孕婦吃西瓜全攻略

但是羊膜穿刺有許多的注意事項,如下。 最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層,這裡的溫度大約是8-10℃,這個溫度口味也最好,每次吃的量不要超過500克,且要慢慢地吃。 對於有齲齒(蛀牙)和遇冷後即會感到酸、痛的牙過敏者,以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜。 西瓜含有大約90%的水,吃它是避免脫水的好方法。 清晨飲用一杯新鮮西瓜汁是懷孕期間的絕佳主意。 西瓜的活力和營養特性也有助於緩解孕吐。

孕婦吃西瓜

很多人認為西瓜是寒涼的食物,孕婦吃了很可能會「見紅」,其實這樣的說法沒有任何科學依據。 孕婦吃西瓜,唯一需要擔心的就是西瓜吃太多,血糖控制不佳,容易罹患妊娠糖尿病。 西瓜吃多了,除了會導致尿頻,還可能會導致身體內的血糖升高。 這對於孕期的女性來說,危害可真是太大了。

孕婦吃西瓜: 孕期可以吃但要留意的水果

例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(泄瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者,最好不要生吃香蕉。 除非蕉肉經過蒸煮,寒性減退後才可進食。 至於寒咳本不應吃香蕉,但將香蕉蒸熟再吃,則可接受。 有的人說不能吃,因為屬於生冷硬的水果。 西瓜适于糖尿病合并肾病的患者,同时还可以补充纤维素和维生素,对身体代谢的调节有一定的帮助。 但因为西瓜的含糖量比较高,所以,妊娠糖尿病孕妇在食用时,一次性不要吃过多。

到了夏天,西瓜成了人們消暑美食之一,很多孕媽也是饞的直流口水。 西瓜是鮮果中含水分最高的品種之一,不僅生津止渴,營養豐富,而且有很高的藥用價值。 可是不少孕媽對能不能吃西瓜非常謹慎,對於「孕婦能不能西瓜嗎」這個問題有不少爭議。 京媽說:在水果里面,西瓜是夏天的主角之一,那對于正在孕期的準媽媽來說,吃西瓜有“講究”,只要吃法正確,西瓜不是禁忌食物,但也不要吃多哦。 為避免引起腸胃疾病,吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。 如果是溫度過低的「冰西瓜」,孕婦吃後可能會引發宮縮,嚴重的可能引起早產,甚至危及胎兒的生命。

蘋果是大家最常吃的水果,四季比較常見,蘋果中含有豐富的礦物質和蘋果酸,孕媽在孕期吃蘋果對胎兒的發育很有幫助的,而且還有美容的功效,還能夠改善孕媽的貧血症狀。 對單純食欲不振的孕婦來說,山楂能開胃,少量食用無妨。 但對體質比較虛弱的孕婦來說,山楂亦會引起宮縮,嚴重的話可能會導致流產。 很多時候孕媽都喜歡吃些小零食解解饞,像芒果乾、草莓幹、葡萄乾之類的,其實是不建議吃水果這些的,吃新鮮水果比較好。 西瓜是大眾都喜歡的水果,夏天的水果,雖然西瓜的含糖量不高但是大家吃西瓜的量都很大,都是一半一半的食用。

孕婦吃西瓜: 孕婦吃西瓜會「見紅」?一篇文章告訴你,夏天孕媽如何正確吃西瓜

孕婦們在懷孕末期的時候,會發生不用程度的水腫和高血壓現象,吃一些西瓜不僅可以利尿去腫,還能一定程度的降低血壓,對於孕婦的是有利的。 而糖尿病人則不同,在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。 孕婦能不能吃西瓜有一個很關鍵的因素是,西瓜是否冰凍。

孕婦吃西瓜

西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。 正常人由於會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。 而腎功能不全者,其腎臟對水的調節能力大大降低,對進入體內過多的水分,不能調節及排出體外,致血容量急劇增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

所以要讓夏天的孕媽做到不吃冷食冰淇淋等,那麼就會通過選擇吃西瓜來解解饞。 但是西瓜有很高的水分量,以及高血糖成分,如果是自身的血糖就偏高,那麼孕媽就會出現尿頻的症狀,增加了妊糖發生的危險幾率。 建議一次食用最好不要超過2片,而且是現吃現開,放久了不新鮮的可能會含有大量病菌,孕媽就一定不要吃了。 木瓜甜美可口、營養豐富,有百益之果」、水果之皇」,營養豐富,具有消食,驅蟲,清熱,祛風的功效; 主治胃痛,消化不良,肺熱乾咳,乳汁不通,濕疹,寄生蟲病,手腳痙攣疼痛等病症。 不過,因為香蕉性寒,體質偏於虛寒者,最好避之則吉。

所以最好不要在睡前吃水果,包括其他的食物也不要在睡前吃。 孕婦飲食要小心,繼早前有孕婦進食隔夜飯感染惡菌小產後,湖北一位懷孕35周的準媽媽,進食了兩塊隔夜西瓜後上吐下瀉,而且驚現胎動異常,後經救治才成功保胎。 本港婦科醫生表示,食物放置在室溫的環境下超過2小時,盡量不要食用。 西瓜含大量水分,吃多了容易沖淡胃液,飯前、飯后吃都會影響食物的消化吸收,還可能會出現腹脹不適;不建議睡前吃西瓜,是因為西瓜利尿,會因為夜里頻繁上廁所,影響準媽媽睡眠。 不過需要注意的是,西瓜性寒,吃多了容易傷脾胃,多食容易引起腹脹、腹瀉、食慾下降等疾病,所以孕婦吃瓜要適量。

  • 營養分析:山藥含有豐富的維生素和礦物質,所含熱量又相對較低,幾乎不含脂肪,所以有很好的減肥健美的功效。
  • 营养饮食 孕育饮食宜忌、营养功效供你参考。
  • 只要準媽媽血糖沒問題,是完全可以吃西瓜。
  • 京媽說:在水果里面,西瓜是夏天的主角之一,那對于正在孕期的準媽媽來說,吃西瓜有“講究”,只要吃法正確,西瓜不是禁忌食物,但也不要吃多哦。
  • 如果明确是无菌性膀胱炎,应当应用清热燥湿、利尿消肿的药物治疗,常见的药物为三金片,八正颗粒。
  • 芒果還含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,幫助排便,所以芒果對孕期的便秘有一定防治作用,因此孕婦是可以吃芒果的。
  • 一方面可能會增加病症的嚴重程度,另一方面現代的西瓜裡可能含有催熟劑,這對於孕婦來說利害關係相信我們都明白。

懷孕後最好還是不要吃荔枝,對自己和肚子裡的寶寶沒好處的。 有便秘和痔瘡,高血壓和高血糖的孕婦更是要敬而遠之。 懷孕後的女人都特別的敏感,尤其是頭三個月的時候,孕吐的反應特別的大,有的人是一點食物都吃不下,只能靠打營養針,有的人反應就輕一點,不過還是很遭罪的。 這時候要是有個體貼關心的老公在旁細心安慰和陪伴的話,就算再苦也會覺得好受很多。 至少老公懂得心疼自己,那麼自己的所受的痛苦也值得了。 所以,老公天天會買很多的水果給小麗吃。

醫師警告說,腸胃受到感染的早孕婦女容易因此流產,中晚孕則容易早產,感染重的甚至會引起感染性休克,膿毒血症等一些重症。 夏季除多吃西瓜外,椰子對怕熱及容易水腫的孕婦也有不錯的緩解效果,尤其其中所含之維生素E具抗老化功效。 榴槤是熱量非常高的水果,有血糖問題的孕婦不適合吃榴槤。 除非是刻意要增重,否則榴槤吃多一不小心就有胎兒過大的問題。 還沉浸在孕期的快樂裡,卻給他帶來了「當頭一棒」。 昨天去產檢到了做OGTT(葡萄糖耐量試驗),沒想到空腹血糖、1h、2h血糖都超標了,已經達到了診斷妊娠期糖尿病的標準,其罪魁禍首竟然是水果。

芒果看起來也是相當無害的,而且芒果有止吐的功效,可以改善孕吐等症狀,但是芒果性質帶溼毒,若是孕媽本身患有面板病如溼疹、瘡瘍流膿、腫瘤、婦科病等的病症都不能吃芒果。 很多孕婦都有便秘的困擾,柿子對便祕、痔瘡有療效,但吃多容易消化不良,胃功能不好或有慢性胃炎者不要吃太多。 本身是易過敏體質的媽媽,懷孕時應少吃芒果。 如果只是單純喜歡芒果的滋味,由於芒果太甜,也要盡量少吃以避免攝取過多糖分。 我想帶過娃的媽媽們,都知道給孩子餵飯,是一個「大工程」,飯前是乖寶寶,一到吃飯就變得雞飛狗跳,此時最令人羨慕的,莫過於吃飯香香的寶寶。 擁有原廣州市婦嬰醫院(教授、主任)組成的強大醫生團隊長期坐診,診治各類婦產科疾病;還有國內外知名的不孕不育醫生坐診,治療不孕不育、備孕及其他女性方面的疑問,請在線預約。

而其在國外的研究有發表過相關表面文章,懷孕期間孕婦過量的食用水果與罹患GDM的呈正相關。 尤其是孕前血糖偏高的女性人群尤為高發,就該更注意控制飲食,即使是孕期也應該「管住嘴,邁開腿」。 西瓜成了人们消暑美食之一,很多孕妈也是馋得直流口水。 西瓜的含水量达94%以上,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等,有较高的营养价值,具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功效。

感冒初期不要吃西瓜,否則會使感冒加重或延長治癒的時間。 無論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期都屬於表症,應採用使病邪從表而解的發散辦法來治療。 中醫認為,表未解不可攻裡,否則會使表邪入裡,病情加重。 夏小姐立刻被丈夫送到醫院,醫生檢查後確診她進食了不乾淨的食物,罹患急性腸胃炎,而且病情嚴重造成異常胎動,更有流產的風險。 夏小姐隨後接受治療後,嘔吐腹瀉的情況停止,胎動亦回復正常。 綜合內地媒體報道,28歲夏姓準媽媽近日因天氣悶熱而胃口不適,購買西瓜消暑,並將未吃完的西瓜放進雪櫃冷藏。

柯文思

柯文思

Eric 於國立臺灣大學的中文系畢業,擅長寫不同臺灣的風土人情,並深入了解不同範疇領域。