但有的孕媽媽會頻繁噁心嘔吐，不能進食，以致發生體液失衡及新陳代謝障礙，甚至危及孕媽媽的生命，稱為妊娠劇吐。 這種情況很嚴重，如果出現，孕媽媽一定要早發現早治療。 我當時是懷孕42天的時候吐了第一口，是吐出來實質性的東西，前兩天只是有點噁心吐口水而已，然後就一發不可收拾了。 然後不止是吐這麼簡單了，開始胃部有燒灼感了，我自己上網查了下，說是胃裡沒有食物什麼的胃部開始互相摩擦，真不知道這是說的什麼鬼，這時候吐的就完全是淡黃色或淡綠色的水了，而且非常苦。 已經開始卧床了，除了上廁所基本不下床，完全不進食一天也上不了兩次廁所。 1、你要區分一下你的難受究竟是「孕反」還是「餓了」。
優德莎莉專任營養師偕同醫療專家團隊，從營養學與中西醫學出發，從0到9個月貼心關懷，最安心的孕媽媽，背後有最專業的優德莎莉撐腰。 ，多數的孕婦在過了16週之後孕吐症狀會慢慢減緩，但仍有少數人會持續到妊娠的第7、8個月(28-32週)。 可油田早上起來，感覺自己不吐了，一直到下午，也沒有噁心一次。 問問心裡打起了鼓，第一次懷孕本來就啥也不懂，這下真的有些懵了。 油膩、辛辣或含咖啡因的食物會增加引發胃酸的機會，尤其是在胎兒越來越大擠壓到消化道時，選擇清淡的食物會比較適合孕婦。
九週孕吐減輕: 媽媽痛症不容忽視 人氣大熱痛症中心幫到你
懷孕9週時，如果您依然覺得噁心、嘔吐、倦怠，可能會讓您的心情沮喪並且提不起勁。 九週孕吐減輕 大多數孕媽媽發現他們在懷孕10週至12週後漸漸改善了這些症狀，不同於孕早期整個人都懨懨的，您神清氣爽，開始享受著懷孕的過程。 在您疲累時，先放下手邊的事吧，沒有什麼比養胎跟休息更重要的事了。 懷孕9週後，您可能會注意到指甲生長的速度變快了，這正是孕期的激素引起的變化。
還沒懷孕的前3個月就要補充維他命B群及葉酸，能減輕孕吐的症狀。 過度孕吐除了有電解質不平衡、膽沙、腦病變的異常之外，胎兒也可能有雙胎、葡萄胎及胎水腫的異常現象，必須要詳細檢查，及早治療。 九週孕吐減輕 薑：一些隨機雙盲研究已證實了薑在緩解孕吐噁心的效用，確實比安慰劑有效，效用堪比維他命B6，而且不會造成嚴重副作用。
九週孕吐減輕: 孕吐好難過？婦產科醫師：掌握飲食7關鍵，有效舒緩害喜不適
另外，不建議攝取流質食物，像牛奶、果汁等，以免胃部膨脹引起胃酸逆流。 特別是孕媽咪出現脹氣情況時，牛奶、豆漿更容易加重脹氣，最好避免。 所以一早起床時，不妨攝取一些蘇打餅乾或吐司來中和胃酸，緩解減輕早晨產生噁心情形。 若嘔吐情況過於嚴重，建議孕媽咪抽血、驗尿，檢測電解質與酮體是否正常。 一旦檢查出電解質不平衡或發現小便異常，例如：尿液驗出酮體，代表新陳代謝異常，必須盡快就醫讓醫師檢查評估是否住院治療。 九週孕吐減輕 當孕媽咪害喜幾次以後，開始出現脫水、電解質不平衡的情況，覺得頭昏腦脹，可能隨時有暈倒、休克的狀況，此時必須就醫治療。
- 當您懷著第二胎時，和第一次不同的是，您需要在生產前優先安頓好大寶，有家人幫您顧呢？
- 孕初期若因孕吐，而導致孕媽咪體重無增加，但隨懷孕週數增加，胃口若漸漸好轉，通常是不會影響胎兒，但若媽咪懷孕時長期孕吐，則可能會提高早產、低出生體重和胎齡小的風險。
- 孕期23週，如果這不是您的第一胎，準備寶寶用品對您來說很簡單，也許您已經留了一些小衣服小襪子給下一胎了。
- 服用鈣片需要多補充水分，避免發生腎結石及膀胱結石。
- 即使您對於流程都已經清楚明瞭，但無可否認的是，每次懷孕都是讓人感到幸福的體驗，您的子宮內正孕育著另外一個新生命，也是您與丈夫的愛的結晶。
- 油膩、辛辣或含咖啡因的食物會增加引發胃酸的機會，尤其是在胎兒越來越大擠壓到消化道時，選擇清淡的食物會比較適合孕婦。
除了體內荷爾蒙的變化導致孕媽咪有不同程度的害喜症狀之外，若在懷孕之前，即有腸胃道潰瘍性疾病的人，也較容易有嚴重的害喜症狀。 懷孕初期胎兒所需的養分不多，孕吐對於寶寶的健康基本上不太有影響。 最主要必須注意母體的電解質失衡、體力不足問題。 接下來隨著懷孕週數越大，孕吐（害喜）會漸漸改善，直到約12-14週左右，大多數孕婦的害喜狀況會消失。 當然因為每個人體質差異大，懷孕十周、懷孕九週孕吐減輕的也大有人在，因此無法有個定論。 從現在開始，妳需要減少食鹽量，因為多吃鹽會加重水腫並且使血壓升高，甚至引起心力衰竭。
九週孕吐減輕: 8 不要攝取過多水分
這些口耳相傳放在現代未必適用，因此，請嘗試著在這些禁忌和科學之間取得平衡。 您可以篩選一下您聽到的訊息，忽略您可以略過的內容。 妳可以試試，或許效果有限，不過有懷孕媽媽試過以帶止吐手環，覺得有比較舒服。
懷孕時，受到體內荷爾蒙變化以及新陳代謝改變的影響，容易引起噁心、嘔吐的發生，這就是孕吐，俗稱害喜。 在日常生活中，怎麼做可以緩解孕吐或噁心不適感？ 薛安栗營養師指出：「保持心情輕鬆愉快、不要太過焦慮、也不要太常熬夜。」在用完餐後，不要立即躺臥，以免造成食道逆流。 而在居家環境方面，盡量保持空氣流通，以免油膩或不好聞的氣味引起噁心感覺。 而在睡覺時，建議孕婦可以將頭部抬高來預防食道逆流。
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大家都知道，噁心想吐與懷孕的連結緊密，懷孕初期的孕婦想吐更是一點也不違和的事，但實際上，這樣的孕吐、害喜，帶給了孕婦們多少的不適、痛苦，是旁人無法親身體會的。 喝水很重要，脫水會加劇嘔吐的情形，但是不要等到渴了，才一次喝一大堆，因為可能會造成胃脹、噁心，周醫師也建議懷孕媽媽們空腹時不要喝太多水，以免誘發噁心感。 避免那些會讓懷孕媽媽反胃噁心、想要嘔吐的食物，即便那些讓懷孕媽媽反胃噁心、想要嘔吐的食物可能富含營養，況且替代的食物很多，沒有什麼食物是非吃不可的。 目前主流觀點認為，孕吐主要是因為孕婦體內的人絨毛膜促性腺激素（HCG）增加，促使雌激素與孕激素的濃度大幅變化，而引起的症狀。 統計發現，懷有雙胞胎或多胞胎的媽媽們，其體內HCG濃度會更高，也使得她們嘔吐的症狀更嚴重。 大約有50-90%的懷孕媽咪，在懷孕前三個月都會出現噁心、嘔吐的症狀。
- 如果孕媽在懷孕7周左右，已經開始經常運動或常常出去，妊娠反應也會逐漸減少。
- 胎兒90%器官在孕10周結束前就開始建立，到孕12周，胎兒各器官已經基本構建好，重度孕吐影響准媽正常進食，使得營養物質供應不足，既對準媽健康不利，又損害胎兒正常發育。
- 即使您現在身形像孕婦，不過您仍然可以自在地移動，雖然下午和晚上可能有些水腫，不過在休息後第二天早晨您身體將恢復正常。
- 醫生可能會建議改變飲食，充分休息，以及使用抗酸劑。
- 胎兒在子宮內仍然呈C形，類似於豆芽菜的形狀，在超音波下您可以看到寶寶的心臟因為跳動而閃爍。
- 飲食清淡：有些食物味道比較重或是有奇怪味道，很容易增加想吐的感覺。
我還總擔心他會不會突然沒了，因為沒有孕吐，我都不確定他還在我的肚子里。。。 42天孕檢已經確定他的存在，可是第二個月該來例假的時間沒來，我還興奮的說，哇，這肯定是有了。。。 懷孕初期的飲食，原則上是三餐均衡飲食、少量多餐，不用額外增加份量。
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受精卵著床之後，媽咪體內便會開始分泌這個激素。 主要功能是促使子宮蛻膜形成，讓胎盤能夠發育成熟。 在懷孕初期的分泌量最多，使胎兒能在母體內穩定生長，而後分泌量漸漸減少，因此到了懷孕中期，也就是胎兒最穩定的時候。 5、註意補水：現在孕媽媽需要喝大量的含微量氟的水，這樣會得到充足的氟化物、鈣、和磷，這將保證胎兒的牙齒骨骼的正常發育。 進入了第9周，從現在開始，胚胎就可以被稱作胎兒了。 有膜覆蓋著寶寶的眼睛，而且閉得很嚴，要到27周時才會睜開。
基本上人體很少會有流失維他命B6的情況，但如果是孕婦卻可以多加補充。 維他命B6最廣為人知的功效就是舒緩孕吐，除此之外還可以防止經前症候群及老年黃斑等。 你就會馬上警覺到，而且可以閃多遠就閃多遠，不然可能會引發噁心感或讓心情變得很暴躁。 所謂的冷食是指涼的或是室溫狀態的食物，例如：水果、果汁、常溫稀飯等。 多數冷食的味道都沒有熱食那麼重，會孕吐的孕媽咪可以適量吃一些冷食。 雖然孕吐反應和hcg的水準變化有關，可也並不是絕對的。
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正常來說，孕期進入第5、6週會開始出現孕吐情況，不過要視孕婦的體質而定，可能提早或延後。 通常在第8週會狀況更明顯，在第14～16週逐漸減緩。 一般的害喜症狀包括噁心、嘔吐，特別容易在早上起床出現晨吐，以及食慾不振、脹氣等。 而孕吐嚴重，可能連胃酸、膽汁都吐出來，嚴重還可能導致脫水，甚至因為電解質不平衡而暈倒。 所以孕婦需要的鈣質比懷孕前要增加 50%，因此孕婦一天約需攝取 1,200~1,500毫克的鈣質才足夠給胎兒營養。 ※根據「孕產期營養參考手冊」，雖然準媽媽需要較多的鐵質，但要補充鐵劑最好經由醫師評估，懷孕初期補充鐵劑可能會加重噁心感，除非孕婦貧血，一般建議懷孕7個月後及哺乳期再補充。
若非此病症造成，多半則是針對行為治療，也就是找出其外在誘發因素，個別改善；另外，可以藉由止痛藥舒緩不適症狀，值得一提的是，一般到了後期，頭痛藥物的使用是相對安全的。 九週孕吐減輕 1.荷爾蒙變化：懷孕時雌激素增加會影響腦內的血清素濃度下降，引起頭部血管疼痛和痙攣。 7、保證充足的睡眠：孕媽媽每天最好能夠保證9個小時的睡眠，如果有條件，最好每天能有1小時的午睡，只有休息好了，孕媽才有可能保持愉快的心情，保證寶寶健康生長。
每個人孕吐的程度都不同，也往往會將這個結果歸因於「體質」，徐金源醫師表示，到目前為止，仍沒有明確的研究指出，哪些特定的體質較有可能出現嚴重的孕吐；或是某些體質就比較不會有孕吐的情形。 但若是孕前腸胃道較差的人，孕吐就有可能比較嚴重，此外，孕吐和遺傳也沒有特別的直接關係，甚至有些人第一胎和第二胎孕吐的程度也不同。 黃體素有鬆弛平滑肌的作用，負責消化食物的腸胃即為平滑肌，因此腸胃蠕動速度會減慢，也因此影響了胃中食物排空的速度，此時，孕婦若大量進食，都容易造成食道逆流而引起嘔吐。 如果你覺得好像吃什麼都會覺得噁心，不要著急，吃那些能提起你胃口的東西，哪怕這些食物不能讓你達到營養均衡也沒關係。 九週孕吐減輕 懷孕後期營養補充非常重要，最後的三個月是胎兒快速成長以適應外界新生活的時候。 除此之外，豐富的營養也可以幫助孕媽媽維持身體健康，為生產預做準備。
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