帶等軟組織變鬆，更容易分娩；所謂紮身的黃金時期，就是當鬆弛素仍在體內的時期，大概是產後半年內。
紮肚療程: 香港心熱線:
紮肚的媽媽有機會在紮肚的第一、二天需要適應一下，但隨著療程進行，媽媽會越來越習慣紮肚的感覺，大部分曾經紮肚的媽媽都沒有太大的不適感覺，而且紮肚亦不會影響餵哺母乳，紮肚時進行的按摩更有助血液循環，可以有助分泌母乳。 而我們的精神科醫生及脊骨神經科醫生更負責提供輔導服務，產後修復療程及護理服務等，旨在協助產後女士保持身心健康的狀態。 香港心母乳顧問及疫苗中心，於2013年成立，主要由國際認證泌乳顧問、註冊助產士、註冊營養師、註冊醫生及註冊護士營運，自創辦以來，致力提供產前及母乳餵哺支援與疫苗接種服務。
從余香凝的分享可見，現在的紮肚已經加入科技元素和淋巴按摩，包括使用紅外線機器，幫助瘦身，雖然紅外線瘦身的效果存在爭議，不過有研究證明，淋巴按摩可以有效減少大腿和腹部的脂肪。 大多數媽媽們在BABY滿月後，就要趕赴工作以及正常社交生活，需要盡快恢復身型投入社會中，都想迫切將身型回復到原來的模樣。 除了健康生活的自律性以外，紮肚修身是產後恢復的一大法寶，甚至瘦過之前！ Maygi的古法紮肚療程有著專業的修身治療師，經過多年專研古法才能達到如此效果。
紮肚療程: 香港心背景? 香港心是什麼機構?
每位媽媽體質、體型、生活習慣及環境不一，不能以劃一手法處理，因此要放鬆心情按步調理，不執著比較別人的修復進度和效果。 紮肚惡露是需要完全排清，因為子宮受壓，有機會出現惡露異常，例如持續出現鮮紅色的惡露，如帶有臭味，更可能是子宮或陰道發炎，應盡早求醫。 一般來說，剛分娩後身體不會即時恢復，若立即紮肚會有危險性，有經驗的紮肚師也會建議產婦在惡露排清後才開始紮肚。
- 此外，身體會自然分泌鬆弛荷爾蒙，亦會令骨盆增寬，及令肌肉軟體組織放鬆，助於生產。
- C-腹部過度擴張而出現「腹直肌分離症」，在產後腹肌分離後，肚腩因承托力不足，而使內臓移位，中醫認為會使內臟變形而出現病變，影響健康及提早老化，同時會腹脹而導致假肚腩。
- Karen：懷孕期間孕婦體內會分泌鬆弛素（Relaxin），目的是令肌肉韌帶等軟組織變鬆，更容易分娩；所謂紮身的黃金時期，就是當鬆弛素仍在體內的時期，大概是產後半年內。
- 從余香凝的分享可見，現在的紮肚已經加入科技元素和淋巴按摩，包括使用紅外線機器，幫助瘦身，雖然紅外線瘦身的效果存在爭議，不過有研究證明，淋巴按摩可以有效減少大腿和腹部的脂肪。
- 然而，東東於2014年娶比他細14歲的台灣前護士王妤嫻…
- 但往往可能因為媽媽身上的脂肪影響療程判斷，未能真正做到收骨架效果。
- 療程當中，同時要處理的有腹直肌、子宮肌肉、盆骨、脊柱側彎、肺部呼吸功能、膀胱腎、下肢水腫、大小腸功能、產後免疫力等。
會員可優先報讀本會之資助課程、盡享購物優惠 及獲邀參與不同主題的研討會和交流會，接收最新的行業資訊和知識。 Karen Loke Restoring Mums Limited創辦人兼首席產後康復工程師 2011年成立Restoring Mums品牌，將傳統產後修復方法與科學按摩療法結合，並獲得了超過15項全球認可治療師認證。 影響腹內壓力：使用紮腹帶時間太長的話，會令腹內壓力被逼往下移，加上產後器官未回復原狀，萬一用錯力度更有可能令腹內壓力加劇，進一步壓逼子宮，會增加了子宮下垂、出血及滲尿風險。 Joys未去印尼學紮肚之前，亦有在香港學過馬來西亞式的紮肚，由於從事育兒資訊媒體編輯，比別人多機會接觸最新最快的資訊與潮流，在幾年前已開始留意到很多媽媽去紮肚修身，看到她們紮兩下就瘦，好奇心驅使她在香港報讀短期課程。 產後腹直肌分離，是不會隨時間自動修復的，只在醫院裡靠儀器修復是遠遠不夠的，大肚腩和腹直肌分離的恢復有著直接關係。
