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同時可以確認運動的時間和消耗的卡路里以查看鍛鍊的成果,從而了解適合自己步伐的運動。 由於運動量可以自行調整,所以可以不造成負擔地運動。 另外Joy-Con的感應器,在使用時可以感應如旋轉、傾斜等各式各樣的動作。 中間還會一直醒你要喝水,要休息,運動結束後可以看你運動多久跟消耗多少熱量,天啊我玩了一個多小時竟然實際運動時間才34分鐘超崩潰,然後更崩潰的是竟然才消耗114.46卡。

經香港警方初步調查後,相信事主在遊玩本遊戲時突然暈倒及跌倒受傷,惟真正死因有待剖屍確認。 本作隨著口碑發酵,即便上市一個月後仍然造成世界各地缺貨的現象。 2019年11月29日,任天堂對供貨不足首度發表道歉聲明,並表示將在年底前增加出貨的數量。 如果你是玩「小遊戲」類別,那麼在儲存記錄時則可以選擇帳戶,這樣你就可以跟家人朋友 PK 看誰得高分。 你可以在 Switch 設定內新增帳戶或者在《健身環》遊戲內新增,兩種方法都可以,結果也都一樣。 接下來我會教大家如何在 Switch 設定內新增帳號。

記者發現,每完成一回合,遊戲會列出心率、運動的時間和消耗的熱量,會讓使用者更能感受運動的效果。 而隨著遊戲的推進與等級的提升,遊戲強度會跟著增加,玩家也必須學習更多的健身動作,來強化攻擊技能,以便完成關卡,遊戲中的聲光、趣味性,都有助於分散運動時的單調感及痛苦。 遊戲最大的特點是伴隨推出的配件「健身環」(Ring-Con);健身環直徑約30公分,以聚酯纖維和尼龍製成,具有彈性。 環內有擠壓感測器以感測玩家的動作,玩家需要將任天堂Switch的控制器Joy-Con拆下並分別安裝到Ring-Con和腿部固定帶上,並通過玩家自身的運動在遊戲中打敗怪獸。 遊戲內以回合制角色扮演的冒險模式為主,玩家需要使用Ring-Con和腿部固定帶配合遊戲中的動作要求擊敗怪獸和闖關。 如果您所購買的是非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,一經您事先同意後始提供者,依消費者保護法之規定,您將無法享有七天猶豫期之權益且不得辦理退貨。

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多種項目的比賽只需揮動Joy-Con就可以遊玩,可以輕鬆體驗運動的感覺。 許多健身房都有拳擊有氧的課程,但有了這款遊戲,連教練都不用了,直接在家裡做拳擊訓練! Fitness Boxing 2同樣以流行歌曲為節奏,分為正常及快速程度,握起手把後就開始跟著畫面揮動,每日鍛鍊時間從10分鐘到40分鐘不等,遊戲軟體會估算你的BMI及每日燃燒的卡路里。 但你可能會想知道,Switch《健身環大冒險》是否能雙人或多人玩呢? 68健身環大冒險 SWITCH 運動套件,到底值不值得買呢?

  • 因為一但買了其他遊戲片,你就會想玩其他的,我買了健身環第一個月,我幾乎天天都在玩Switch,但健身環竟然只玩了四次超誇張的阿,幾乎都在玩其他遊戲,下班就很累懶得動,生理期來無法動,周末想出去玩懶得動。
  • 遊戲關卡中有肌肉訓練、瑜珈訓練,玩家可以訓練手臂、腹部、腿部肌群,對運動新手來說,可增加活動量;而使用不同肌肉群來活動身體,也可增加韌帶伸展。
  • 這段期間,人們受到疫情影響為了在家做運動,而掀起了一股搶購潮,並造成市面上的價格飆漲。
  • 政令宣導 政令宣導: (一)為防治動物傳染病,境外動物或動物產品等應施檢疫物輸入我國,應符合動物檢疫規定,並依規定申請檢疫。
  • 雖然 Switch 健身環只能單人遊玩,但至少你可以新增帳號讓家人朋友各自儲存遊戲進度及運動紀錄,這樣就能在得分、破關時間、消耗卡路里數上來一較高下。
  • 健身環大冒險 「冒險模式」一共收錄了20個以上的世界,每個世界由數個關卡組成,讓你運動時也不會枯燥無聊。

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如果想認真達到鍛鍊效果,可於「訓練組合選單」中選擇改善肩酸或強化下半身等不同主題,輕鬆地對運動進行排列組合。 對於那些擔心遊玩時產生的震動和噪音的人,建議開啟靜音模式。 在「冒險」中,以膝蓋的伸展運動取代踏步前進,因此可以在不擔心腳步聲的情況下進行冒險。 如果加入Nintendo Switch Online (付費)(台灣的服務開始日期待定),可以與朋友和世界各地的玩家展開線上對戰。 《Nintendo Switch 運動》是一款使用Joy-Con和腿部固定帶來直感操作,便可簡單地享受的體感運動遊戲。

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目標是達到每週運動150分鐘的中等運動量,換算成一週5天、每天步行30分鐘,一次約走3千至4千步,這就是養成運動習慣最好的開始。 然而,醫師提醒,只要能夠養成規律運動的習慣,比起之後花大錢看病,無論是上健身房或使用健身環,兩種運動型態都是相對較為便宜的。 switch健身環 大冒險 這消耗的熱量,和用微喘的速度(4.83公里/小時)快步走路10分鐘相去不遠,但用健身環運動,多了闖關遊戲的樂趣,相對走路更有趣味性及成就感。

除此之外,還收錄了可以在短時間內輕鬆遊玩的「小遊戲」和連續遊玩特定選項的「訓練組合選單」等,可以有豐富多彩的風格來進行運動。 如果你還是希望能跟別人一起玩雙人的 Switch 運動健身類遊戲的話,可以考慮購買《家庭訓練機》這款 Switch 遊戲,該款遊戲支援兩個人一起玩,遊戲內容包含:跑步、跳躍等挑戰 15 種豐富多樣的關卡,甚至也有「上半身」、「每日 5 分鐘訓練」等運動菜單。 67▼ 遊戲結束後,也會有一些溫馨的提醒與相關的運動資訊提供。 41▼ 盒裝內容有「 Ring Fit Adventure健身環大冒險 」遊戲片、Ring-Con和腿部固定帶。

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健身環大冒險 SWITCH 運動套件,到底值不值得買呢? 64▼ 遊戲故事模式,依照關卡開始選擇遊戲進行,這些過程中運動量會越來越大,大家可以自己調適一下。 59▼ 開始遊戲前,如果玩家還沒有安裝完成,就會有安裝指南,交玩家如何使用。 輝馥復健專科診所主治醫師許嘉麟分析,很多利用健身環增加運動量的人,本身無規律的運動習慣,使用健身環的優點是「可增加運動的樂趣」。 遊戲關卡中有肌肉訓練、瑜珈訓練,玩家可以訓練手臂、腹部、腿部肌群,對運動新手來說,可增加活動量;而使用不同肌肉群來活動身體,也可增加韌帶伸展。

Switch 《健身環大冒險》是一款由任天堂開發的運動健身遊戲,讓我們在運動中體驗到滿滿的遊戲感。 switch健身環 大冒險 健身環遊戲中以回合制角色扮演的冒險模式為主,你也能選擇小遊戲來訓練某個部位,甚至也能自組運動菜單,讓運動這件事不那麼枯燥乏味。 56▼ 遊戲畫面操作,只要看著螢幕就會開始教學,動作都非常直覺好操作。 38▼ 健身環除了有正常的闖關遊戲模式外,還有輕鬆版的小遊戲可以直接玩,這個項目適合親朋好友一起同樂時來玩,同時還可以有排名記錄來看看誰比較厲害。

switch健身環 大冒險: 任天堂NS Switch 健身拳擊2:節奏運動 (減重拳擊)-亞洲中文版

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53▼ 安裝上去就是把手把塞進綁腿的固定帶而已,重點是要綁好,因為運動過程中很容易會掉落。 51▼ 請確認綁在大腿的正前方的位置,不然玩遊戲的過程中會感應不到。 37▼ 外盒側邊也有標示,在運動過程中可以透過 Joy-Con 來測量心率,讓使用者可以了解自己身體狀況。 switch健身環 大冒險 ▼ 這次的健身環大冒險外盒包裝設計,就跟 Pizza 盒一樣的大小尺寸,外盒正面也清楚的印出遊戲畫面,繁體中文字看起來就是舒服。

設定多個帳號的好處是,大家可以累積自己的《健身環》遊戲進度與紀錄,也能調整適合自己的運動及健身強度。 很可惜的是,Switch 健身環一次只能一個人玩,無法有 2P 玩家,但如果你想跟家人朋友比賽的話,可以設置多個 Switch switch健身環 大冒險 帳號,比如你家庭成員有四個人,那就可以大家都各一個帳號,各自玩自己的紀錄。 52▼ 最後左邊的 Joy-Con 就安裝完成囉。 47▼ 把我們的 Joy-Con 手把安裝上去,直到聽見「喀擦」聲為止 。 switch健身環 大冒險 43▼ 健身環有個Switch的卡榫在上方,將Switch把手裝上直到聽到喀嚓一聲就完成安裝。

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可以專注鍛鍊在意的部位,目標是塑造勻稱的體態,選擇以最適合自己的鍛鍊方式來運動。 次數和順序也可以自由設定,因此可以用自己獨有的健身選單來慢慢的、舒適地運動。 Destructoid8/10根據Metacritic的綜合評分,《健身環大冒險》獲得了「普遍好評」的評價,得分為83/100。

若玩2個健身環遊戲的「初階關卡」,累計運動10分鐘,約可消耗30大卡。 此外,健身環因有向下推壓、圓環箭等需要手臂長時間保持彎肘且用力的動作,可能會引起二頭肌、三角肌群過度使用,而造成肩部及手臂酸痛;尤其使用健身環的族群大多為年輕人,可能會因急於破關而過度使用肌群,造成二頭肌腱發炎。 健身環大冒險 「冒險模式」一共收錄了20個以上的世界,每個世界由數個關卡組成,讓你運動時也不會枯燥無聊。 玩家只要一關一關前進打敗BOSS就能進入下一個世界,無論是不是運動白痴,也可以隨時按照自己的體力來調整運動量,以自己身體的狀況運動,每天可輕鬆愉快的玩樂運動。

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實際在玩幾乎都是玩10~12點甚至半夜的,然後晚睡覺其實效果不佳,所以目前說健身環有減肥的效過,我目前還沒有,我都跟自己說每天晚上至少要玩半小時,目前還沒做到,等我執行完再來分享第二階段心得,先簡單開箱一下健身環吧。 此外,如果使用運動支援功能,在「冒險」中必要的運動可以用按鍵代替操作,即使對腰部或膝蓋感到負擔的人也可以放心健身。 2020年初,由於嚴重特殊傳染性肺炎疫情肆虐,任天堂再度發出公告指出,在中國生產的《健身環大冒險》由於廠房停工而將延遲出貨。 這段期間,人們受到疫情影響為了在家做運動,而掀起了一股搶購潮,並造成市面上的價格飆漲。

許嘉麟醫師分析,健身環對健身新手來說仍偏向有氧運動,搭配正確均衡的飲食,維持訓練,可達成「減脂」目標;但如果想要「增肌」,並不會有太大的幫助。 不過,許嘉麟醫師提醒,減肥的要訣除了「正確的運動」(需含括伸展、耐力、肌力運動),還要搭配「均衡的飲食控制」,所以想要瘦身,平日的熱量管控還是很重要。 重點是要養成規律運動的習慣,為了長遠的健康考慮,無論是上健身房或使用健身環,都是有助於培養運動習慣的方法。 這邊也先建議玩家,遊戲中可以穿鞋子或是地上鋪瑜珈墊,以免重複墊腳尖的動作給予腳掌、足底筋膜有較大的負擔。 遊戲結束之後,用右手拇指按壓 Ring-Con 上面手把的動感IR照相機,可以偵測運動過後的心率狀態,還能看這次運動的卡路里、運動時間。

  • 實際在玩幾乎都是玩10~12點甚至半夜的,然後晚睡覺其實效果不佳,所以目前說健身環有減肥的效過,我目前還沒有,我都跟自己說每天晚上至少要玩半小時,目前還沒做到,等我執行完再來分享第二階段心得,先簡單開箱一下健身環吧。
  • 此外,健身環因有向下推壓、圓環箭等需要手臂長時間保持彎肘且用力的動作,可能會引起二頭肌、三角肌群過度使用,而造成肩部及手臂酸痛;尤其使用健身環的族群大多為年輕人,可能會因急於破關而過度使用肌群,造成二頭肌腱發炎。
  • 在「冒險」中,以膝蓋的伸展運動取代踏步前進,因此可以在不擔心腳步聲的情況下進行冒險。

在戰鬥中獲勝、完成關卡後會獲得相應的鍛鍊點數來提升等級,主角的能力提升、或是學習新的健身技能。 健身技能共計40種以上,熟悉後便可挑戰新的運動項目。 「腿部固定帶」是運用Joy-Con的「動作感應器」和「陀螺儀感應器」的另一個控制器。 將固定帶綁在左腳的大腿上使用,可以感應踏步和屈膝等下半身動作。 我隨便吃一口蛋糕就超過了我難過,運動前還吃了一塊蛋糕超罪惡阿,看到這個結果時就開始後悔剛才幹嘛吃蛋糕,都是豬隊友害的,歐健身環的缺點是,只能一個人玩,不能多人一起運動闖關有點可惜,希望之後可以感應到多人,這樣才不會有豬隊友在旁邊搗蛋。

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左上角會有動作指導,只要跟著做就可以,他會一直跟你右、左、右、左、很棒,還有五下、右、左、右、左,超洗腦的阿,真的是一直不停稱讚你,完美,太棒了。 2022年5月20日,香港一名18歲少年在遊玩本遊戲後,被母親回家後發現該少年突然暈倒兼不省人事,頭部受傷兼耳鼻流血,救護員到場後證實事主當場死亡。 據了解該事主被發現時電視機仍開著,手中拿著遊戲機遙控器,腳部綁有遊戲用的配件,地上放有瑜珈墊。

44▼ 左右手的兩側握把以較厚的泡棉材質設計,在遊戲時可以感到相當舒適,個人覺得蠻好握的,而且泡棉是可以拆卸清洗的,相當不錯。 39▼ 另外在運動記錄上 SWITCH 都會記錄您每天的運動,讓使用者了解自己上次運動的時間,讓自己養成運動習慣。 PChome Online僅受代購業者委託代為向您收取委託代購所需支付之金額、並提供代購系統服務,因代購服務或代購商品本身所生之消費爭議,您應逕洽代購業者,並由代購業者負責處理。

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而且冒險模式關卡的景色都非常漂亮,可以一邊跑步一邊欣賞風景(XD)。 如果把Switch整台拿著玩手很痠的話,也可以使用Switch裡面附的握把,安裝方式也非常簡單,直接把Joy-Con裝進去,就可以操作了。 這兩個控制器可以分別感應手臂、肩膀、胸部、腹部、背部、臀部、腿部等部位,並反映在遊戲中。 「Ring-Con」是以雙手握持操作的圓環狀控制器。 可以像彈簧般返回原位的特製材料,搭配精密度極高的「力學感應器」,可以感應推壓和拉開的力道。 switch健身環 大冒險 另外Joy-Con的「動作感應器」和「陀螺儀感應器」,在使用時無論是旋轉、傾斜等各式各樣的動作皆可感應。

(三)收件人違反動物傳染病防治條例第34條第3項規定,未將郵遞寄送輸入之應施檢疫物送交輸出入動物檢疫機關銷燬者,處新臺幣3萬元以上15萬元以下罰鍰。 政令宣導 政令宣導: (一)為防治動物傳染病,境外動物或動物產品等應施檢疫物輸入我國,應符合動物檢疫規定,並依規定申請檢疫。 擅自輸入應施檢疫物者最高可處7年以下有期徒刑,得併科新臺幣300萬元以下罰金。 未依規定申請檢疫者,將課以新臺幣100萬元以下罰鍰,並得按次處罰。

插入遊戲片後,不用擔心不會安裝,因為他會一步一步教你安裝,裝好才會開始,講解滿詳細的,一支手把要裝到Ring-con上(那個環),另一個手把要放進腿部固定帶。 光健身環本身原價好像2650元,PCHOME跟MOMO等都有在賣一個大概2290元,健身環不太建議買二手,因為有認真玩的話其實會流汗,二手感覺不太衛生,就連要借朋友都覺得不太適合,感覺還是自己家人玩或自己玩就好。 因為一但買了其他遊戲片,你就會想玩其他的,我買了健身環第一個月,我幾乎天天都在玩Switch,但健身環竟然只玩了四次超誇張的阿,幾乎都在玩其他遊戲,下班就很累懶得動,生理期來無法動,周末想出去玩懶得動。

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柯文思

柯文思

Eric 於國立臺灣大學的中文系畢業,擅長寫不同臺灣的風土人情,並深入了解不同範疇領域。