孕期介紹

7週大的胎兒有很多部位漸漸成長,包括消化系統、肺、手腳、口鼻、肝臟、舌頭、眼睛的晶體、牙床和牙齦也開始發育。 有些孕媽媽會在這週進行超聲波檢查,在檢查中或會看到寶寶心跳呢! 孕媽媽的身體內正在發生巨大變化,外表可能還看不出什麼改變,但腰身較之前已經不再纖幼。 這段時間,由於早孕反應而引起的乏力、噁心的感覺可能會更嚴重,這是孕媽媽體內激素變化而引起的,對此不必過於擔心。

  • 由于钙离子与骨骼肌肉的兴奋性密切相关,孕妇血钙低到一定程度就会引起小腿肌肉痉挛,抽筋大多发生在夜间。
  • 这时,作为异物刺激,避孕环带给子宫的损伤(如血液循环等)已不复存在,内膜恢复了孕育胎儿的能力,发生流产等危险使大大减少。
  • 胚胎上伸出的幼芽将长成胳膊和腿,现在看上去已经很明显,手和脚看起来像小短桨一样。
  • 现在你阴道分泌的“白带”增多,它是阴道和宫颈的分泌物,含有乳酸杆菌、阴道脱落上皮细胞和白细胞等。

寶寶的身長約7厘米,內耳等聽覺器官亦已基本發育完成,對於外界的聲音會有反應,他現在可以聽到您的說話了。 一些必要的內臟和器官也在形成及運作,如腎臟開始排尿,臍帶可以輸入營養及輸出代謝廢物。 進入懷孕中期了,孕媽媽的早孕反應不那麼嚴重了,胃口會變得更好,但要當心避免攝取過多食物,這可能會導致寶寶過重。 懷孕之後,隨著肚子越來越大,彎腰穿鞋也會變得困難。

孕期: 怀孕是不是很可怕?

这是因为胎儿身体长大了许多,妈妈子宫内的空间已经快被占满了,他的手脚动不开了。 即使如此,胎儿还要继续长大,而且在出生前至少还要长1000克左右。 胎儿在妈妈的子宫中胎儿已经占据了相当多的空间,开始充满整个子宫。 怀孕后你就不能要求自己行动敏捷轻便了,你可能已经觉得自己的行动有点迟缓和笨重,这很正常。

借助听诊器,你现在可以听到胎儿的心音,那真是一种令人沉醉的感受。 这几天你是否正在为怀孕后身体的笨拙而情绪低落,相信胎儿健康的心音会让你倍感欣慰。 胎儿现在看上去象一只梨子,大约有13厘米长,重约170克,在今后3周内,他将经历一个飞速增长的过程,重量和身长都将增加两倍以上。 现在胎儿的生殖器官已经形成,用B超可以分辨出胎儿的性别了,你一定想知道是男孩还是女孩,但一般来讲男孩和女孩各占一半,男孩略多些。

孕期: NutriciaProgram – 受孕後第1至2週

大約在懷孕第 7 週和第 8 週時,寶寶的身體會拉長、頸部會拉直。 在懷孕第 7 週這一週內,寶寶的腦部會變得更複雜,保護腦部的顱骨開始生長,是透明、圓形的構造。 寶寶以驚人的速度成長,身體的各個系統都有顯著的發育。 由於懷孕第六周時激素增加,你的身體會產生生理和情緒反應。 到了第5週,胚胎的大腦組織快速生長,頭部也因而急速增大,面部特徵開始形成,其他主要器官亦繼續成長。 寶寶的心臟現在分為不同心室,開始泵血。

孕媽媽的腳也會變大,要改穿比較舒適輕便的鞋,不要再穿高跟鞋和令您容易滑倒的鞋了。 攝取多樣化的食物 從懷孕中期開始,寶寶的生長速度開始加快,每天體重會增加約10克左右。 他的骨骼也開始鈣化,腦發育處於高峰期。 隨著早孕反應的消退,孕媽媽胃口慢慢轉好,對於食物的攝取應該更多樣化以保證均衡營養的攝取,如蛋白質,鈣質和維生素。 攝取充分的孕期營養可以幫助滿足寶寶發育所需的營養素。 您可以在安滿™孕婦奶粉產品中找到孕期所需的重要營養素,如葉酸、鐵、鈣質等。

因为有些过期妊娠对孕妇自身和胎儿来说,都增加了危险。 所以,应认真听取医生的说明,一旦理解同意后,就该全力配合医生处理。 此种方法最常用且最简便,如果孕妇的月经周期规律,每28-30天行经1次,末次月经又记得准确。 就可以用公式计算,从末次月经第1天算起,月份减3或加9,日数加7。

进入孕中期之后,流产的危险性减小,早孕呕吐状况也会减轻,阴道分泌物开始增多。 正常分泌物应该是白色、稀薄、无异味的,如果分泌量过多并且颜色、性状出现异常,就要去找医生检查。 平时注意保持外阴的清洁,内裤建议选择纯棉的,每天换洗,避免使用刺激性强的皂液。 除了控制盐的摄取量之外,还要注意就补充各种维生素,要特别注意补铁。 孕5周的时候大部分妈妈都会发现生理周期没有如约而至,这个时候可以去医院做个早孕检查,确定自己是否已经怀孕。 一些微量元素也對胎兒發展非常重要,特別在世界上某些營養不足非常盛行的地區。

因此要特别注意,孕期的最后阶段一定要避免夫妻生活,避免对子宫的任何压力。 现在你的胎儿体重大约已有2000克了,身长约为48厘米。 妈妈子宫里的空间已显得很拥挤,胎儿的活动余地也小多了。 这时胎儿皮下脂肪已较前大为增加,皱纹减少,身体开始变得圆润。 胎儿的呼吸系统、消化系统发育已近成熟。 现在你可能会感到有些疲惫,由于胎儿的增大,腹部越来越沉重,腰腿痛因而更加明显。

听胎儿心音需与子宫杂音、腹主动脉音、胎动音及脐带和胎盘杂音相鉴别。 1)妊娠试验:血、尿HCG(人绒毛膜促性腺激素)阳性可协助诊断早期妊娠。 但是,不应将妊娠试验阳性作为惟一的诊断依据,因有时也会出现假阳性。

其實不只食物,用於準媽媽皮膚的藥品或是保養品,也有可能影響肚裡的寶寶,就讓我們來了解一下準媽媽保養品的挑選原則吧! 化學成分盡量少碰 現在許多消費者非常在意保養品的成分,是因為其內所含的化學物質很可能不會為我們的健康加分。 孕媽咪使用這種含有塑化劑的個人保養品之頻率越高,尿液中 DEP 代謝濃度也會跟著增加。

现在也是开始孕期胎教的最佳时间,孕16周到19周的时候胎儿的听力形成,能够听到妈妈心脏跳动的声音、大血管里血液流动的声音、妈妈讲话的声音等等。 建议准妈妈和准爸爸一起来进行胎教,轻轻的抚摸肚子,跟宝宝聊聊天,讲故事,放音乐,有利于胎儿的健康成长。 、妊娠糖尿病、缺鐵性貧血與妊娠劇吐等等。 正常孕期約為37-41週,以37週作為早產或足月的分界,在37-38週出生稱為早期足月產、足月產為39-40週、過月為41週;41週以上稱為過期妊娠。

這時,雖然胎兒重量還不到1克,但是需要注意補充必要的營養,如鈣質、葉酸及維生素B。 這些營養可以通過牛奶、 蔬菜和穀物等來補充。 6至10週的營養組合 第6至10週是胎兒鄂部發育的關鍵時刻。 研究顯示,孕媽媽補充足夠葉酸,有機會降低胎兒鄂裂或唇裂的發生。

乳頭也可能變黑,這在寶寶出生之後就會恢復。 保持口腔健康 孕媽媽要做好牙齒護理,研究表示有牙患的準媽媽容易早產,寶寶的體重也會過低,而且懷孕期間牙齒牙齦較未懷孕時期更容易患病。 攝取充足葉酸 孕媽媽要繼續保持每日攝取充足葉酸,並且要養成早睡早起的習慣,培養規律的作息。 這樣有助寶寶的大腦和神經系統的正常發育。

现在胎儿大约有15厘米长,他(她)的胸脯不时地鼓起来、陷下去,这是胎儿呼吸的表现,但是在胎儿的口腔里流动的却是羊水而不是空气。 孕期最有意思的时期开始了,现在你可以与胎儿进行交流,把握时机,良好的亲子关系从现在起就可以建立了。 现在是胎教的最佳时期,胎儿可以听到你的各种声音,胎儿最喜欢的就是听到妈妈温柔的说话声,你的教育计划从现在就开始吧。

如果有时间和精力,这个时候可以开始参加一些孕期课程,能够认识和你一样的准妈妈,也能够学习到一些实用的孕期知识。 很多妇女认为,在怀孕期间应当给胎儿补足营养,所以尽量多吃,而且变着花样吃油吃肉,结果体重猛增。 殊不知肥胖妇女在整个怀孕、分娩过程中,可能会碰到许许多多的麻烦。

孕期

不過又有一些網友說深蹲、青蛙蹲會引發早產。 郭醫師回答: 深蹲、青蛙蹲的動作都可以做,注意安全就可以了。 若準媽媽目前還沒有足月,肚子又有密集宮縮,甚至有早產跡象,那就不適合做這些運動,建議臥床休息。

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柯文思

柯文思

Eric 於國立臺灣大學的中文系畢業,擅長寫不同臺灣的風土人情,並深入了解不同範疇領域。