接下來的岔路，向下走，路上可以擊敗一個訓練家，然後看到一棵樹，晃動之後拾取樹果，拾取後繼續前進，在盡頭獲得【招式學習器37「圍攻」】。 路上把推薦的寶可夢（推薦寶可夢在推薦裡可以看到）都抓到，毛辮羊在1號道路捕捉，這時大概能捕捉到11種寶可夢，但是無論比他抓住的多還是少，赫普都會給予主角【招式學習器57「高速星星」】。 這是不進入博士家的院子，去左邊的水邊，看到冒泡的位置，就可以釣魚了，釣魚方法就是手把震動，按A拉桿就可以了，如果選擇的炎兔兒那麼建議釣一直鯉魚王上來，日後進化成暴鯉龍可以用很長時間。 這裡可以做個標記，日後能下水了，可以穿過湖泊去拾取湖對岸的道具。 我們進入競技場,來到道館裡面,挑戰館主之前的小任務就是要求我們多捉寶可夢,取得最高分,累計5分才完成任務.
然後和村中央田地邊的老頭對話，花8個極礦石買種子。 注意第一次極巨大冒險打通關並拿到神獸的話，可以獲得9個礦石，剛好夠買。 水道館的任務是個簡單的解謎遊戲，以開關來改變水流從而開出道路。 戰鬥方面也很簡單，如果玩家隊中有白蓬蓬，只要一直使出魔法葉就能一擊打倒水道館的所有敵人。 每一代Pokemon的主線流程大概都差不多，都是打完8個道館然後打四天王再打冠軍，今集四天王戰則變成淘汰賽。 筆者本身沒什麼Pokemon經驗，但感覺今次的主線流程並不長，如果直衝主線、不太花時間捉路邊的精靈的話，應該不用二十小時便可以完成整個主線（含二周）了。
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第三步：到盡頭後一直向下走，按下3號黃色按鈕，然後去按3號紅色按鈕，最後按1號藍色按鈕，就可以完成水系道館的挑戰了。 之後就可以開始挑戰道館任務了，下面是解謎關卡，這個解謎關卡分為紅色、黃色、藍色按鈕，每按下一次，出水口就會變動一次。 到了下面的廣場，在紅圈處可以拾取【磁鐵】（給皮卡丘帶上這個道具，就可以橫掃水系道館了）；旁邊坐著的小姐姐處可以用【泡沫栗鼠】交換【木棉球】；在右側的攤位可以購買道具。
從孵蛋屋向右走，在橋頭會看到吶喊隊的兩個人，將其擊敗，旁邊的NPC會給予主角單車。 道館任務是把毛辮羊趕到固定區域，只要走位趕羊就可以了。 第二個區域開始會有來電汪擋路，繞開來電汪就可以了。 整理好狀態後，帶上【火、冰、飛、蟲】四系任何一系的精靈就可以去道館了。 在道館門口，會看到已經獲得徽章的赫普，接下來就要自己去了。
- 吶喊隊擋住了二人的退路，但是這場戰鬥赫普並沒有參加。
- 招式記錄基本上只能藉極巨化巢穴戰鬥獲得或者在W商店以W購買（但是W的主要來源也是極巨化戰，所以其實沒有分別）。
- 再向前走，會再次遇到赫普，在赫普面前的是卡蕪以及陪卡蕪特訓的吶喊隊。
- 第一階段非常簡單，旋轉搖桿改變方向，因為受到重力影響會一直向下走，到了下圖位置，和訓練家對戰就可以了。
到了餐廳發現索妮亞也在，幾人開始吃飯，洛茲希望索妮亞去拳關市的寶物庫了解關於極巨化的訊息。 之後洛茲就離開了，索妮亞也送給主角【招式學習器79「報仇」】。 一直向右走，到碼頭，可以在下圖位置獲得【貝殼之鈴】。
一直向左邊走,經過草叢,會觸發戰鬥,赫普會在中間那裡等待我們,我們跟他交談的話,他會幫助我們恢復活力. 选择完毕后进行教学战斗，对手是赫普，在战胜第一只毛辫羊后升级学会属性技能，第二只宝可梦用克制技能将其击败就可以了。 出门之后看到一个毛辫羊在撞击木栅栏门，但是二人并没有理会直接前往赫普家（化朗镇只有两个房子，一个主角家一个是赫普家）。 当然了能通过战斗获得，也可以通过吃药获得，历代通过吃药也可以提升努力值，不过有限制条件：单项努力值通过吃药提升最多只能100。 只能通过打对应精灵获取，所以前面我为啥会说把努力值提升到满的唯一方式是打对应精灵。 具體路線是從巨人睡榻一路往右到達巨人鞋底，然後沿河往上走進洞，從洞裡出來到達凍海，然後一直往你的右手邊走即可。
繼續前進，會看到前面有一個NPC，這個角色之前在開幕式有過一面之緣。 先把左邊的道具【好傷藥】拾取之後，向前走。 開幕式完畢後，會收到【飛翔計程車】，這時候就可以自由傳送到任何之前去過的地點了。
道館館主波普菈的屬性為妖精，需要用毒或者鋼進行剋製，但是這個時候很難有這兩種屬性，所以直接用火屬性也是可以的。 接下來的十字路口，向下走，沿著道路一直走，盡頭處可以拾取【光粉】。 拾取後，又返回下圖的十字路口，向左走可以和廚師對戰。
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一直向右走，過程中會遇到吶喊隊成員的阻攔。 走到盡頭會看到一個吸盤魔偶，發現有空氣牆過不去，只能回頭，回頭之後，旁邊的兩個吶喊隊成員就會來發起對戰，戰鬥結束後吸盤魔偶就會離開。 見到瑪俐之後，得知瑪俐從小在尖釘鎮長大，她知道後門在什麼位置。 但是需要先切磋贏了她（打之前可以傳送會寶可夢中心回復一下狀態）。
到達能源工廠會看到洛茲會長，洛茲告訴主角「無極汰那」已經覺醒，接下來進入戰鬥。 擊敗之後，洛茲誇贊了主角的能力，並且告訴二人丹帝在上層捕捉無極汰那。 戰勝卡蕪之後，可以獲得火之徽章，此時可以捕捉35級以下的寶可夢了。 離開競技場又會遇到赫普，並且工作人員會給予主角【招式學習器38「鬼火」】、【火之套裝】。 讓藏瑪然特冷靜下來後，蒼響就會乖乖的讓等你來捕捉，當然要先以戰鬥來試煉你一下。
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在向前走不遠處就會看到一個黑人小姐姐訓練家，她旁邊的石頭處可以拾取【PP單項小補劑】，上方草叢左邊的紅圈處可以拾取【芳香蘑菇】。 在拳關市，又會碰到彼特，波普菈一眼就看中了他，希望能夠讓他成為下一任館主。 之後波普菈告訴主角前往戰競鎮要通過7號道路。 波普菈此時想要去拳關市，詢問主角是否一同前往。 在房頂上可以和坐在房簷的NPC對話，用沙鈴仙人掌交換迷布莉姆。
直接出門向左邊走,之前有兩隻毛辮羊擋路的,現在可以去了,赫普就在前面,會給我們一些新手指導,但是主角目前沒有寶可夢,不能去草叢,只能繞過草叢出發. 我們直接在房間右邊走,來到主角的房間,拿起爸爸用過的包包,然後就出去外面,但是媽媽卻不可以提示去森林裡,走出門口跟赫普見面. 在选择角色外观以及设置好姓名后开始游戏，外观日后是可以改变的，名字想一个好点的，语言进入游戏后也就不能修改了。 进入剧情，主持人洛兹为大家介绍了伽勒尔地区最强宝可梦训练家——冠军丹帝。 丹帝为大家展示了极巨化喷火龙，游戏标题出现，欢迎大家观看《宝可梦 剑/盾》图文流程攻略。
最左邊是時裝店（這裡有一個風速狗的T恤，但是要30000元，好貴），時裝店旁邊可以拾取【皮皮玩偶】。 霧越來越大，二人暈倒，丹帝及時出現救下二人，並且把跑掉的毛辮羊救了下來，二人告訴丹帝情況後，丹帝也不知道這隻神秘寶可夢的來歷。 敲音猴的輸出和抗擊打能力強，但是草屬性很容易被針對；炎兔兒屬於高輸出速度快的典範，後期技能傷害不俗，很容易通關；淚眼蜥相對較弱，但是因為水屬性比較好，速度也快，但是抗擊打能力較差。 畫風一轉，來到一個居民家中，主角正在沙發上玩著手機，好友赫普來找自己，並告訴主角今天赫普的大哥，也就是剛剛的丹帝，他今天回來，並為兩人準備了禮物，通知完主角赫普就離開了。
招式記錄基本上只能藉極巨化巢穴戰鬥獲得或者在W商店以W購買（但是W的主要來源也是極巨化戰，所以其實沒有分別）。 還有極少量NPC會贈送，但由於只能使用一次，所以如果想讓多隻寶可夢學習同一招式的話還是只能「農」極巨戰。 【Pokemon 寶可夢 劍盾 攻略】除了招式學習器外，還有招式記錄可以讓寶可夢學習更多不同招式，令對戰更具戰略性。
劇情後進入微寐森林，一直進入到最深處，會遇上封面神獸，進行一場必敗戰後被冠軍救回。 然後回到村子和媽媽告別，出發前往木桿鎮拿取寶可夢圖鑑。 2、草路鎮，「火」字石碑右側可以下水，到了河裡向上走，可以在道路盡頭拾取【招式學習器11「日光束」】。 戰鬥結束後，赫普決定自己要當寶可夢博士（暗示下一代赫普是博士？）。
- 在這裡達到兩隻精靈20級（有經驗糖果都吃了就好）後就可以前往機擎市了，到達機擎市後，就會遇到索妮亞，她會帶主角去寶可夢中心製作聯盟卡。
- 在道館門口，會看到已經獲得徽章的赫普，接下來就要自己去了。
- 但注意基本上都是要紅血才比較好捉，黃血基本上也是捉不到，滿血就更加別想了。
- 第三場對戰是2V2的,勝利後,呐喊隊的大姐頭瑪俐出現了,然後前臺辦理住宿,直接到了第二天.前往競技場吧.
- 卡蕪全部為火系寶可夢，可以使用水系、地面以及岩石系寶可夢進行對抗，如果之前有暴鯉龍，這之戰就非常輕鬆了。
- 這是不進入博士家的院子，去左邊的水邊，看到冒泡的位置，就可以釣魚了，釣魚方法就是手把震動，按A拉桿就可以了，如果選擇的炎兔兒那麼建議釣一直鯉魚王上來，日後進化成暴鯉龍可以用很長時間。
摘要在《鎧之孤島》中，加入了一個找地鼠的支線小遊戲，類似於3DS《寶可夢 日月》中找Z細胞的任務。 之後前往木桿鎮的研究所找索妮亞，索妮亞會讓主角追擊二人，也就是再去打一遍所有道館（這裡不用擔心，不需要再解謎了，並且都是極巨團戰，並且赫普每次都可以極巨化主角不可以）。 遇到赫普之後，觸發劇情，這時霧越來越大，而兩隻神獸同時出現。 但是很快就消失了，就在此時索妮亞出現，告訴二人兩隻神獸的名字——蒼響和藏瑪然特。 回來休息一下，寶可夢的狀態會被回復滿，接下來準備完成後就可以入場了。 接下來機場比賽都是之前打過的各個道館館主（劍版為：露璃娜、彩豆、齊巴納；盾版為：露璃娜、歐尼奧、齊巴納），使用相剋的屬性就可以了。
