因為嬰兒還處在形而上的境界中，與以往的精神環境保持接觸，等到頂輪封口以後，嬰兒會語，就開始進入後天的生命。 所以頂輪實際上並不單純是一個氣輪，它是通向一個超越一切物質名稱與形體領域的通道。 中脈：位於脊柱中，沿脊柱走向，粗如麥稈，上端經頭頂百會穴，開竅於頭頂，即所謂“蓮花頂”。 向前彎下至眉間，下端經臍下開口於外生殖器。 海底即肛門前一片三角形地帶，藏密稱為生法宮，女性海底就是子宮。 中脈為人生命之中樞，但多扁縮不通，藏密認為，每人身中皆有“俱生智”，此智自吾人入胎後，被父精母血之濁垢氣所薰，形成一種有形無質之脈根。
※ ※ ※ 從〈養生篇〉的「丹田拍打功」入門，羅列諸多實證，讓讀者實際體驗拍打的神奇功效，再進階深入〈練氣篇〉與〈智慧篇〉，了解氣功養生的原理，重新追蹤三千年來古聖賢智… ），是一種生命能量（vital life），類似於中醫所說的氣，或氣功所說的炁。 藏傳佛教也繼承這個觀念，在密宗修持與西藏醫學中有很重要的地位。 喉輪(極身輪、受用輪)：由眉心輪向下，到喉結的地方，即是喉輪。
手印也被廣泛應用在印度古典舞蹈中，用以喚起舞者對每一個舞步的本質精髓和情感能有所覺知。 《瑜伽手印大全》電子書- ～108種療癒手印圖解＋引導式冥想～透過手印深入瑜伽的實修 … 下行氣手印; 命根氣手印; 智慧女神手印; 林伽手印; 方向手印. 要知人體奧秘，首先要深入細身心層次的探索，特別是無上瑜伽修細身心，更要明瞭構成細身的氣、脈、明點的性相。
這本500頁的百科全書為我們詳細介紹了什麼是「精微體」，並提出科學證據，說明我們肉眼不可見的量子狀態是如何影響生理方面… 教您三分鐘學會氣功的一本書 本書教您從氣功的基本原理，進而了解氣功的基本功法，到氣功的效應，一氣喝成。 同時一次教您學會七種簡易的氣功功法，再配合精美插圖讓您在最短的時間透過訓練，經由調身、調息、調心而能氣貫全身，活絡經脈健康一生。
命根氣手印: 《氣的共鳴：按照「身體慣性」自在生活，調和自己與人，與空間，與世界的種種關係》
在心理層面，手印能夠喚起我們的各種心情和感受，從平靜到振奮的各種感覺。 有些可以讓人放鬆寧靜，有些則能提振人的熱情、樂觀心態、以及活力。 手印也有助於提升各種心理情感品質，包括自信、勇氣、自尊。 手印也能幫助我們去發覺那些限制性的觀念，放掉那些使我們陷入困境的想法和情緒。 當你放掉為你帶來限制的那些觀念，你內在本具的正向精神品質就有了開展的空間。 當所有的核心品質全部整合在一起，很自然我們的真實本性就會展露出來，你便能領略自由解脫與眾生一體的滋味。
每個想要回返青春、長壽不老的人必讀經典！ 不食人間煙火的遠古人類，如何從「食氣→食果→食素→食肉」， 退化成滿身毒素、疾病纏身的凡夫？ 而這個長期毒害自己的過程，該如何倒轉？ 本書將告訴你，最適合人類的無病飲食方式及其論據、實際例證： 人類最優飲食選擇：食果 人類最優生活…
阿育吠陀認為太陽與太陽光是氣的來源，也存在於空氣中和大地，分別稱之為空氣般那（air prana），大地般那（earth prana），以及太陽般那（sun prana）。 氣或般那可以被動物及植物等各種生物所吸收。 經由呼吸，氣從身體的各個大孔道，如眼、耳、鼻、口、肚臍等，以及周身的毛細孔等細微的孔道，進入人的體內，在身體中運行，再經由脈與脈輪，分配到全身所有細胞與血液，維持著人體的生命。
命根氣手印: 商品評價
薩滿巫醫會在儀式中運用各種姿勢動作來傳遞能量，祈求人們身體健康、療癒治病、與靈性世界溝通。 你可以在全世界各地看到擁有各種形式儀式的薩滿教，而在印度，基於與神聖造物本源合一的渴望，演變成一門非常深奧的科學，手印就是這門科學的其中一面。 探索千年古老手印 啟動內在生命能量 為生活帶來治癒的力量 每隻手指各有功用及特定力量。 懂得運用這些力量的人，便得以保持身體健康及心靈平靜。 手印（mudra）起源於三千年前的印度。 其字義是「封印」，另一種解釋是將字切成兩半：「mud」代表「喜悅」，而「ru」則是「引發」之意。
這些特定手勢，能夠使我們身體精微能量的每一個面向 （包括：能量中心/脈輪、能量流/生命風息、能量管道/經脈） 皆得以保持平衡。 古印度的偉大聖者 （Rishis），透過禪定冥想來探索人類精神深層合一的狀態。 手印自然而然就成為表達這些深層靜定狀態的一種方式；後來，他們應眾人要求，將這些體驗傳授給他們的門徒。
命根氣手印: 瑜伽手印大全：108種療癒手印圖解＋引導式冥想 (電子書)
入息（prāṇa），又译为命根气，负责心跳与呼吸。 「太極拳，是教現代人放鬆的千年智慧！」 擷取千年太極「用意，而不用力」的放鬆心法， 為忙碌現代人量身打造的身心排毒經典之作！ 專為各節氣「量身訂製」的養命食方 現在開始這樣吃，一切都還來得及！
暢銷歐美20餘年 印度瑜伽大師－斯瓦米‧拉瑪 專為冥想入門者撰寫的指南 冥想能讓心念轉向內在，進入到自我更深層次的存在， 達到意識的最高境界， 使人獲得智慧、力量、平靜與滿足。 ‧除了練習冥想，沒有其他能夠真正控制全部意識的方法。 ‧只有練習冥想，才能獲得真正的滿足感，因為它會… 眉心輪(眉間輪、慧眼輪、第三眼氣輪)：正如臍輪是身體之氣的中心那樣，此眉心是視力和直覺的中心，因而也被稱為智慧輪。 它在人體位置是在脊住的最高末端，即頸椎，直接在兩眉之間的中點，即眉心的後方。 道家或藏密部認為此脈輪打通後，易得天眼通。
這些引導式冥想可以用團體方式進行，也可以個別請老師或靈修指導者來單獨為你做引導。 你也可以自己一邊練習手印，一邊默默 （或發出聲音） 幫自己做冥想引導，或者直接聽喬瑟夫和莉蓮安夫婦共同錄製的《引導式冥想》錄音檔。 使用引導式冥想最棒的方式之一是兩人一組來進行，輪流幫對方引導，然後相互分享經驗。 手印 （mudras） 是一種藉由手部、臉部、身體姿勢來促進身體健康、維持心理平衡、以及邁向靈魂覺醒的工具。 梵文的 mudra 這個字，重音在最後這個 a，可翻譯為「手勢」、「印」、「立場態度」或「印契」。 手印就是能夠喚起某種心理和精神態度的手勢，每一種手勢都各有其獨特品質或「印形」。
據實驗證明，當我們離開坐過的地方三小時後，紅外線攝影仍可攝到我們殘留在那裏的光。 除上所述八輪外，還有頭顱後邊最高部位，即傳統留著長綹頭髮的地方，名為太陰輪，梵名賓都，意為“一滴精液”，故此輪又名精滴輪，與人的性能量有很重要的直接關係，對修拙火驅趕軍荼利蛇有重大作用。 ‧ 傳統上，每隻手指都各自與五種元素中的一種相對應，特定幾隻手指的組合，能擴大元素之間保持協調平衡的可能性，更容易達到身體保健效果。 手部、臉部、身體姿勢，都屬於我們日常肢體語言的一部分。 比如，雙手交叉抱胸，代表防衛；頭部往前垂下，很可能在傳達一種悲傷；拳頭握得很緊，經常是代表憤怒；雙手指尖相觸，可能表示此人心情憂沉；眉毛往上揚起，代表驚訝或不可置信。 這些姿勢，都是一種非口語的語言，經常在無意之間透露人們的心情、意圖、以及態度。
中醫所謂十二經脈，那是包括了有形的血管，在解剖學上，是肉眼可見的人身具體的組織。 但是道家所講的奇經八脈與藏密所講的三脈七輪，只是具有作用，而在人體解剖時，那是看不到的。 道家的奇經八脈與藏密的三脈七輪，在歷史上的爭論，已經有千多年了。 但從佛法圓融的觀點來看，兩者都是正確的，實際是相通的。 有人認為藏密中脈即道家奇經八脈中之衛脈，左右二脈即道家所謂左青龍而右白虎。
所以印度在兩眉心間點紅化妝，不只表美，而且表法，即具有第三個眼——智慧眼。 ） 的負責人，同時也是南美最大靈性療癒中心之一「巴西聖塔卡塔林那魔法山瑜伽中心」的創始人。 所有具有療癒力量的人，都是利用能量在進行療癒的，不管他們有沒有意識到。 健康方面的問題都各有其生理上和能量上的原因。 即使是像貼OK繃這麼簡單的動作，都有其對靈性、精神、情緒方面的影響。
它清爽解渴的口感，總能解除炎夏特有的不適，令人瞬間煥然一新。 除了一般人印象中的消暑飲料，「青草茶」包括的範圍其實很廣，統稱各種以青草藥熬煮，可解熱、去寒，裨益身體健康的飲品。 一個年輕的搖滾樂迷，在因緣際會之下，和古老的力量產生了共鳴和對話，並在無意之間，引爆了一段又一段超越身體的旅… 情緒是心魔，也是病魔，心情的糾結會耗損身體的能量！ 受夠了尋醫問藥的苦，才明白真正的靈丹妙藥就在身體裡。
你是否試著與你的阿卡西紀錄連接，但不… 精選current_year命根氣手印相關書籍，想要了解更多命根氣手印相關書籍資訊，就來美妙體態瑜珈在你家. 《大手印瑜伽法要》一書，是噶舉派(藏密白教)第24代祖師珀瑪迦爾波編著的一部很有 … “五種靈息(即指氣，上行氣、下行氣、平行氣、偏行氣、命根氣共五種)自空中攝入， … 藏密@ 大圓覺弘法中心,道根金剛上師,力空金剛上師,大手印弘法中心, … 阿育吠陀进一步将气（prāṇa）分成五种，它们是气息的五种作用：.
Dirgha svara 的意思是「擴展呼吸」， Dirgha Svara mudra （擴展呼吸手印） 有助於肋骨和肺葉完全擴張，增強呼吸效能。 手印的使用，跟印度靈修傳統的關係最為密切，已超過兩千年歷史。 不過，世界各地各種不同宗教傳統也使用手印，包括基督宗教，我們經常可以看到基督畫像上出現特定的手部姿勢。 某些手印幾乎是全世界共通的，最常看到的就是雙手合十置於胸前的祈禱姿勢，代表禮敬與皈依。 在印度靈修傳統中，這個姿勢稱為合掌手印 （Anjali mudra）。
- Ganesha （甘尼薩象神） 能夠護身和消除障礙，因此 Ganesha mudra 象神手印能為我們帶來深層信賴與保護的感覺。
- 而這些神祇所持的手印，就是在反映和傳達這些精神品質。
- ‧ 傳統上，每隻手指都各自與五種元素中的一種相對應，特定幾隻手指的組合，能擴大元素之間保持協調平衡的可能性，更容易達到身體保健效果。
- 阿育吠陀認為太陽與太陽光是氣的來源，也存在於空氣中和大地，分別稱之為空氣般那（air prana），大地般那（earth prana），以及太陽般那（sun prana）。
- 所以頂輪實際上並不單純是一個氣輪，它是通向一個超越一切物質名稱與形體領域的通道。
- 手印也被廣泛應用在印度古典舞蹈中，用以喚起舞者對每一個舞步的本質精髓和情感能有所覺知。
- 道家或藏密部認為此脈輪打通後，易得天眼通。
