二龍村龍舟競渡是礁溪鄉二龍村轄下的淇武蘭、洲仔尾兩聚落舉行的龍舟競賽。 這個傳統民俗活動已有一百多至二百年歷史，初期舉行的日期並不固定，至1967年開始，賽龍舟活動更改在端午節舉辦。 二龍村龍舟競渡傳統上沒有發令員、計時員與裁判，雙方選手們認為齊位、旗鼓相當時就鳴槍敲鑼出發，若有一方未見敲鑼，便需重新開始；行進中若有一方覺得起步慢，不公平而不打鑼，或沒有信心勝利而不敲鑼，就算對手已經划到終點，也不算奪標。 只要有一方認為對方違規，比賽就得重來，勝負由觀眾和選手自行認定。 由於該活動的特殊性，2001年（民國90年）被交通部觀光局列為「國家十大民俗節慶活動」。
台灣鐵路宜蘭線由北而南穿越本鄉東部平原，在鄉境內路線位於省道台9線東側，並與之大致平行，共設有礁溪、四城兩個車站。 往北可通往瑞芳、八堵，接縱貫線前往基隆、台北及西部各地；往南可通往宜蘭、羅東、蘇澳，或在蘇澳新站接北迴線前往花蓮及東部各地。 礁溪鄉紡織成衣工業發展於1960年代，先是台塑集團在龍潭村創建台麗成衣工廠，後來改組為台化工廠，轉而生產紡織品，並於另創台旭紡織廠生產紡織品。 各工廠占地合計約有30公頃，使得龍潭村成為宜蘭縣紡織成衣業重鎮。
該瀑布共有三層瀑布，全區以步道連結，其中以第三層瀑布距離入口處甚近，而在第二層瀑布設有涼亭與平台，可供旅客觀賞瀑布，再往上可至第一層瀑布。 台9線（北宜公路）為宜蘭縣通往新北市、台北市的重要平面道路。 台9線往北經頭城鎮二城聚落直行可接台2庚線、台2線前往頭城鎮、貢寮區、瑞芳區、基隆市等地，往南則可通往宜蘭市、羅東鎮、蘇澳鎮等地。
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這也說明「猴洞坑瀑布」是屬於礁溪鄉公所管轄的旅遊景點，而且已經存在多年。 鳩之澤溫泉，當地人稱為燒水（臺羅：Sio-tsuí），為台灣宜蘭縣大同鄉太平村太平山國家森林遊樂區內的一個溫泉，位於土場溪（多望溪）畔，海拔約520公尺。 日治時期稱「旭澤」（Asahizawa）或「鳩之澤」（Hatonozawa），日人以其溪谷穿越，形成澤地，每日清晨可見大量鳩鴿群在天空飛翔因而命名。 戰後，「燒水」一名用於地址，而溫泉本身因日式地名意味濃厚，於1970年由林務局改名仁澤溫泉，2006年復名「鳩之澤溫泉」。 猴洞坑瀑布 的旅遊CP值很高，很簡單就能抵達山頂，沿路還有瀑布溪水可以拍美照、小魚去腳皮服務，下次來礁溪泡湯前，先來這活動筋骨一下，泡起湯來更舒適。 瀑布後方有五座山峰，均形似國劇道具中的三角大旗，故名「五峰旗」。
宜蘭猴洞坑瀑布: 宜蘭景點推薦
全鄉河川均歸屬頭城河、宜蘭河兩大水系，前者在本鄉轄區有猴洞坑溪、十一股溪、湯圍溪、得子口溪（二龍河）、林尾溪等支流，而後者在本鄉轄區則有小礁溪、大礁溪等支流。 您可隨時利用會員管理後台功能，進行您個人資料的修改與維護，包括要求停止寄發電子報及活動快訊等。 就您提供的個人資料，您可聯繫我們以行使下列權利： 查詢或請求閱覽； 請求製給複製本； 請求補充或更正； 請求停止蒐集、處理或利用； 請求刪除。 若您請求本網站停止處理、利用或刪除您的個人資料，可能會影響您的會員權益。 本網站會記錄您連線的 IP 位址及在相關網站內的瀏覽活動等資料，唯僅供作網站流量分析和網路行為調查，以便於優化網站的服務品質，此類資訊只用來進行數據統計分析，不涉及個人身分資料。 Cookie是網站伺服器用來和使用者瀏覽器進行溝通的一種技術，它可能在使用者的電腦中儲存某些瀏覽行為資訊，但是使用者可以自由經由瀏覽器的設定，取消、或限制此項功能。
因為正值夏天，我要來介紹礁溪一個超棒的玩水景點就是「猴洞坑瀑布」，它離礁溪市區有夠近，當你車子彎進白石路後，沿線的白線區域就可以停車，從這裡走到步道入口大約5分鐘。 如果你想直接開到步道入口可能會因為路邊都被停滿而掉頭或是再繞一圈。 礁溪的景點真的多到令人髮指耶，不管是觀光工廠、親子農場，連步道到玩水景點通通有，朋友們可以參考上面行程規劃一日遊或是搭配頭城來個兩日遊都還玩不完。
1634年，西班牙神父坤羅斯到噶瑪蘭傳教，建立2座小教堂。 在10年的傳教活動中，約有600人信奉天主教並受洗。 「猴洞瀑布」屬於「蘭陽十八勝」之一， 位於礁溪鄉白雲村轄區內，俗稱「白石腳」。 因猴洞坑溪落差而形成瀑布，而以前此處有猴群聚集，因此而得名。 由國道1號或3號高速公路，轉接至國道5號續行過雪山隧道後，於頭城交流道下往礁溪方向，左轉礁溪路後於白石腳路右轉行駛到底，見南興宮即可停車步行。 知名的蘭陽十八勝景之一，瀑布共分上下兩層，雨季水量豐沛時可見壯麗瀑布，於猴洞坑瀑布亦可遠眺蘭陽平原美景。
宜蘭猴洞坑瀑布: 台灣各地一日遊二日遊
溪中央的大石頭是必打卡的景點，坐在這裡拍照，可以將後方的美景全收進相片中。 但是溪裡高度不一且有許多石頭，記得行走時還是要注意安全。 加上石頭都十分溼滑，打卡點又是在瀑布懸崖前，爬上去前記得留意腳步。 礁溪鄉擁有優美的自然風光與全國唯一的平地溫泉(aka 美人湯)，礁溪溫泉泉色清無臭，水質含有碳酸氫鈉成分，對皮膚有軟化角質層、滋潤功能，洗後光滑柔細不黏膩，不論是浸泡、沐浴、或經處理後成為礦泉水飲用，都對身體健康極有幫助。
而透過馬拉松賽，選手可以享受到礁溪優美的景緻，更能在賽後體驗絕佳的礁溪溫泉，讓參賽者能飽覽礁溪人情及美景，展現礁溪小城活力，透過體驗溫泉、美食等地方特色，是全台絕無僅有的一大享受。 無論是犒賞自己、呼朋引伴或是家庭旅遊都是最佳的選擇喔。 礁溪溫泉馬拉松今年以台派混搭日派的「老派溫泉饗宴」為主題，邀請跑友來到礁溪，除了可以感受有滿滿節慶感的「台日老派變裝派對」，完賽後還可搭乘免費接駁「老派溫泉專車」，對這場海外跑旅首選的平地溫泉馬拉松，有最深刻的沉浸式體驗。
尤其夏天來到這裡，脫下鞋襪，浸泡在冰涼的溪水裡，絕對可以達到消暑的目的，即便有些人不想下水浸泡，登上最高處，坐在石頭上遠眺蘭陽平原依然是一大享受。 瀑布上游的溪水更為清澈透明，還有許多小魚，一放下腳就會游過來吃你的腳皮，不用花錢就可以免費享受到溫泉魚咬腳皮服務。 猴洞圳頭，位於白雲村境內，古稱「猴洞坑」，又稱「圳頭」，今人則以「白石腳」稱呼。
宜蘭猴洞坑瀑布: 宜蘭礁溪》猴洞坑瀑布(白石腳步道). 十分鐘攻頂的玩水打卡秘境. 擁有眺望龜山島超棒視野
另外不鏽鋼階梯容易濕滑，大家行走時也要多加注意，小心步伐；我們的目的地快到了，再加油一下繼續往上爬。 本網站所取得的個人資料，將提供予本網站與其關係企業為資料庫與會員管理、統計調查與分析，以及行銷等目的下使用。 除有特別說明或依照相關法律規定外，本網站不會將您個人資料移作其他目的使用。 本網站將妥善保護您所填寫的資料，如未獲得您的同意及授權，絕不將此一資料透漏給其他第三人，並且依法限制內部人員私自使用此一資料。 瀑布頂端有大石，可以或坐或臥地悠然於上，聽聽瀑水直瀉而下的聲音，看看綠林環繞的美景，再實實在在的深呼吸大自然的芬多精，真是忘卻凡塵俗事的好地方。
對於明知不實或過度情緒謾罵之言論，經網友檢舉或本網站發現，聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。 如果想要繼續挑戰攀登瀑布，觀景處旁還有樓梯可以通往瀑布頂，總共約有170多級。 但這段路相對陡峭難走，且有幾處只有一側有護欄，攀登時記得格外留意，特別是如果有帶著小孩一起來的話。 觀景處就有個瀑布沖刷出的深水潭可以泡腳玩水，讓你在這邊好好休息一下。
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- 該瀑布共有三層瀑布，全區以步道連結，其中以第三層瀑布距離入口處甚近，而在第二層瀑布設有涼亭與平台，可供旅客觀賞瀑布，再往上可至第一層瀑布。
- 鄉長由全體鄉民直接選舉產生，任期為四年，可連選連任一次。
- 只要有一方認為對方違規，比賽就得重來，勝負由觀眾和選手自行認定。
- 這個傳統民俗活動已有一百多至二百年歷史，初期舉行的日期並不固定，至1967年開始，賽龍舟活動更改在端午節舉辦。
▼我們將車停好後，就往白石腳路走去，很快地就會走到轉角，這裡就是「猴洞坑瀑布」的步道入口，也有明顯的指示牌。 不過其實猴洞坑瀑布從入口進去沿著步道行進，不用花太多時間很快就能抵達攝影秘境所在地，唯獨最後必須爬上一段頗為陡峭的通天長梯，才比較累了點，不然整體來說算是輕鬆等級的自然秘境。 「猴洞坑瀑布」總共有兩層瀑布，高度雖然都不高，但因地形陡峭，落差大，水流湍急，直瀉而下，彷彿兩條白絲巾掛在石頭上；而最受登山客青睞的是頂端兩處清澈見底的溪水，許多人是衝著冰涼溪水而來。
頭城河為宜蘭縣縣管河川，主流長度19.3公里，流域面積98.35平方公里。 舊河道流經淇武蘭聚落南緣，於國道五號附近匯集港仔尾港後，因流量大增使得河面變寬。 1990年實施的二龍河截彎取直工程中，在七結橋至港仔尾港匯流處新闢一條較直的人工河道，故流程大為縮短。 隨後流經洲仔尾聚落，至時潮村復興橋附近，匯集南側的十三股排水溝後，改稱頭城河。
- 東北鄰頭城鎮，東南接壯圍鄉，南為宜蘭市、員山鄉，西至北為新北市烏來區、坪林區。
- 猴洞坑瀑布 的旅遊CP值很高，很簡單就能抵達山頂，沿路還有瀑布溪水可以拍美照、小魚去腳皮服務，下次來礁溪泡湯前，先來這活動筋骨一下，泡起湯來更舒適。
- 地勢西北高而東南低，大致以海拔約35公尺之宜5線鄉道為山區與平地之界線。
- 那宜蘭的猴洞坑瀑布一定超級適合你，只要走路十分鐘就可以到達，初學者登頂也絕對沒問題，不僅可以泡在清涼的水中享受消暑的快感，還能欣賞頂級的蘭陽平原景色。
- 協天廟位於礁溪聚落南端，行政區屬於大忠村，創建於1804年（清嘉慶九年），主祀關聖帝君。
- 戰後，「燒水」一名用於地址，而溫泉本身因日式地名意味濃厚，於1970年由林務局改名仁澤溫泉，2006年復名「鳩之澤溫泉」。
依據考古學者在礁溪鄉白雲村大竹圍遺址的調查研究，挖掘出土的遺物包含淡褐灰色夾砂陶和黃褐色夾砂陶為主的陶器群，及打製斧鋤形器及刮削器、磨製石刀、單縊形網墜、砥礪石等類型為主的石器群，還有台灣首次出土的大型木桶。 另外在二龍村和玉田村交界處的淇武蘭遺址，也挖掘出墓葬、陶器、石器、骨器等遺物，其下文代層年代約為公元700年至1900年間。 東北鄰頭城鎮，東南接壯圍鄉，南為宜蘭市、員山鄉，西至北為新北市烏來區、坪林區。 鄉境西北部為雪山山脈，東南部為二龍河的沖積平原，以礁溪溫泉聞名。
民國九十年台灣加入WTO以後，部份業者開始兼營觀光休閒漁業，嘗試走出一條新出路。 礁溪鄉位於蘭陽平原沖積地，北緯24度48分，屬於亞熱帶兼具溫帶及熱帶性氣候，高溫多濕、水源豐沛、灌溉便利、土地肥沃，極適合農漁牧事業之發展。 礁溪鄉民代表會是礁溪鄉的最高民意機關，代表礁溪鄉全體鄉民立法和監察鄉政。 礁溪鄉民代表會共有11位鄉民代表，分別為第一選區4席鄉民代表、第二選區2席鄉民代表、第三選區2席鄉民代表、第四選區3席鄉民代表，主席、副主席由11位鄉民代表互選產生。 1768年（乾隆三十三年），林漢生由利澤簡港上岸拓墾，為首次入墾蘭陽平原之漢人。
礁溪鄉公所是礁溪鄉最高層級的地方行政機關，在中華民國政府架構中為鄉自治的行政機關，同時負責執行縣政府及中央機關委辦事項，礁溪鄉的自治監督機關為宜蘭縣政府。 鄉長由全體鄉民直接選舉產生，任期為四年，可連選連任一次。 礁溪鄉公所並置鄉政會議，為鄉政最高決策機構，在鄉長之下，設有5課4室等9個內部單位及4個附屬機關。 根據宜蘭縣政府民政處統計，2021年底礁溪鄉戶數約1.5萬戶，人口約3.5萬人，鄉內人口最多與最少的村分別是德陽村與二結村，2021年底兩村人口分別為4,563人與477人。
此後再匯集下埔排水線、福德坑溪等支流，最後在頭城鎮打馬煙附近出海注入太平洋。 被列為宜蘭十八景之一的「猴洞坑瀑布」，雖有一些部落客在網路上分享，但仍有不少宜蘭人對它相當陌生，乍聽「猴洞坑」總以為是在新北市的「猴洞」，殊不知「猴洞坑瀑布」就在宜蘭縣礁溪鄉的「白石腳」。 猴洞坑瀑布 和林美石磐步道一樣沒有專屬停車場，大家可以沿路單向停車，有畫紅線路段，請勿停車以免阻礙交通。
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