當想通 “ 不確定性 ” 才是世界的法則，並且接受這一點之後，你便不再害怕了。 這四者匯總，我把它稱之為情感成熟度管理，希望我們都能依靠自身力量，找到屬於自己的安全感；當個人心智成熟，那技能的提升也隨之而來。 缺乏安全安全感 譬如：兒時想第一次想給予父母一點東西（賀卡、一幅畫）來表達愛時受到拒絕或忽略，進而導致自己認為就算付出，也不一定有回應，久而久之也就不再願意付出。
- 更愿意倾听，也更能在情感层面与人沟通（Porges，2011）。
- 女朋友每天都问 “你是不是不爱我了”，怎么办 ？
- 控制是一种感觉，即当挫折发生时，一个人感觉到仍有相当大的领域可以控制，控制感越高，一个人的挫折商越高。
- 譬如儿时，小康家庭在教育孩子上有种“我家条件好”，想吃想要什么就给买；表面看似给孩子提供优越环境，在孩子眼里，实则是另外一种心理强化。
- 比如不说：“你不听话，我就不喜欢你了/不要你了”。
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- 安全需要即安全感，是人最基本的精神需求，指内心感到的安全和平静。
题主在孩子5个半月的时候恢复上班，“孩子情绪很平稳，基本就没怎么哭”。 这是因为孩子在6个月大之前，分离的意识还没有发展起来，只要不饿，身体没有不舒服就不会哭闹。 对于具有完美主义人格特质的人，做事力求尽善尽美，追求没有缺点和瑕疵，相关研究显示，完美主义与安全感负相关，即越是追求完美的人其安全感越低。
缺乏安全安全感: 心理疾病，精神疾病
可惜很多时候，家长不仅不能缓解孩子的不安，反而成为孩子不安情绪的来源，比如父母间频繁的争吵、对孩子的体罚打骂，以及家长自己的焦虑、抑郁也会直接影响到孩子。 所以，从依恋理论开始，主流心理学不再把孩子对家长的依恋看成是一种“倒退”或者不成熟的行为，而是把它看成一种自然的、健康的生活方式。 缺乏安全安全感 看起来，依恋理论中“有安全感”的人需要依赖他人来调节自己的情绪，所以一些人认为这种纽带会限制人的独立自主性。 还有的孩子并不表现出对陌生人的恐惧，也没有对母亲的渴望，并且在母亲出现后躲避、拒绝母亲的安慰，他们大多时候只是自己安慰自己。
如果把这个世界看作一个彼此相关联的系统，那么在这个时代，每一个个体、实体，都前所未有地高度参与其中，跟其他个体或实体产生海量的连接。 如同我在很多文章里面说到的：这个时代，最典型、最强有力的一个特征，就是不确定性。 我们在很短一段时间内所经历的变化，很可能将是以往任何一个时代同等时间里的几十倍、几百倍。 如果双方都选择合作，则各自净获得2枚金币；都选择欺骗，则没有损失也没有获利；一人选择欺骗，另一人选择合作，前者获得3枚金币，后者损失1枚金币。 假定你参与一个游戏，你有一个对手，每一轮的对手都不一样。
缺乏安全安全感: 不过，「安全感」也可以通过自我照顾来创造
由於每個地方家庭條件因素與教育基礎設施的完善度不同，所以人會在此產生偏差，後期就會容易在情緒感中缺失，產生 “ 控制性安全 缺乏安全安全感 ” 心理，也屬於正常情況。 如果成人身上散发着不愉快的信息，孩子能敏锐的感受到，容易不安，产生焦虑，不利于孩子良好安全感的建立。 如果在最重要的依恋对象分开又重复出现时，孩子既寻求跟依恋对象的亲近和接触，又给人一种矛盾或拒绝的印象。
很多人渴望得到安全感，寄希望于从别人身上获取。 比如，他能够秒回你的信息，每天给你早安晚安，或者过马路握紧你的手，这些是让你能够心安的事情，但并不是你安全感的来源。 这时候，你变得异常敏感，你可能会去质问对方，你是不是喜欢另外一个人？ 你可能会去突然对对方破口大骂，做出一些让对方不能理解，同时让你非常痛苦的行为。 绝大多数女人在这种情况下，都很渴望得到男性的温暖和照顾 人类最初来自母亲的子宫，其后居住在洞穴中。
缺乏安全安全感: 安全感情绪安全感
它意味着你和另一个人在一起的时候是放松状态，可以毫无恐惧地和同伴分享感受，展示真实的我。 不论悲伤，欲望或愤怒，就算有什么问题产生分歧，也会坦诚布公，即使不同意对方观点也会对彼此尊重。 由于妈妈爱Ta认可Ta并满足Ta的所有需求，而感到自己是可爱的、被爱的、有价值的，从而自信。 由于妈妈在Ta害怕的时候保护Ta，难受的时候理解Ta安抚Ta，而感到没有恐惧，没有担忧，可以从容做自己，大胆探索世界。 比如，当Ta冷、饿、渴的时候，Ta知道妈妈在那里为Ta提供温暖和食物。
有这种表现，通常就表示孩子有安全感，孩子的依恋形式是安全型依恋③。 有的孩子根本不需要依恋对象或者跟着第一个依恋对象就不要第二个依恋对象了，跟了第二个依恋对象就不要第一个依恋对象了，这些情况都说明孩子的依恋是非安全型依恋，安全感缺乏②。 有的妈妈因为种种原因，不能每天陪伴在孩子身边。
缺乏安全安全感: 新型间谍组织对电信行业进行 “精准 “网络攻击
责任意识淡薄的人，面对大情小事没啥承担责任的想法与态度，但凡遇到问题，便是逃避或转移，害怕面对与承担。 女朋友每天都问 “你是不是不爱我了”，怎么办 缺乏安全安全感 ？ 时而将对方视若珍宝，时而又对对方完全失去信任。 ◍ 我会想要了解伴侣的一举一动，对伴侣与其他人的交往比较敏感，希望他/她把更多的时间和注意力放在我身上。 缺乏安全安全感 前几天去一个早教班面试，遇到一个想报名的家长。
越来越多的研究表明，成年人的依恋状态可以通过早期的父母-子女关系预测（Allen，1996），进而预测个人与自己孩子互动的质量（van IJzendoorn, 1995）。 缺乏安全安全感 ▨ 进行成人依恋访谈（AAI）时，他们表现出回忆和讨论依恋关系的意愿。 并且，在叙述过往依恋对象（比如父母、前任）时，整体表现出客观性（既没有理想化也没有歪曲）。 一个人能够满足自我保护的基本需求（比如食物、水、住所），并感知到自己在心理上被庇护（被支持、被看见）（Zotova，2011）。 发展心理学家 William Emet Blatz 在其著名的「安全理论（security theory）」中指出：一个人不能仅仅依靠「独立」来获得安全感。
缺乏安全安全感: 安全事件
枪支安全活动人士说，这一趋势是为了应对美国各地因疫情和枪支暴力活动而加剧的种族紧张局势。 “你怎么这么笨”、“你就是一个小傻子”，看似不经意的一句玩笑，在孩子看来，就是父母就是给他贴上了“笨”与“傻”的标签。 从孩子的穿衣打扮、吃饭，到人际交往、择校、择业，父母都会强势地给“意见”，哪怕“意见”不合理，也只能遵从，不然就是无休止的争吵与矛盾。 不要把所有寄托都放在他人身上，也一定不要想着取悦他人，甚至委曲求全的斟酌别人想法与意图，这一切并无意义。 我们的很多痛苦和无谓的担忧，不是来自问题和困难本身，而是来自不切实际的假想和预设，来自对规律的对抗。
缺乏安全感是一种非常消极的情绪，针对一个人而言，缺乏安全感往往是想法太多，对生活产生了无力感，觉得所有人都不值得自己信任，总觉得除了自己之外，别的人和事都非常危险。 影响幸福感的首要负面因素是一段关系的结束，其次分别是伴侣去世、失业以及不良的健康状况。 考虑到个体的幸福程度影响其自信水平，遭到失败或拒绝往往会对一个人的自信带来打击。 《今日心理学》杂志的一位作者Guy Winch在他的著作《情绪急救：治愈拒绝、内疚、失败等其他日常伤害》中写到：遭到拒绝会使我们在一段时间内对自身和他人都产生更为负面的看法。 而我们中原本就有着较低自尊水平的人往往对失败的反映更为强烈。
缺乏安全安全感: 生活缺乏安全感，怎么办？
安全感与家庭亲密关系（儿童及其父母）有关，也与家庭外亲密关系（友谊、同龄人、性伙伴关系）、职业（工作和金钱）、业余爱好和生活哲学有关（Blatz，1966）。 马云算是现在中国一众企业家里安全感最强的一位。 我很好奇马云的父母童年是如何养育他的，一直没有找到相关的资料，但是我相信马云应该有一个被幸福养育的童年。 要把自己经历了什么，内心的体验是什么表达出来。
安全感的建立是在幼年，特别是一岁之内的时候，这时安全感的建立是从父母特别是母亲那里获得的。 缺乏安全感的人更加的容易陷入恋爱脑，一旦恋爱就会把对方当成生活的全部。 殊不知越是这样对方越是觉得沉重和压抑，而自己也会越来越患得患失，害怕失去。 学一个特长，有一份爱好，有一份热爱的工作，多学习，多运动，都能增加你的自信。 缺乏安全安全感 最最重要的就是一定要有自己的经济来源，钱在很多时候真的能代替很多来给你足够的安全感。
缺乏安全安全感: 安全感公众安全感
美国人本主义心理学家马斯洛的需求层次理论中提到，人有自我实现的需要，所以从这个角度讲，双标也是一种心理防御机制。 从这三个思维去考虑之后，你的不安感会慢慢的被淡化下来，因为你会开始用理性思考，此刻你内心深处的真实渴望是什么，追溯根源，找到自己安全感匮乏的最核心、最本质的原因。 安全感不是别人给的，根源在自己 其实真正意义上的安全感，一定是来源于自己的底气和自信心，才不惧怕外界的威胁，你总是奢望有人来给你信心，是不现实的，这样的幸福是很短暂的。 壹心理咨询 壹心理，优质情感领域创作者，专业而温暖的心理服务平台，2200万年轻人在这里自我成长。 马云吹牛，任正非绸缪：成功的领导者，都善于提供“确定感” 现在，在百年不遇的疫情之下，世界更是充满了不确定性。 这个时候，如果领导者还在摇摆不定，彷徨失措，组织只会陷入危机，甚至可能死路一条。
