雖然現在的寶寶仍很細小，但他的腦部、肺部、肝臟及腎臟已經成形，而且已可以吸吮、吞嚥甚至打呵欠。 這時候你的寶寶亦會「呼吸」到羊胎水及排尿。 現在他的手指已經分開，很快便可以開合拳頭，在子宮內抓東西。 寶寶的所有器官系統已經開始運作，但仍會繼續發展和變得更成熟，為出生作好準備。 你更會發現，他已懂得踢腿和伸展四肢，動作亦變得流暢了。
孕中期你需要再做一次B超，一般在18─22周之間，這是為了查看胎兒的生長髮育情況，確定是否有先天缺陷，並檢查一下胎盤和臍帶。 在做B超檢查時，可以在儀器的屏幕上看見胎兒正在踢腿、屈體、伸腰、滾動、吸吮自己的拇指。 現在你應該堅持有規律地數胎動了，時間最好固定在每天晚間8─9點，胎動一般平均每小時3─5次。
孕晚期胎兒的營養需求達到了最高峰，你需要攝入大量的蛋白質、維生素C、葉酸、B族維生素、鐵質和鈣質，每天大約需要200毫克的鈣用於胎兒的骨骼發育。 這時胎兒的骨骼、肌肉和肺部發育正日趨成熟。 媽媽這時會感到身體越發沉重，肚子大得看不到腳下，行動越來越吃力。 一旦發生不規則宮縮應立刻停下來休息，最好中午睡個午覺。 胎兒維持生命的器官如肝臟、腎、腸、大腦以及呼吸器官都已經開始工作。 本周已能夠清晰地看到胎兒脊柱的輪廓，脊神經開始生長。
懷孕3個月是幾週: Q:開始出現了不同於懷孕前的飢餓感？
在眼淚即將潰堤時，想些快樂的事情轉換心情，放鬆心情才有良好胎教。 九層塔、芹菜和香菜可以為料理增加風味，但小心！ 由於這些食物都是感光性食物，吃多了可能會較容易曬黑和黑色素沉澱。
孕媽媽會注意到體重開始增加，腰圍也開始“變粗”了；而小腹部可能會出現淺色的線條，它的顏色會逐漸變深，這就是妊娠紋。 由於體內需要大量的水來滿足血容量、羊水更換和出汗的緣故，孕媽媽容易變得口渴。 同時隨著懷孕初期的結束，早孕反應會漸漸消失，胃口會變得好起來。 如果陰道分泌物較之前有所增加，呈無色或淡黃色，均屬於正常的妊娠生理反應。
這時候媽咪容易腹痛，但如果腹痛又出血的話就絕對不要輕忽也不要拖，快去給醫生做詳細檢查！ 這個時期還沒有脫離危險高峰期，跟整個懷孕週期相比流產率較高是因為胎兒正在急速細胞分裂、生長中，如果體內的染色體異常、寶寶沒有正常生長的話就會有風險。 此外，由於基礎代謝率增加，腸胃消化的速度也變快，自然容易感到肚子餓。 不過頻繁地進食，如果沒有吃對食物，可能會使您快速發胖，產後不容易瘦下來。 在孕婦飲食中水果和蔬菜至關重要，它們有助於避免腸道問題。 纖維需要水才能起作用，因此請確保您喝進大量的水。
這時要特別注意加強營養，豐富的營養會給腦細胞和神經系統一個良好的成長環境。 這個時期你可能會有輕微的不舒服，有時會感到疲勞。 稍安勿躁，你馬上會進入一個豐富多彩的孕期生活。 「第 11 週」 寶寶已經長得和大姆指第一指節一樣長，準備進入重要的成長階段。
懷孕3個月是幾週: 寶寶第 3 週的成長狀況
此外，在這個階段，您的乳房應該會變得發脹，乳頭乳暈會變得發黑而且敏感。 另外要注意的是，如果下身有出血現象，就需要馬上就醫進行診斷。 這一週孕媽媽可能仍會受到妊娠反應的困擾，如果出現了嚴重的噁心、嘔吐、吃不下飯，也要去醫院檢查了。 保持日常工作舒服 工作環境和家務應以不影響孕媽媽身體為原則，切忌過度操勞。
呵護腰部 現在，腰腹部的負擔會越來越重，或會引起酸痛不適，謹記走路時別走得太多，晚上睡覺時，腰部可以墊個小枕頭可以得到改善。 這週，寶寶已增長到4 – 4.5厘米了。 外表上，寶寶頭部顯得特別大，幾乎和身體一樣長；而寶寶的腸道已基本完成發育了。 他幼小的四肢已經可以在羊水中自由活動了，做出如翻身、握拳、伸懶腰等動作，不過孕媽媽在這時還感覺不到寶寶的活動。
• 鍛煉身體，多呼吸新鮮空氣，如在綠蔭路上散步。 常常有非常理想化的”監康營養”食譜給孕婦吃，但是懷孕初期的噁心反應和孕吐反應，根本吃不下這些東西。 25周的胎兒現在體重已有900克左右了，身長大約已達到38厘米，坐高大約為25厘米。 很多胎兒此時已經長出了頭髮，眼睛也已可以睜開。 如果是男孩，他的睾丸尚未降下來，如果是女孩則已經可以看到突起的小陰唇。 這時胎兒的聽覺神經系統也已發育完全,同時對外界聲音刺激的反應也更為明顯。
盡量讓孕媽咪保持心情愉快、多陪伴多聊聊，偶爾出去散步逛街也不錯，使寶寶感受到快樂元素，有利於寶寶健康成長。 當你懷孕進入第3個月的時候，將建立孕婦保健卡，開始第一次系統的產檢，以後按醫生要求做好定期檢查。 從第9周開始肚中寶寶被稱為「胎兒」！ 這時的胎兒活動並不強烈，作為孕媽媽的你暫時還感覺不到胎動。 胎兒的微妙變化孕9周：胎長約 2cm，重量還很輕，差不多有葡萄粒般大小。 體重增長既不能太慢,也不能太快太多!
這時你還應該做一次血液檢查，一些孕婦會在此時發生孕期糖尿病或貧血症狀加重，應該根據醫生的建議進行防治。 在飲食上除了應該注意多吃一些含鐵豐富的食物外，還應注意多吃一些含維生素C較多的食品，以幫助身體吸收更多的鐵質。 寶寶現在已初具人形，大小有如大拇指般。 他開始長出小手、小腳、手指和腳趾，還有您現在看得見寶寶的外耳、眼瞼、上唇和鼻了。 孕媽媽的小腹在這個時候會有些微凸，體重比孕前增加大約有1.5~2.5千克。 這是因為子宮在長大，而且可能會牽拉到孕媽媽的圓韌帶而導致小肚子疼痛。
懷孕3個月是幾週: 胎兒宮內發育遲緩，會有這3個信號提示，你讀懂了嗎？
透過超音波，醫生能清楚辨識出您是否懷有一個孩子以上，您將可以預先準備寶寶的物品，例如可以同時容納兩個寶寶的雙人推車和雙人份的衣物等等。 12週大的胎兒的心率大約是母親的兩倍，在產檢照超音波時，您將能夠聽見這穩定跳動的聲音，強而有力的心跳彷彿告訴著您：我很好。 如果臍帶在您肚子與寶寶之間時，產生的聲音可能會稍微有些嘈雜。 懷孕由於荷爾蒙的因素會讓情緒波動，一些小事就讓您手舞足蹈，或者您總是特別易感想哭，似乎被情緒牽著走，您也曾試著控制情緒，但總是成效不彰。 儘管您對於這樣的自己感到陌生，建議您盡量試著和雲霄飛車般的情緒變化和平相處，學習適應上下起伏的情緒。 在覺得快要失控時，可以先深呼吸冷靜，或者開啟輕柔的音樂舒緩自己。
你可以做個試驗，當你給胎兒播放節奏強烈的現代音樂時，胎動會增加且幅度增大，而當你給胎兒播放輕柔舒緩的音樂時，注意一下胎兒的反應，他是不是很快變得安靜下來了？ 除了聽力有所發展外，此時胎兒的呼吸系統也正在發育。 他還在不斷吞咽羊水，但是通常並不會排出大便，那得等到出生以後了。 如果你的胎兒在此時出生，在醫生精心照料下他不是完全沒有可能存活，但存活的可能性較小。 隨著醫療科學技術的發展，將會有越來越多的未足月胎兒能夠在媽媽子宮以外的環境中生存下來，這將為患有某種高危疾病而不宜繼續懷孕的媽媽帶來福音。
從本週起，你的小寶寶可稱為胎兒「Fetus」，在拉丁語裡解作「年輕的」、「後代」的意思。 你的寶寶現在約12毫米長，消化道正在發展。 你可以看到他的大腦明顯地分為不同部份，微小的呼吸道也開始出現，將來會發展成肺部。
很多胎兒這時頭髮已長得較長較多，大約有1─3厘米長，如果父母中某一方頭髮是自來卷的話，你的胎兒也很可能是個小卷毛頭。 有的胎兒的頭髮又黑又多，有的胎兒頭髮就有些發黃，除了營養因素外，遺傳也是重要原因之一。 現在胎兒身上原來覆蓋著的一層細細的絨毛和大部份白色的胎脂逐漸脫落、消失，胎兒的皮膚變得光滑。 這些物質及其他分泌物也被胎兒隨著羊水一起吞進肚子裏，貯存在他的腸道中，變成黑色的胎便，在他出生後的一兩天內排出體外。 媽媽現在可能會既緊張又焦急，既盼望寶寶早日降生，又對分娩的痛苦有些恐懼。 現在應該適當活動，充分休息，密切關注自己身體變化，即臨產徵兆的出現，隨時做好入院準備。
• 內衣褲需要使用純棉質的，避免穿著合成纖維內衣褲，會刺激皮膚容易引發皮疹。 現在胎兒的體重在800克左右，坐高約為22厘米。 皮下脂肪開始出現，但並不多，胎兒還是顯得瘦瘦的，全身覆蓋著一層細細的絨毛。 此時胎兒開始有了呼吸動作，當然並不會真的吸入空氣，胎兒的肺部尚未發育完全。
34周的胎兒大約已有2800克重，身長約為46─50厘米。 這周胎兒的指甲又長長了，可能會超過指尖。 兩個腎臟已發育完全，他的肝臟也已能夠處理一些代謝廢物。
你的胎兒現在體重大約2300克，坐高約為30厘米。 此時胎兒應該已經為分娩做好了準備，將身體轉為頭位，即頭朝下的姿勢，頭部已經進入骨盆。 這時起醫生會格外關注胎兒的位置，胎位是否正常直接關係到你是否能正常分娩。
- 你開始變得慵懶，在白天也感到昏昏欲睡。
- 那時胎盤就能利用來自您體內的特殊養分，以滿足寶寶的需求。
- 醫生已經可以通過B超或觸診估計出胎兒的體重，但這並不是最後結果，最後4周內胎兒體重可能還會增加不少。
- 34周的胎兒大約已有2800克重，身長約為46─50厘米。
胎兒已經30周了，他的身體和四肢還在繼續長大，最終要長得與頭部比例相稱。 胎兒現在的體重為2000克左右，全身的皮下脂肪更加豐富，皺紋減少，看起來更像一個嬰兒了。 你會發現，現在胎兒動得次數比原來少了，動作也減弱了，再也不會像原來那樣你的肚子裏翻筋鬥了。
孕媽媽的身體內正在發生巨大變化，外表可能還看不出什麼改變，但腰身較之前已經不再纖幼。 這段時間，由於早孕反應而引起的乏力、噁心的感覺可能會更嚴重，這是孕媽媽體內激素變化而引起的，對此不必過於擔心。 這時，雖然胎兒重量還不到1克，但是需要注意補充必要的營養，如鈣質、葉酸及維生素B。 這些營養可以通過牛奶、 蔬菜和穀物等來補充。
攝入足夠的葉酸可降低寶寶神經上的缺陷的風險（也就是由大腦或脊髓發育不全所引起的先天缺陷），例如脊柱裂（Spinal bifida）。 現在您的外觀已經明顯看得出有孕在身，但還不到大腹便便導致肢體不靈活的階段，你還可以自在地四處走動，還不至於累到整天只想躺下。 雖然當一天結束時，腳踝和腳可能會有點水腫，但第二天早上水腫現象應該就能消失，恢復正常。 在懷孕中期左右，由於子宮圓韌帶拉扯，在您走得太多時會感到下墜感很重，並且有些不適，這時候建議您先坐著好好休息。 此外，建議您若是規劃自由行，別把行程排得太滿，留些時間緩衝。
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