角質位於表皮最外層，由死亡的細胞組成，能減少皮膚水分散失。 正常情況下，這些細胞經過一段時間後會脫落，再由底下的細胞形成新的角質，這個過程稱為皮膚角化。 另外，「高升糖指數食物」如碳酸飲料、蛋糕、洋芋片會刺激皮脂分泌，想預防、減少痘痘生成，可以改吃「低升糖指數」的食物（雞肉、綠色蔬菜、全榖食物等），降低青春痘的發生率。
一般市售的油炸食物，大部分會以「部分氫化油」烹調，這種油品雖然成本低廉、可增加食物口感，卻含有反式脂肪，一旦攝取過多反式脂肪就容易誘發發炎反應，讓臉上更容易長痘痘。 乱用化妆品：在不清楚痘痘的产生原因的情况下就道听途说尝试各种宣称祛痘的产品，导致痘痘更加严重;还有些是因为使用化妆品后因化妆品的不安全成分导致皮肤过敏而加剧了痘痘的情况。 可以使用洗臉專用海綿輔助，使油膩的皮膚變得更加清爽乾淨。 將海綿由頸部、嘴巴四周圍、頷部、面頰、鼻子等處，按照順序輕揉推刷，最後再以溫水將泡沫沖走，最後再用冷水輕拍臉部。 盡量每天早睡早起，讓生活規律有原則，睡眠時間要充足，品質也要良好。
當然最重要的還是日常的保養，造成痘痘的四大元素：阻塞、皮脂分泌過多、發炎反應、細菌孳生。 我們來一一個個擊破，皮膚需要適度的清潔避免毛孔阻塞；油性肌膚可以採用清爽控油的產品；飲食方面需避免高升糖指數的食物、甜食、牛奶、巧克力、油膩的食物。 筆者自己懷一胎女一胎男的經驗，並不會在懷男寶的期間就比較冒痘，反而因為孕期嘴刁，喜歡吃甜食和重口味的食物，痘痘常伴隨在放縱飲食的隔天，或者出現在腰酸背痛睡眠不足時。 總括而言，如果懷孕媽媽有痘痘的困擾，還是要找專業醫師評估，接受適當的治療，不然卸貨之後面對臉上的痘疤和凹洞，得花費更多的時間和金錢才能處理。
初期長痘痘: 懷孕第9週：懷孕初期身體變化大，懷孕牙齦發炎長粉刺痘痘，了解懷孕皮膚常見症狀
果酸換膚需要做多次才有效果，由於果酸具有輕微腐蝕性，治療後皮膚可能會發紅、結痂，因此須遵照醫師指示的保養方式（局部塗抹藥膏、不要摳痂），定期回診。 常見藥物種類：外用A酸、抗生素、外用過氧化苯醯 、等藥物。 另外spironolactone，是一種利尿劑，但它也具有抗雄性荷爾蒙功能，能減少皮脂分泌，因此也被當作治療青春痘的藥物。
如果第一階段不太長痘痘，通常第二、三階段長痘痘的機會也不會太高。 性荷爾蒙會使皮脂腺分泌過度旺盛，若毛孔被角質阻塞，這些皮脂便無法順利排出體外，就會累積在毛囊與皮脂腺，進而導致發炎。 皮脂腺會分泌皮脂，覆蓋在表皮上，具有鎖水保濕的功能，然而在青春期，性荷爾蒙分泌增加，會刺激皮脂腺分泌過多皮脂，提升青春痘的發生率。 治療上，醫生常會給予外用A酸藥物，能夠抑制皮脂分泌、加速角質細胞脫離。 A酸具有刺激性，部分患者使用後會有皮膚發紅、脫皮、刺痛的副作用。 其實洗臉是有方法的，過度清潔臉部，反而會對皮膚造成傷害，以清潔次數來說，早晚洗一次臉就已足夠。
初期長痘痘: 懷孕期間，居家保養注意事項
至於清潔用品，可以選用弱酸性的產品，能避免洗完臉後皮膚乾燥。 別於入浴劑的成分疑慮，沐浴鹽在成份的基礎上就更為讓人安心！ 市面上的沐浴鹽分為兩種，一種是合成形硫酸鎂，一種則是天然沐浴鹽。
這種藥物只適用於女性，若男性服用可能出現男性女乳症、性功能障礙等副作用。 接下來就是要舒緩已經受傷的肌膚，因為突然長很多痘痘，所以皮膚處於傷痕累累的狀態，已經受傷的肌膚會產生緊繃泛紅的針刺感，如果這時候不進行舒緩的話，肌膚就會因為感受到受傷，而分泌更多油脂去保護。 至於口服藥的部分，絕對要避免的是口服A酸和調經藥(避孕藥)，口服抗生素類有少數屬於B級，如果孕媽媽真的痘痘比較嚴重，仍可以安全使用，切記口服用藥請經由醫師看診後使用，每種藥物的作用、副作用都不盡相同。 痘子大部分是因為兩項原因引發，一則是皮膚屬於油性以及身體激素分泌失調，所以才會讓皮膚長痘痘。
初期長痘痘: 不要熬夜
根據統計，每兩位孕婦，就有一位會長痘痘，只是嚴重程度，每個人不一樣。 一般來說，在青春期時長較多痘痘者，懷孕期間長痘痘的機率會高一些。 是最嚴重的青春痘，除了紅腫、化膿、發炎外，痤瘡丙酸桿菌的感染範圍已從表皮擴展至真皮層，使皮膚出現腫脹現象，在症狀消失後，這種青春痘也是最容易留下痘疤的類型。 使用雷射或脈衝光也是治療青春痘的一種選擇，然而每種治療方式的效果不同。 舉例來說，脈衝光治療重點在於抑制皮脂腺、縮小毛孔，而飛梭雷射則是淡疤。 因此，治療前須與醫生充分討論，選擇最適合自己的治療方式。
- 許多準媽媽因為懷孕期間，出油較多，就改用所謂「痘痘專用洗面乳」洗臉，特別是含有茶樹精油、水楊酸或果酸等「抗痘」成份。
- 他不像您一樣熱衷於感受寶寶的一切，並不代表他不愛寶寶，就懷孕的初期而言，他還要花一些時間來適應他新身分的轉變，建議您對他更溫柔些，再給他一點時間。
- X染色體脆折症攸關是否具有遺傳性智障的風險，儘管發生率相對偏低，仍然建議您進行檢查。
- 當您又一次懷孕時，總想著要讓兩個孩子都得到最好的照顧，這就是媽媽對於子女最深的牽掛，最濃的愛。
- 皮脂腺會分泌皮脂，覆蓋在表皮上，具有鎖水保濕的功能，然而在青春期，性荷爾蒙分泌增加，會刺激皮脂腺分泌過多皮脂，提升青春痘的發生率。
- 在懷孕初期還不需要穿上孕婦裝，您可以從衣櫃中找到較為寬鬆的上衣，搭配一條腰帶拉出腰身，顯得亮麗又活潑。
- 在懷孕9週時，您的身形依然不顯懷，不過您可能會因為脹氣而感覺腰部稍微變寬了些，穿著較為緊身的西裝褲或者裙子時有些不舒服。
- 懷孕9週後，您可能會注意到指甲生長的速度變快了，這正是孕期的激素引起的變化。
子癲前症又稱妊娠毒血症，是台灣產婦死亡的前三大原因之一，建議在妊娠8至12週時篩檢。 子癇前症可能會引發孕媽媽中風、高血壓還有產後大出血等風險，也會造成寶寶發育不良、癲癇，孕媽媽跟寶寶都有可能因此死亡。 孕期及時接受治療，及早服用阿斯匹靈，追蹤血壓狀況都可有效降低發病率。 檢查方式為子宮動脈檢測以及抽血檢查，費用約為2000元。
X染色體脆折症病症廣泛，輕微一點的學習障礙，嚴重的可能會有智能障礙。 如果有家族病史、家族成員有智能障礙、自閉等狀況強烈建議一定要抽血檢查，孕媽媽發現有帶因，再找爸爸來抽血，此檢查一生做一次即可，費用約為4000元。 建議您在結婚確定想生小孩前就可以做檢查，最晚在妊娠12週左右篩檢。 由於懷孕9週您不會感受到胎動，肚子也一片平坦，要不是身體的不適提醒著您您正在懷孕，您可能根本感受不到身體的變化，也不會常常掛念著寶寶。
有了第二胎的媽媽們都會意外，當自己第一眼看見剛出生的二寶，神奇地發現自己已經好愛好愛他／她了。 先前擔心自己無法平等對待兩個孩子，似乎是白擔心一場。 的確，老大比較早出生，您多愛了他好多年，但並不代表您對二寶的愛會比較少。 在孩子較為調皮時，您也不要將二寶跟當初的老大比較，手心手背都是肉，兩個孩子都有自己不同的個性，您也需要針對不同個性有不同的應對方式。
雖然青春痘是青少年常見的皮膚問題，但部分成人亦有長痘痘的困擾。 青春痘不只影響外觀，還可能影響患者的心理狀態，帶來焦慮與沮喪。 肌膚本身就會分泌油脂去保護肌膚，所以我們研發出用油洗臉的「廣藿香淨膚油」，一邊帶走臉上多餘的油脂，還可以順便清除擾人的黑頭粉刺及殘妝，另一邊還能留下好油繼續保護肌膚，少了洗完後的緊繃乾燥感，多了毛孔透氣的清爽感。 突然狂長痘痘，首先需要注重清潔，臉上已經有豆芽，肌膚就更要小心呵護，不宜讓他有二次傷害，所以在清潔上須找溫和一點的配方，而且不能過度清潔，否則讓肌膚太乾燥緊繃，針刺感會更加嚴重。
寶寶出生後仰賴您來照顧他的所有需要，您就是寶寶的全世界。 當您已經有了大寶，在懷第二胎時您可能會擔心自己是否已經把所有的愛都給了他，無法和愛大寶一樣深深愛著二寶？ 能改善腸道健康的食物，例如發酵食品（納豆、優格、味增等等），或是富含食物纖維的食品（海藻、糯麥等等）。 因發炎反應產生的紅色痘痘，若再持續惡化下去，堵塞的毛孔內已不再是皮脂，而是”膿”。 痤瘡丙酸桿菌不只會造成皮膚感染，還會將皮脂分解成炎性介質，包含游離脂肪酸與其他造成發炎的物質，會對皮膚造成刺激，使皮膚發炎。
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