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中醫系出身的YouTuber「77老大」擅長以中醫的角度告訴大家養生、減重的資訊。 77老大 茶蝦皮 現代人的作息不正常，時常熬夜導致肝臟不好，日前77老大就針對「如何護肝」發布一則影片，首先，他表示因為肝是沈默的器官，除非到產生嚴重的問題否則不會出現警訊，因此要護肝必須從日常生活做起。 接著他揭露了「懶人修肝法」，首先在飲食方面要多吃綠豆、薏仁、蘆筍、蘆筍、絲瓜、枸杞等等食物，其中77更推薦「枸杞」，他表示枸杞可以提高肝臟排毒解毒的功能。
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