有的女性對於性觀念比較的開放，頻繁進行人流手術，人流手術會對造成子宮內膜受傷粘連，從而導致月經量減少，有的女性會因為子宮頸阻塞而出現停經。 肝氣鬱結、氣滯血瘀的主因常見於平時工作壓力大、情緒抑鬱不暢、鬱則氣滯、久而血瘀導致經血排出不順暢。 主要症狀為月經量變少、經血色暗、經出不暢、經前或經行腹部脹痛或陣痛牽引腰背、有血塊、經前症候群如乳房脹痛、情緒不穩定、頭痛嚴重甚至想吐。
月經量少可引發頭疼：頭疼是一種較常見的疾病，就其發病的機率來說，女性要大於男性，這與女性獨有的生理特點有關，流行病學調查結果表明，與月經有關的頭痛，約佔女性頭痛的20%。 「一次經期流多少血？」我從洗手間裏出來，充滿擔憂地對閨密說：「我剛剛換棉條的時候看了看，感覺血很多。」閨密想了想說：「一次500毫升吧，就跟一瓶礦泉水一樣多。」嗯，好像和我的感覺差不多。 大家的基本認知是懷孕應該不會有月經，但事實證明，有些婦女繼續經歷出血，其中一個可能是著床出血誤以為是月經，或者是子宮外孕的出血，子宮外孕的出血可能非常危險。 小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗淨，入酒內浸泡3天，即可飲用。 每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。
但如果晚上睡覺時，就算重疊使用夜用衛生棉還是會弄髒內褲以及床單，或是白天使用衛生棉不到1小時經血就會溢出來，若持續有這種狀態的話，有可能是[月經過多症]。 這有可能是因為子宮內膜比平常還要厚，或者是子宮本身變大所以子宮內膜的量也跟著增加。 隨著年齡增長經血量變多，有可能是罹患子宮肌瘤、子宮內膜症等病症了。 月經其實只是一種現象，它的實質是：在女性激素的週期性作用下，子宮內膜發生週期性改變，如果增殖後的子宮內膜沒有受精卵著床，子宮內膜就會脫落而形成出血的情況。 一些女性會遇到月經量少的經期問題，就會懷疑自己是否患上了什麼婦科疾病，對自己的身體狀況感到擔憂。
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妳要比較的對象不是別人，終究要以妳自己每個月的月經為準。 「跟上個月比起來如何？」、「跟以前相較的話……」，只有妳才了解自己每個月的生理狀況，如果妳自己都搞不清楚的話，也沒辦法好好的對醫生說明。 唯有妳才會知道自己的出血量、疼痛程度、類型、部位。 別理所當然的以為大家都有跟妳一樣的症狀，所以就算沒有特別說出口，醫生也明白。
現代人由於事務繁忙，生活步調緊湊的情形下，無論是飲食習慣、生理時鐘、運動等常常都違背自然規律，例如進食不規律、常常暴飲暴食、運動時間減少、工作壓力大、長期睡眠不足等等，很容易造成免疫力失去平衡。 根據統計，台灣屬於感冒人口偏多的國家，這也是免疫力逐漸下滑的例證之一。 特別是符合第一項至第四項的人，請確認自己是否罹患子宮肌瘤或子宮內膜異位症。
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蔡光前中醫師表示，月經不規律大部的原因，通常是因為生活習慣突然改變，或情緒、壓力、勞累、劇烈運動、過度減重導致內分泌失調，造成「肝、脾、腎」三臟功能失常，其中以肝鬱為最主要病因。 臨床上，卵巢早衰的初期症狀包括：無法正常排卵、經血量減少、月經期變短、月經周期變短、經期不規則、月經延後、閉經、不孕、提早出現更年期症候群症狀等。 其中應特別注意並非因為壓力、環境改變等特別原因，而使經期提早且經血量減少的現象，例如經期從原本30天的循環縮短為26天或是更短，又或者原本5～7天的經期突然減為３天或更短的情形等，都需特別留意。
，像是在《28歲新婚女子月經2個月沒來 不是懷孕是「卵巢早衰」》文中，就是在講早衰的卵巢帶來的困擾。 李偉浩指出，一般正常的經期天數為5～7天，一旦超過7～10天則為經期過長，小於3天代表過短，因此大家可多加留意自己的經期狀況。 茶類的單寧酸則對鐵吸收有強效抑制作用，含量愈多效應愈強，但增加維生素C可以減輕這些抑制作用。 程涵宇建議，用餐時候避免喝茶跟咖啡，若真的要喝，建議間隔兩小時，以免抑制鐵質吸收。
婦科專家提醒女性朋友，如果發生月經量少的情況，不能像治療感冒一樣急於求成，要堅持治療，還要儘可能地避免熬夜等不健康的生活方式。 對於因乳腺病、情志病出現月經量少的患者，治療從調理月經入手往往能收到事半功倍的效果。 中醫理論認爲生理上肝主疏泄，一方面可以使情緒舒暢，另一方面可消散腫塊，而在功能上肝又能藏血，調節血量，故治療這類病變可以從疏肝養血方面進行調理，可服用逍遙丸或者丹梔逍遙丸。
保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，有時候精神上、心理上的壓力會導致激素分泌失常，從而引起月經異常。 月經期間，身體虛弱，抵抗力下降，尤其容易感冒和被細菌病毒入侵。 那麼從現在起就應該做到營養均衡，作息規律，只有這樣才可以保障我們的內分泌正常，同時還應該注意起個人衛生工作及時的更換貼身衣物，避免細菌的滋生。
＊ 隨著年齡增長，每次的經血量都越來越多，覺得很困擾。 就算使用量多日用衛生棉，也需要每小時去一次廁所更換新的，覺得會影響到工作。 月經量少合併出現肥胖、便祕，可用酒大黃研粉末裝入膠囊，每晚服用2~3粒，既可清熱瀉下治療便祕，又可活血祛淤調理月經，從而改善體內痰溼過重的病理狀態，使體重下降，月經恢復正常。 張女士懷孕兩次都是在50天時出現了胎停育，做了幾十項檢查，也沒查出確切病因。 原來，張女士在幾年前剛結婚時懷孕了一次，當時做了人流，術後又患上了婦科炎症，一來二去，月經量開始明顯減少，顏色發暗，接下來又懷孕兩次，都中途發生胎停育。
加上患者說，她以前狀況都很正常，這是第一次血量暴增，郭安妮一聽，便詢問最近有無吃什麼補的食物。 患者想了想說，因最近天氣寒冷，她男友便帶她吃燒酒雞，希望能補補元氣暖身。 、異常乳汁分泌、不孕的可能，但也毋須因經量少就過度慌張，可至婦產科做相關檢查，再根據檢查結果配合中藥調理體質效果更彰。
6、月經期間不要太勞累了：身體過度勞累，會影響身體器官的功能，同時會影響新陳代謝。 女性朋友月經期間，最好保持休閒的生活，放鬆身心上的勞累。 通常去醫院檢查時，醫生會依據月經期內使用的衛生棉條或者衛生巾的數量，粗略評估經血量。 雖然很擔心自己經量過多，但又不太想去醫院，於是我找到了月經象形圖（The menstrual pictogram），準備等到下次月經時，實際算一下自己的經血量。
這些女性也認爲自己的月經量越來越少和長期處於緊張壓力之下、情緒不良有關。 中醫師張文馨表示，容易出現月經量變少的體質，主要為氣血虛弱及肝氣鬱結、氣滯血瘀。 若整個月經週期使用3包（30片）衛生棉仍然不夠、而且常覺得頭暈、貧血，就是經血過多。 可能的原因有器質性疾病如子宮肌瘤、子宮內膜異位症而導致；也可能與避孕藥、避孕器或與內分泌異常所造成的無排卵等因素有關。
當月經量出現異常時，首先應該做到自檢，發現問題，進而向醫生檢查求證，及早發現病情，調理好身體，做健康美麗的女性。 溫馨提示：出現月經量變少的女性，一定要注意調節飲食，多吃些有助於卵巢的食物，防止卵巢功能早衰，對減緩女性衰老有很大的幫助，中年婦女也要隨時注意自己的身體狀況，出現了不適就及時去醫院進行諮詢。 女性雌激素能刺激子宮內膜的增生變厚，是為受孕做準備的，如果女性沒有懷孕，增生的內膜就會脫落出血形成月經，如果女性體內的雌激素水平偏低，就會導致子宮內膜增生得不夠厚，在來月經時出血量少，出現這種情況是會影響女性受孕。 平時不注重保暖，進而讓寒氣入侵精血凝塊，而沒有辦法正常流出以及內分泌紊亂造成氣血不足或者卵巢衰老，進而造成的出血量減少，若不能夠及時的進行緩解，很有可能會發生子宮炎症，生育能力降低，面板色斑等一些相關性問題。 不過，若是屬於初經來潮頭2年，或是接近更年期的月經不規律，如果沒有其他症狀，屬於正常現象不需要治療。 以下列出門診中常見的月經不規律及經血量異常的狀況。
另一種情況是經血排出受到阻礙，例如愛吃冰的、肥胖或憂鬱造成邪氣阻滯，月經的通道被塞住，所以等到狀況好轉才會來潮。 壓力－身體的內分泌系統多由腦部的「下視丘」調控「腦下垂體」分泌賀爾蒙，當作息不規律、壓力太大無法調適時，便會干擾腦部下視丘、腦下垂體作用，進而影響排卵、月經來潮。 科普知識：當歸、大棗做水喝在發現自己身體內的雌激素明顯減少時，有一個小方法可以幫助快速恢復：從藥店買來一些當歸配上大棗，每天放10克左右泡水喝，不到一個月就可看到明顯效果了。 在進入40歲時開始飲用，當成每天必喝的茶，循序漸進，也可自然地補充恢復健康了。 女性朋友若出現月經量少的情況，醫院檢查後，若不是嚴重疾病，建議對自己進行調養。 下面，給大家介紹幾種女性月經量少的調節方法。
其次量基礎體溫製圖，以觀察是否有排卵，或是否出現黃體酮不足的情形。 還可超音波檢查，檢查子宮內膜厚度及是否排卵。 如果是因子宮粘連造成子宮頸堵塞所引起的，可用子宮鏡分開後置入避孕器，再用激素治療3個月。 如是黃體酮不足，可以補充黃體酮或使用卵巢治療。 所謂「卵巢早衰」也就是卵巢早期衰竭，醫學上定義卵巢早衰必須符合腦下垂體及卵巢荷爾蒙都異常、停經1年以上、年紀低於40歲三項條件。 卵巢早衰的原發性原因目前尚且不明，但臨床發現家族遺傳、暴露於放射線下、曾接受過化學藥物治療、卵巢動過手術、受過傷或是生活壓力、不良生活習慣等都可能造成後天的卵巢早衰。
- 原來，張女士在幾年前剛結婚時懷孕了一次，當時做了人流，術後又患上了婦科炎症，一來二去，月經量開始明顯減少，顏色發暗，接下來又懷孕兩次，都中途發生胎停育。
- 科普知識：當歸、大棗做水喝在發現自己身體內的雌激素明顯減少時，有一個小方法可以幫助快速恢復：從藥店買來一些當歸配上大棗，每天放10克左右泡水喝，不到一個月就可看到明顯效果了。
- 有的女性對於性觀念比較的開放，頻繁進行人流手術，人流手術會對造成子宮內膜受傷粘連，從而導致月經量減少，有的女性會因為子宮頸阻塞而出現停經。
- 〔健康頻道／綜合報導〕坊間流傳經血能排毒，排出量變少身體的毒素就會積在體內，導致子宮生病長瘤，影響婦科功能。
- 隨著年齡增長經血量變多，有可能是罹患子宮肌瘤、子宮內膜症等病症了。
- 從中醫的角度看，主要原因有2方面，第一是原料不夠，精虧血少，導致衝脈、任脈兩條經脈氣血不足，無血可排出；也可能是原料足夠但是路徑受到阻礙，例如血脈受寒容易凝結而成為瘀血，導致沖任氣血不暢，排出經血就會比往常少。
不過，若出血狀況明顯與月經無關，並且有持續性少量不正常出血，則有可能是子宮頸癌或子宮體癌，所以出現第五至七項的情況時，請先到醫院檢查是否有罹癌的可能性。 另一方面，有第五或六項狀況的人，則有經血量過少的問題。 那可能不是「月經」出血，而是「不正常」出血。 包含最後一項在內的不正常出血，我會在後文詳細說明，但最常見的原因跟荷爾蒙失衡有關。 若月經經血量明顯少於已往，或是經期不到2天就結束了，就是月經過少。
月經量變少的現象越來越普遍，但常常被女人們忽略。 前不久，搜狐健康頻道就月經量少做了大型調查，共有1600多名女性參與了調查。 調查顯示，月經量少的人中30歲~40歲之間的女性佔53%，生育過的女性佔68%，查不出具體原因的佔一半，未對月經量少做過治療的佔72%，做治療的人中認爲效果不明顯的佔82%。 “女子以血為本，以肝為先天”，養肝血對女人來說至關重要。
- 這有可能是因為子宮內膜比平常還要厚，或者是子宮本身變大所以子宮內膜的量也跟著增加。
- 寒凝可以理解成經血遇寒凝滯在子宮，流動不暢。
- 李世明說，相對於經血量，經期變化更需要被注意，女性的月經周期大約是28天，每個人的周期不盡相同，若是原本的經期是28天來一次，突然變成26天來一次，就得注意是卵巢早衰的徵兆。
- 量少到不需要更換衛生棉的人，有可能是因為荷爾蒙量減少，卵巢的功能在弱化。
附帶一提，沒有性行為的人無須接受子宮頸癌的相關檢查。 首先藉由觀察自己的經血量和月經週期，來了解子宮狀態。 所以，先釐清自己的子宮和陰道目前處於什麼樣的狀態，才能知道該安排哪些調養方案會比較好。
許多情緒問題，例如憂鬱緊張，都會導致肝的疏泄功能失常，影響排經及排卵之功能。 另外像是長期勞累導致腎氣損傷、飲食不正常或思慮過多損傷脾氣，也會影響衝脈和任脈兩條經絡的氣血，導致月經週期不規律。 月經量減少，很多女性擔心的是：是否會影響生育、是否會加速衰老？ 不過沒有必然聯繫不代表沒有影響，是否會影響生育，還要看造成月經量減少的具體原因。 假如女性的月經減少是因為多次人流，傷害了子宮內膜，出現了宮腔粘連，那麼她出現不孕的幾率就會增大。
