在市面上，會看到去濕茶、袪濕茶、除濕茶、走濕茶、驅濕茶、清濕茶或輕濕茶等眾多名稱。 因為現在消費者都非常注重功效與安全性，所以有許多去濕茶品牌會由中醫團隊研發，滿足養生功效訴求、也有安心保障。 不過也比較麻煩，要自己分裝到茶袋裡面，購買了一堆回家，也會有保存期限的問題。 77老大 茶 因為他是中醫轉職當youtuber，常常用爆笑逗趣的言論，在影片中教大家怎麼面對飲食、健康、感情… 除了皮膚藥膏，77老大分享其實也有兩種天然的植物，對於皮膚濕疹的效果非常好。 77老大 茶 一個為「馬齒莧」、另一味為「車前草」，可以去市場或青草店，買新鮮的藥草，洗乾淨之後，放進小布包裡揉捏，將草藥揉捏出汁、將汁液輕塗至濕疹處，它對於清熱、止癢、化濕、降低發炎，效果非常好。
生薑、蒜頭、唐辛子，可以增加代謝，利水發汗，同時讓湯品不會太寒。 【樂木集】纖美漢方飲是款主打沒中藥味的漢方茶飲，其中中藥材有山楂、決明子、陳皮、荷葉、甘草，皆是常見的去濕功效藥材。 雖然不是中醫師團隊研發，但邀請多位中醫師、營養師與藥師聯名推薦，具可信力。
77老大 茶: 「77老大 茶」商品搜尋結果共 283 筆
水腫體質的人減肥效果差，可以利用食物來除身體的濕氣，像是很容易取得的薏仁、綠豆、玉米鬚，不加糖煮水喝。 有些人會覺得「薏仁偏寒，喝了沒關係嗎？」不過台灣人體質沒那麼虛，特別是現在大家飲食常吃高油高熱或炸物，所以「虛」的人其實很少，每天一杯薏仁水基本上沒問題。 77老大說，丹蔘降脂、降膽固醇效果好，若想要增強減肥效果，可將丹蔘提高到30克。
不過針灸帶來的畢竟是短暫效果，建議還是要從日常生活改善才會比較長久。 ，他說中醫裡認為濕氣會包覆脂肪引發水腫，因此想減肥先為身體消除水氣很關鍵，在第1階段中，7-10天就可以快速瘦下3公斤，也是不再復胖的關鍵。 這款日生製作的夏日油切茶，主打減肥清腸胃、適合各種體質日常保養維持。 共以7種中藥材製作，其中如茯苓、山楂、決明子、重瓣玫瑰花都是去濕功效的基本款。 腸子蠕動功能遲緩的人，尤其是肥胖節食者在節食減肥期間，宿便容易積在體造成便秘，77老大瘦肚子茶具有减肥的功效，它能昇陽氣，去濕氣，幫助人體去除過多的水濕之氣而達到瘦身排毒减肥的作用。
通常去濕茶會有六七種中藥材，少數品項會有超過十種。 但中藥材並不是越多越好，有重點的中藥材才是關鍵。 很多人不知道的是，其實很多我們所謂的文明病，都是身體濕氣惹的禍，像許多人的睡眠問題、便祕困擾、易胖體質、水腫、皮膚過敏、濕疹，甚至是部分女性非常在意的婦科問題，如白帶過多或有異味，都有可能是因濕氣已經進入脾、肺、腎，導致器官功能不全而生病。 77老大傳授的減脂湯份量為一週，未食用完可分裝冷凍保存3週以上或冷藏保存5天，食用前先加熱；若覺得單喝太無聊，可加入瘦肉、金針菇或是搭配可增加代謝、消耗熱量的泡菜，還有可抗氧化、抗老、抑制膽固醇的味噌。
77老大 茶: 問題4.減肥按穴道有效嗎？必知的2個穴道按起來
另外77老大，也提供了簡單材料就可以自己做的好眠茶，對前面提到的三種失眠類型都有幫助。 材料需要：酸棗仁6g、生地6g、甘草3g，加入500c.c.熱水中，主要是安定心神，自然讓晚上睡覺時比較安穩。 這樣的人可以多按摩「神門穴」(小指頭下面和手腕橫紋交會的地方)，飲食上可以多吃金針、百合、蓮藕、白木耳等等白色食物。 平時保養，可以多按摩腳上的穴道「三陰交」(內腳踝上面四指的地方)。 飲食可以多攝取蛤蜊、鴨肉、枸杞，可以幫助睡眠品質比較穩定。 台灣有多達三成的人睡眠品質不好，反映在身體上就容易出現許多不適，像是心血管、大腦，甚至皮膚等問題。
例如生酮飲食主要攝取脂肪、蛋白質，在中醫裡算是比較熱性的食物，如果體質又是熱的人，效果就不會太好。 第一個一定要知道的減肥穴道就是「飢點」，位置在小耳屏上，捏它會讓食慾降低，同時讓代謝變好。 另一個是「氣海穴」，位置在肚臍下1.5吋(一吋就是一個大拇指寬)，可以幫助消耗能量、提高代謝。 「台灣賽車教父」廖老大自創茶飲品牌「阿娘喂！廖老大茶坊連鎖」今年曾經掀起話題，但後續因為品質不一因而許多加盟店都營業不到幾個月就倒閉。 對此，前議員王浩宇在臉書發文表示「部分廖老大前加盟主聯合開創新飲料品牌，並將會全台同時開幕」而該新品牌粉專也貼出10大QA解惑，證實確實是前加盟店主們以「鴿子茶飲 PGTea」重新啟業。
- 77老大透露當直播主的收入（圖/ Joeman YT）至於醫生與直播主的收入差異，77老大表示醫生的收入相對直播主來說穩定許多，因為直播主的收入會隨著觀眾的多寡而有變化。
- 不過也比較麻煩，要自己分裝到茶袋裡面，購買了一堆回家，也會有保存期限的問題。
- 如果有減肥的需求，一盤燙的豆芽菜、加上雞胸肉，一餐的營養都有了。
- 「LABELLE微笑甘麥茶」清爽甘甜的口感，號稱喝一口就可以忘掉被劈腿的「失戀神湯」，使用《神農本草經》中的上品「麥門冬」多種有益健康的純天然漢方食材，成分溫和，就連女性在生理期及孕期都可以放心飲用，便利包裝、取得方便，輕鬆養成日常養生習慣。
事件發展，蔡政府先是狀況外，發現出包就帶風向，還擺出受害者姿態掩飾自身失職。 若是體質較冷者，月經通常遲到，且容易有經痛、手腳冰冷、偶爾有白帶、經期容易腹瀉、易疲勞、面色偏白不紅潤、較怕冷、容易感冒等，則屬於「虛寒」的經期不順，77老大推薦這類型的女生飲用「肉桂紅茶」。 準備1湯匙肉桂粉、紅茶適量、黑糖適量，若不喝紅茶可用2片老薑片替代，有助於暖宮、溫經、通絡、止痛，有助穩定經期。 至於醫生與直播主的收入差異，77老大表示醫生的收入相對直播主來說穩定許多，因為直播主的收入會隨著觀眾的多寡而有變化。 「拉蓓養生茶」火紅程度相當驚人，7/8 在全聯上市，開賣3天就熱銷一空，平均一秒鐘就賣出兩瓶！ 藝人苗可麗代言力推完美狀態秘訣—日本魔鬼紫茶：SUPERCUT塑魔纖『雙茶纖酵飲』與『爆動巔复膠囊(強效版)』開箱分享。
77老大 茶: 【Labelle拉蓓】纖盈玫瑰茶＋爽纖薏仁茶(2袋20包) – 77老大 唯一代言 拉蓓官方旗艦店
中醫出身的「77老大」，聽到大家心聲，日前他分享了7招無痛瘦身原則，能讓你在沒有痛苦的情況下2周瘦下3公斤，就連精神都變好、皮膚也變亮。 過去大家會說「整個城市都是我的咖啡館」、現在你可以說「整座城市都是我的養生補給站」！ LABELLE拉蓓進軍超商與便利商店，首波推出兩款飲品，微笑甘麥茶、纖妍玫瑰綠茶，簡單來說「喝甘麥茶調氣；喝玫瑰茶變美」，雖然都無添加糖份，但卻都有著清甜回甘的口感，完全符合年輕人的胃口，一舉扭轉和「健康」扯上關係就平淡無味的印象，越喝越上癮。 77老大接著分享，友人在他的推薦下食用，2週就瘦7公斤，強調只要將晚餐換成這碗湯，再搭配運動效果就能增強。 保證能瘦的菜單不分體質、年齡，即使經期來也能喝。 蔬菜經過燉煮後散發出的自然清甜味，不會有中藥味，若想提升減肥效果，可將丹蔘提升至30克。
【翰方御品】輕盈窈窕去濕茶是由減重權威曾柏翰中醫師團隊研發的，最大特色便是中藥材的用量非常有誠意，每包單位重量是市面上最高，足足有17g。 他用了有排廢、代謝和利水的中藥材共6種，包含山楂、洛神花、薏仁、陳皮、甘草、決明子、普洱茶等，口感上搭配洛神花，酸甜好入口。 【翰方御品】翰方御品茶包重量十足CP值高，若追求去濕茶快速有感推薦選擇此款。 77老大 茶 77老大 茶 77老大 茶 皮膚角質被反覆傷害後，皮膚反而變乾、變厚、脱屑、龜裂。
77老大 茶: 【Labelle拉蓓】亮妍玉竹茶＋降火金銀花茶(2袋20包) – 77老大 唯一代言 拉蓓官方旗艦店
最後，每天按摩開元穴（肚臍下方）及飢點（耳朵上） 10分鐘，便能加速通過減肥期，「77老大」指這階段一般 2-3 星期便可達成。 第三，每天飯前都喝一杯溫水，澱粉也減 3 成，剩下用蔬菜填飽肚子，「77老大」指不會太辛苦，卻是這階段的關鍵；一週泡澡 2 次，幫助排汗、排毒兼加速新陳代謝。 第一，先喝「纖盈玫瑰茶」，準備玫瑰、荷葉、山楂、茯苓及陳皮各 3g，一樣加 600ml 的水煮或用保溫瓶悶泡，它能幫助消脂、提高代謝與增加飽足感。 首先，每天飲一杯「瘦身除濕飲」：荷葉、薏仁、茯苓、黃耆及玉米鬚各 3g，加 600ml 的水煮或用保溫瓶悶泡，它能消除水腫、去痰除濕以及瘦身降脂，他指光飲 2-3 天已經看到效果。 除了飲用茶飲，77老大也推薦可趁著追劇、泡澡時按摩以下4個穴道，有助調整肝、脾、腎氣血的運行，幫助月經順暢。
77老大表示，曾經推薦朋友喝這道湯，2周就瘦了7公斤，效果超好！ 只要準備洋蔥1顆、紅蘿蔔1條、芹菜1把、豆腐1盒、丹蔘20克、蒜頭2顆、白蘿蔔半條、高麗菜半顆、番茄1顆、雞蛋2顆、生薑4片，將材料燉煮後，分成7天晚餐份量食用。 77老大建議，如果你一天只有吃一次的話，就「睡前吃」。 因為在睡覺的時候，腎臟的代謝會變慢，所以它在血液中會比較久，效果會比較好。
第二類是壓力緊繃的人，壓力緊繃在中醫裡叫做「肝氣鬱結」，氣都卡住了，這時嘗試168會加重氣堵在中間的症狀，就會容易胸悶、頭痛、口苦口乾。 生理時鐘不穩定，也會讓基礎代謝率變低、賀爾蒙紊亂，的確可能變胖。 但雖然大家都知道早睡早起多喝水很重要，偏偏很難做到，其實「減肥追求的不是大變，而是小變」，太大的變化會讓人無法堅持，但小小的變化就可以持之以恆。 如果不能早睡，就儘量用其他方式、從自己能做到的地方開始調整。 中醫師施昀廷表示，丹蔘為唇形科多年生草本植物的根莖，雖然名字有蔘，但跟人蔘屬不同科，完全不一樣。 施說，丹蔘的功效為活血化瘀，另外也有加速代謝的功用。
減重有另一個重點在於肌肉量是否會下降，廖文嘉說「一旦肌肉量掉了，基礎代謝率就會往下掉」，民眾若只靠這道湯減重，要擔心沒有繼續喝這道湯時，或是沒有保持良好的生活飲食習慣，容易復胖。 廖說，以這道湯來說，蛋白質稍微不足，1盒豆腐及2顆雞蛋的蛋白質含量約為27克，若以一周晚餐來說，這樣的量相當不足，建議民眾另外補充雞胸肉或鮭魚等。 網紅77老大日前在個人頻道分享一款「身輕如燕降脂神湯」，強調只要連續2周將晚餐換成此湯品，同時搭配運動，絕對可以簡單瘦。 將上述中藥放進小布包、放入保溫杯，用熱水 300～400cc 悶泡。
77老大解釋，使用的食材每樣皆具有其效果，丹蔘降脂、降膽固醇效果超好，白蘿蔔和芹菜清熱利濕消水腫，紅蘿蔔幫助排便，生薑、蒜頭、唐辛子增加代謝、利水發汗，確保湯品性質不會太寒，豆腐及雞蛋則補充蛋白質、提高代謝，番茄抗老美白。 這款可說是「夏季最厲害減肥餐」，喝完不會貧血、掉髮、經期不來。 77老大說明，若是已經就診但濕疹仍未改善，不妨考慮可以看中醫來保養皮膚。
77老大 茶: 【Labelle拉蓓】亮妍玉竹茶＋爽纖薏仁茶(2袋20包) – 77老大 唯一代言 拉蓓官方旗艦店
很多人覺得我每天運動、吃得又少，為什麼還是不會瘦？ 台灣氣候潮濕，超過一半的人是「痰濕」體質，濕氣很重，所以「減肥必須先除濕」，只要去除濕氣，減肥的效果會好很多。 網紅「77老大」表示，從中醫的角度來看，濕疹的成因就是體內的濕氣太重，再加上脾胃差、代謝功能差，造成水氣排不出去，最後堆積在皮膚表層，才會導致這類的皮膚疾病。 77老大表示澳解決濕疹的問題，首先要從「忌口」開始，要盡量戒除糖分、燒烤油炸、海鮮類、會導致動風發瘡的食物，並且多攝取綠豆、薏仁、苦瓜等可以清除濕熱的食物。
在中醫觀點，濕疹是由於濕氣太重，加上脾胃差、代謝功能差，造成水氣排不出去，往皮膚上堆積，而造成濕疹這類的疾病。 尤其台灣的天氣悶熱又潮濕，許多人皆為此所苦，即使去看醫生擦了藥，而濕疹的情形卻是時好時壞、反反覆覆。 第一，每天喝「象腿肥臀再見茶」，用丹蔘、山楂和桂枝各 5g，，薏仁、荷葉、茯苓、白术及蒼术各 3g，一樣 600ml 煮泡，「77老大」說這款茶能幫身體很好地去消除脂肪，特別針對下半身和內臟脂肪。
77老大 茶: 【Labelle拉蓓】元氣麥門冬茶＋爽纖薏仁茶(2袋20包) – 77老大 唯一代言 拉蓓官方旗艦店
2、「減少一半糖份」，77老大提到，手搖飲、蛋糕、甜點不僅有高卡路里還會增加濕氣，但是一口氣完全不吃，更容易造成反效果，不如先從減少分量開始。 輕盈茶用了6種中藥材，有去濕功效的中藥材有荷葉、陳皮、決明子；同時荷葉、山楂與陳皮也有能促進新陳代謝、維持腸道消化等功效。 去濕茶是很熱門的漢方養生茶飲，為了普及，通常會在主要中藥材外，再搭配受歡迎、好入口的山楂、洛神花等口感接受度較高的中藥材。 有些品牌的去濕茶，甚至會特別強調完全沒有中藥味。
大家睡不好的狀況有很多種，像是難以入睡的失眠、即使睡著了卻很淺眠多夢、或是睡再多還是覺得睏，更苦惱的是，很多人其實是以上這些狀況都有，只是比重多寡而已。 77老大透露當直播主的收入（圖/ Joeman YT）至於醫生與直播主的收入差異，77老大表示醫生的收入相對直播主來說穩定許多，因為直播主的收入會隨著觀眾的多寡而有變化。 不過他也透露就算是在不好的時候，直播主的收入還是有醫生的2到3倍，但也因為收入不穩定，他更加重視與粉絲之間的交流，在直播主時期經常舉辦聚會，把粉絲當作自己的朋友一樣。
77老大 茶: 【Labelle拉蓓】纖盈玫瑰茶(1袋10包) – 77老大 唯一代言 拉蓓官方旗艦店
另一款讓人美麗Juicy、「纖」氣飄飄的LA BELLE纖妍玫瑰綠茶，更是大有來頭！ 這是號稱幫台灣減掉6萬公⽄的網紅中醫師77老⼤，其經典「纖盈玫瑰茶包」經過39次優化升級配方而成的便利瓶裝養生茶飲。 結合「茶中女王」玫瑰，以及紅棗、荷葉、枸杞、山楂、茯苓、陳皮、綠茶等，對養顏美容、幫助消化、去油解膩、促進代謝都有幫助的優秀成分，才能細心熬製成這款100％天然且無糖無添加，甘甜好入口的養生茶。 國內疫情續燒，今（6日）再增3萬6168例本土、添10例死亡個案。 有中醫師背景的網紅77老大，在YouTube頻道分享6招「確診必學速救法」，表示前陣子他有一個朋友確診，照著建議去做改善，花了大概4、5天，身體就快速康復了。 77老大指出，確診後身體有3個穴道要多去按摩，每天早晚花個2分鐘，就能幫助保持身體健康，是很實用的小撇步。
由香港SEO公司 featured.com.hk 提供SEO服務
