懷孕37週6大伏位

如果是男寶寶,睪丸也會在這週下垂成為陰囊。 這週會發現,寶寶體重增加的速度變慢了,現在體重約2.8公斤,已經非常接近出生時的體重了,但還有一些成長空間,身高全長約47~48公分,像顆西瓜一樣。 接下來寶寶還會以每天14公克持續形成重要的脂肪,身體會變得更加圓潤,以利日後調節體溫和保持血糖穩定,腦部及頭骨也都會繼續生長。 你需要花時間思考如何調整成父母親的角色,以及和另一半的關係可能發生的變化。

讀書,看電影,打電話給朋友並把握時間出門走走,充分利用您的時間,享受工作之前沒時間做的事情。 如果您還有其他孩子,規劃些可以與他們進行的活動,例如一起採買寶寶用品,或者到親子餐廳享用大餐。 讓您的孩子參與迎接嬰兒的過程,或者考慮以嬰兒的名義為大孩子們準備禮物,這是促進手足感情的有效方法。 預先安排好待產時大孩子們的日常生活,孩子該住哪裡? 事先知會他們您的計畫,得到通知的孩子會感到自己扮演著重要角色,並且更輕鬆地適應家庭的變化。

但是,孕媽媽到底何時停止工作好還要依據不同的工作性質來決定。 懷孕37週起,膀胱可能偶爾會有刺刺的,甚至像是觸電的感覺。 只要沒有其他可能代表尿路感染的泌尿系統症狀,就沒什麼好擔心的。

李毅評醫師回答,生產的疼痛感覺很多元,每個人對痛的感受程度都不一樣,有些人覺得肚子緊緊的、有些人感到腰痠或是有便意感,這些都可能是子宮收縮的表現。 懷孕後期媽咪可以吃一些易於消化、營養豐富、有補益作用的食材,不但可以幫助寶寶和媽咪儲值更多能量,也可以舒緩便祕和水腫。 少量多餐,多吃含鐵質的蔬菜,如紫菜、菠菜、芹菜、海帶等,還有新鮮水果也是每天都要攝取的,補充各種豐富的微量元素。 寶寶也持續練習呼吸,因為身體日漸長大,子宮的空間已經不足以供寶寶自由活動,媽咪會發現寶寶有更多的時間就只是安靜的待著。

(如果收縮不是自行開始,他們會被醫生打電話)。 經過一段不算短的等待,終於進入最後4週的階段。 子宮下降許多,因而胃部的壓迫感減輕,胸悶的現象也改善了,呼吸順暢許多;但走路會比較吃力,容易尿急,且有尿不乾淨的感覺,乳頭也為哺乳作準備而有較多的乳汁溢出。 李毅評醫師表示,34週以後,胎兒器官已發育完成。 可以考慮逐步開始加強骨盆底肌肉的訓練,通常可以選擇深蹲、爬樓梯等方式,但應量力而為。 李毅評醫師建議,所有孕婦滿35週至未滿38週之間,都應該接受乙型鏈球菌篩檢。

寶寶現在已沒有太多空間移動身體,但仍然能夠自行轉動到比較舒適的位置。 當他們感到稍微受到壓迫時,您會發現他們在抗議,他用胎動來告訴您自己的心情。 寶寶知道,如果自己在肋骨或骨盆踢一下,通常就能讓懷孕的媽媽起身、移動一下或晃動幾下骨盆。

你、你的老公、寶寶和醫生,都正在作產前的最後準備。 如果您決定採取自然生產,請保持健康,最佳準備方法是您的呼吸練習,和凱格爾運動,這將幫助您為生產做好準備。 將任何早產跡象或您的焦慮,告訴醫師,這些都是壓力,都可能導致生產變得困難。 請與醫師討論,可以幫助您和寶寶父親或伴侶,一起學習管理壓力和練習放鬆。 產痛是分娩過程中的生理現象,正常人是具備承受這種疼痛的能力的。

懷孕37週: 媽媽教室

你會發現你很容易聯想到將來的情景,會常常想像寶寶的樣子、自己抱著寶寶的樣子,並想知道他會如何融入你的生活。 你可能也會擔心寶寶是否一切正常,如果不是,又該如何面對。 從這週起,膀胱可能會有點刺痛,甚至像是觸電的感覺。 只要沒有其他尿道感染的泌尿系統症狀,就不需要太擔心。

無論是預計剖腹產、還是前胎乙型鏈球菌過關,都建議進行乙型鏈球菌篩檢。 李毅評醫師表示,目前的文獻指出,任何時間點,只要產婦覺得痛,想打就可以打,並不會「大幅影響產程,導致需要接受剖腹產」,通常也不會造成剖腹產率增加。 孕媽媽有時會感覺到下腹陣陣刺痛,這可能是寶寶正好壓迫到了您的神經。 正式的臨產宮縮應該是逐漸增強且有規律的。 項目清單內應該要包括衛浴用品、媽媽和寶寶的乾淨衣物、紙尿片、嬰兒濕紙巾、個人所需藥品以及健康保險資料等,最重要的是,自己習慣的枕頭。

這種狀況發生時,請立即就醫,因為寶寶就要出生了。 愈接近預產期,您將感受到或已感受到,稱為布雷希氏收缩的假性宮縮。 這是正常現象,不必太過擔心,只需留意宮縮是否變得更加規律。 宮縮的持續時間,可能變長,讓您感到不太舒服。 妳現在需要把車子做一個全面的檢查,以免妻子破水臨產需要馬上送她到醫院時出現故障。 如果是打出租車去醫院,為了防止在緊急的時候,妳的大腦記憶短路,妳需要在腦子裏仔細的再強化一遍從妳家到醫院最便捷的路線,雖然這件事對於妳來說似乎根本就不成問題。

同時,胎位下移將再會改變您的重心,令您行動變得較之前笨重。 只有5%的BB在預產期當天出生,所以最好收拾好行李,放在門邊,預備BB提早降生的不時之需。 記得收拾幾件必須品:一件舒適的睡裙或睡衣、一件舒適的睡袍、防滑拖鞋或襪、大小合適的哺乳胸圍、梳洗用品、以及自己和BB回家時所穿著的衣物。 大多數女性首先開始感覺到宮縮,然後才注意到膜破裂,但在某些情況下,這種情況恰恰相反。

懷孕37週: 懷孕週記 – 第 38 週

2、呼吸訓練:孕媽媽現在可以抽空地適當練習產婦呼吸訓練了。 好的呼吸方法,可以幫助產婦在分娩過程中正確用力,保證分娩的順利進行。 懷孕37週胎兒體重大量增重,大約增加500克。 37週的胎兒體重約2.9公斤,長約49公分。

要懷孕的的女性每天應服用 600~800 微克的葉酸。 攝入足夠的葉酸可降低寶寶神經上的缺陷的風險(也就是由大腦或脊髓發育不全所引起的先天缺陷),例如脊柱裂(Spinal bifida)。 你可以注意到Braxton-Hicks收縮的頻率在增加。 更頻繁和激烈的Braxton-Hicks收縮可能表明子宮頸開始出現早產。

懷孕37週

在整個孕期,寶寶都是呈現「捲曲狀」,雙腳抵著自己小小的身軀,難得會有伸直的姿勢。 雖然離分娩的日子愈來愈近了,但仍可以進行散步、簡單體操等溫和的運動。 養成每日規律動一動的習慣,對於身心健康、體態和分娩都很有幫助。

明尼蘇達州瑪雅診所婦產科及遺傳學家瑪格麗特菲佛醫生表示,胎盤在懷孕的過程中逐漸老化,到了寶寶 42 週大時,胎盤已無法有效消除廢物及將葡萄糖傳送給寶寶。 如果妳的醫生認為寶寶有危險,她或許會建議進行催產。 李毅評醫師表示,催生不需要自費,絕大部分的催生藥物都是健保給付的。 根據統計,96%的初產婦在接受催生藥物後15小時,會進入正式的產程活動期,初產婦進入產程活動期後,大約再經過14~16小時之後會完成生產。 所以絕大部分的初產婦能夠在2天內完成催生及生產。 倘若催生超過3天仍未生產,可能就必須評估產程遲滯的原因,或者改為選擇剖腹產。

懷孕37週

如果您準備進行剖腹生產,在行事曆中記下日期(如果還沒有這麼做的話)。 在那天之前規劃幾個安靜的日子,讓自己不會覺得在手忙腳亂中來到分娩日。 從這週開始,媽媽體重可能不會增加,但是寶寶會持續長大。

  • 目前寶寶大約有3公斤左右,這時候如果寶寶的胎位還是不正,也代表寶寶要轉向頭位下降至骨盆腔的機率也很小了,這時可能就要考慮剖腹產。
  • 因為孕媽媽胃腸受到壓迫,可能會有便秘或腹瀉的癥狀。
  • 讓您的孩子參與迎接嬰兒的過程,或者考慮以嬰兒的名義為大孩子們準備禮物,這是促進手足感情的有效方法。
  • 離預產期的日子越來越近啦,妳是不是總會接到親戚朋友的電話,問妳“生了沒有?
  • 越是快臨產了,就越應該多吃些含鐵質的蔬菜(如菠菜、紫菜、芹菜、海帶、黑木耳等)和新鮮的水果。

儘管您可能會急迫地歡迎您的孩子,但這樣的焦慮無濟於事,反而使您更緊張而已。 您只需要放寬心等待,並相信您的寶寶會選擇自己出生的時間。 BB早期吸收的營養直接影響其發育,準媽媽應繼續攝取蛋白質和鈣質等重要營養,以促進BB身體及骨骼的發育。 食物來源:魚肝油(建議先諮詢醫師再攝取)、深綠色或深黃色蔬菜和水果、奶、蛋。

如果妳有先兆子癇(preeclampsia),本週妳的醫生可能會建議催產。 大部分的寶寶在出生時已經有頭髮了,長度大約在 1/2” 到 1 1/2”之間。 但如果寶寶頭髮的顏色和妳不一樣也別太驚訝。 一提起分娩過程,大多數經歷過順產的媽媽們都會感到毛骨悚然,雖然可能已經過去了很長的時間,但在分娩中,那身體、心理上承受的巨大痛苦依然會使媽媽們記憶猶新。 而今天,對於即將分娩的準媽媽們來說又有了新的選擇,它就是無痛分娩,受到了越來越多準媽媽的青睞。 確切地說,無痛分娩的無痛也不是絕對“無痛”,不管用什麽方法都很難做到絕對不痛,只是設法減輕疼痛,讓疼痛變得容易忍受。

懷孕37週

來到懷孕後期,媽咪的膀胱壓力變大,相對的上半身壓力逐漸減輕,所以呼吸變得比較輕鬆。 預測胎兒大小,確認分娩方式 通常在孕37周,您的主要負責醫生會通過超音波測量出寶寶的體重,及目前的胎位,您需要根據寶寶的預估體重、胎位狀況,來確認分娩方式。 同時妳在這幾周中身體會越來越感到沉重,因此要註意小心活動,避免長期站立等。

您的寶寶已經完全成長,能夠適應外界的獨立生活。 雖然懷孕後期身體都不太舒服,但您對於孕期即將結束可能還是會感到失望。 您早已習慣於與寶寶如此緊密,感受到他的一舉一動,和他建立親密關係。 孕媽咪開始適當的呼吸訓練,好的呼吸法可以幫助孕媽咪在分娩過程中正確的用力,孕媽咪現在可以開始抽空適當的練習呼吸用力,讓分娩順利進行。 胎位下移的好處是,您可以輕鬆呼吸了,但壞處是,您的小腹和骨盆將承受更多壓力。

不過如果這是您的第一次,肯定得要花些心思好好準備。 到第24週時,您已經去過幾次產檢,並習慣產檢的流程。 在進入懷孕的第三週期後,您需要更頻繁地去產檢,來追蹤寶寶發育的狀況。

因此要精確地量出寶寶的身長不大容易,這也是為什麼醫事人員要測量寶寶的實際身高時,是從頭頂量到臀部尾椎的「坐高」,而不是從頭頂量到腳趾的直立身長。 我們致力於與媽媽們、醫療專家和科研人員合作,確保我們的產品能在安全、品質和護理方面不斷實現最高標準。 我也是baby過大,我是35週baby就3100,頭9.3 肚子超大的,也是不知道要不要催生。

想了解媽媽入院前及出院前要有什麼裝備,請留意下列媽媽入院袋必備清單以及寶寶媽媽出院前預備清單。 如果覺得餓,就聽從身體的訊息,給它更多食物。 媽媽從飲食攝入的能量會直接轉化成寶寶的脂肪,幫助他們累積在身體裡。 陰道分泌物現在會增加,你可能需要用加強吸力的衛生護墊。

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柯文思

柯文思

Eric 於國立臺灣大學的中文系畢業,擅長寫不同臺灣的風土人情,並深入了解不同範疇領域。