當他出現在我的房間，我們並非以言語交談，而是以結合心電感應和全像圖的方式說話。 你們也許認為他的想法對我而言是全像式的，事實上不僅如此，他對我做的描述，我可以嘗到、嗅到、聽到或看見他的想法。 達斯那裡，我在他家待了三天，搞不懂究竟要做什麼。 有一天，我碰他的肩膀要和他說話，瞬時一震，幾乎把我摔倒在地。
身為醫師的楊定一，建議癌症患者每天要感謝、懺悔、懷抱希望、回饋他人，「生病往往是人生轉捩點，要感謝這一場病」。 在朗誦10到15次之後，兒童很自然就背下來，說話還能出口成章，令師長嘖嘖稱奇。 他們行為穩定，變得體貼、守規矩，內心充滿寧靜和滿足，願意傾聽對方，人人都變成班上的模範生，楊定一自己也無法用科學根據解釋箇中原因。
- 楊元寧口中喜歡幫助人的父母親，就是21歲即拿下雙博士的長庚生技董事長楊定一，以及去年才接下台塑集團副總裁的王瑞華。
- 我看到了我的母親，這麼多年來，還在昏迷中的母親，她以聖母像出現，耶穌的母親，她降臨我身，與我合一。
- 身為名師的楊正民從不說教，而是直接做給子女看，「孩子很聰明，如果父母說的跟做的不一致，他們一定會知道，」楊定一說。
- 遠離只要加熱三、五分鐘就能吃的過度加工食品，飲食以天然的原型食物為主。
- “但，準提佛母，我們總歸還只是一個人，還是有人類所必須經歷的‘痛’。
楊定一在書中分享，如何從適量的天然物質來營造支持細胞正常功能的最佳環境，來預防及治療疾病。 藉由飲食的新概念、姿勢與消化系統的健康到修身、修心到身心靈的全面診治，包含練功靜坐到行為心性的改變，描繪出一個恢復整體健康的藍圖。 楊定一 在他人生的旅途中，不論是求學或從事醫學研究都是一帆風順，但他卻選擇毅然離開這座高聳的象牙塔，踏上心靈之旅，用另外一種形式將自身奉獻給醫學和身心治療。
這本書的第二大重點談「斷食」，楊定一形容，斷食就好像為車子換上一套新的引擎，讓身體用不同的效率來燃燒能量，增加基礎代謝率，清除淨化廢物，進而提高生長激素與免疫力。 違反上述規定者，中時新聞網有權刪除留言，或者直接封鎖帳號！ 請使用者在發言前，務必先閱讀留言板規則，謝謝配合。 開發大腦潛力：靜坐時腦波由清醒和忙碌狀態的β波轉為放鬆和專注狀態的α波，有活化腦部尚未使用的區域，增進智力、認知、創意、促進情緒穩定、創造正面情緒、放鬆心情、強化道德推理、提升自信心等有益的「副作用」。 在他人生的旅途中，不論是求學或從事醫學研究都是一帆風順。
楊定一: 番茄天生長絨毛 還分黑黃青紅 台灣番茄園果味飄香
她曾在大學期間出版的《哈佛心體驗》一書中談到：「我希望在某一天，即使是孤兒與棄兒，也有機會獲得良好的教育，並體驗世界的美好。」而她的志願就是成為一名志工企業家，盡可能地為社會、世界做貢獻。 如果不了解原因，大多數人會十分困惑，我們從小到大都認為痊癒等同於感覺更好，而不是更差。 所以，有時候真的很難接受在痊癒的過程中，必須要先經歷過一段變差的過程，先排除掉毒素後才能痊癒的觀念。 更甚的是，一些原本似乎正常的器官，在這個過程中突然疼痛起來。 事實上，這種短期的挫折，正是自我痊癒的潛能開始運作的第一個徵兆。 在我們的細胞和組織內，長年累月下來已經屯積了不少的有毒廢物，需要時間和力氣才能清除它們。
物理學家很早就發現，在一個空間擺放大小不同的鐘擺，一開始鐘擺會以自己的步調擺動。 但一段時間後，所有鐘擺會被最大的鐘擺帶動，擺動的步調會變得一致。 這種作用加上「意識為主」的觀點，完全可以說明個人身心的健康轉變：一個人不斷從正向心念出發，自然可以帶動全身器官的同步與諧振。 同樣地，這種同步與諧振也可以對應到社會、環境，甚至宇宙。 想運用通勤零碎時間接觸書籍的朋友，楊定一博士請全部生命系列的編者陳夢怡抽空錄製有聲書，已經上架的朗讀有聲書包括《我是誰》《集體的失憶》《落在地球》《定》，以及楊定一博士主講的《十字路口》和《插對頭》、從心開始－再談真原醫。 使用全部生命App的朋友，請到全部生命購課網站購買；大陸地區的朋友可以在千聊平台的風潮放鬆精品課頻道購課使用。
「從小看到爸爸、媽媽和外公幫助很多人，覺得活在世界上，本來就應該幫助人，因為幫助別人，自己也會快樂，」19歲的大姐楊元寧說。 徹底的脫胎換骨並不是憑藉「得」，而在於「捨」，重點是「放下」，而不是「累積」，甚至不在於「堅持」。 而靜坐只是一種工具，能幫助你放下心靈自出生以來囤積至今的種種廢物和殘渣，並且有效率地濾淨你深邃的心海，直到心靈澄淨，讓領悟和快樂的光輝可以透進來。
他在訪問中，跟大家一同分享他在心靈、科學和哲學層面的一些獨到見解。 歡迎加入「楊定一博士．全部生命系列」臉書專頁，按讚並設定追蹤「搶先看」，第一時間推送最新作品訊息與您分享。 本書的創作時間為距今一百年前，但威爾斯筆下，扎實的科學基礎、驚人的想像力、貼近讀者的筆法和關於人性犀利的探討，使這部科幻作品極具深度，並流傳至今。 即使現代的讀者來閱讀，仍然能引起許多的思考和警示。 「小時候這樣讀古文只是好玩，但那些文字好像有生命。」楊元寧說。 透過朗讀經典，她發現古典文字背後有著層層不同的意義。
楊定一: 楊定一／吃好、吃飽 找回代謝的靈活性
原來，楊定一和太太王瑞華（王永慶、李寶珠夫婦的大女兒，也是長庚生技總經理）發現科技進步，人卻未必快樂。 國內學習障礙兒童約14萬名，楊定一希望有更多學童加入成長營，在特教老師、復健師協助下，透過經書、遊戲、調整營養，改變他們的未來。 這裡是長庚生物科技公司免費為學習障礙兒童設置的成長營。 裡面的孩童大都因為腦部缺氧，患有自閉症、腦性麻痺，有的到兩歲才會喊「爸媽」，父母都要放棄了，經書卻改變了他們的學習能力。 特別的是，推動這項課程的，卻是小時候沒機會念《四書》、《五經》的董事長楊定一。
人生數十年，楊定一依舊不斷地尋找人生的答案。 他從靜坐中慢慢領悟，進而開始推薦大家一起來靜坐、靜心、靜思。 然而，人們看著手機螢幕、又一邊工作，腦海中想的卻是別的事情，所以煩惱不斷，難以專注。 方便帶給人們危機，讓人們身心失衡，也失去了安全感。 寧：我讀過的經典，印象最深的是「大學」，現在還會背一段：「大學之道，在明明德，在親民，在止於至善」。
好轉反應，是一種純化或排毒過程所導致的身心反應，由於身心突然被撼動，停止了慣性，引發身體自我清理的過程。 因為過程難熬，不少人選擇放棄，回到慣性，但好轉反應是療癒的開始，不該輕易放棄，學會一些小技巧，就能幫助你安度這個時刻。 然而每個人的需要、體驗、背景、教育、習氣皆不同，想幫助他人，不可死守觀念。 雖然生命有限，他總是鼓勵他們作為一個「真原醫」的病人，要勇敢地活下去，不要讓別人可憐你，反而要同情大家，要充滿愛，原諒自己與別人，包容一切，追求活著的每一天品質，去感動周邊的人。
楊定一: 楊定一
可以這樣這麼說：我們過去都講究要吃多量、均衡完整，一天吃幾餐等等，這樣做對身體好。 我們要先踩一個剎車，從「非吃不可」轉變成「吃好吃飽」。 王瑞華與楊定一過去感情甚篤，兩人常一起修行、運動、靜坐，共同經營長庚生技，就連台塑集團運動會楊定一也都出席，和台塑集團高層主管打招呼，一起下場跑5000公尺，故傳出婚變消息後，跌破不少人眼鏡。
「不是別人用好，你就要用，」楊定一博士在訪談中強調，這本書的其中一個精神就是「代謝的靈活性（Metabolic flexibility）」，即便是同一個人，在不同的生長階段，也不同的營養需求。 而疾病、健康狀況的改變，也可能適合不同的飲食法。 楊定一的父親楊正民是位物物電子工程專家，曾在巴西利亞大學任教，還是美國哈佛大學、麻省理工學院、洛克菲勒大學的客座教授。 稱它為花不僅僅是因為它看起來像花，也因為它代表一顆樹從種子到果實的週期。 果樹開出小小花朵，歷經轉化，結出櫻桃、蘋果等果實。
從她四、五歲起，阿公請客，她都主動幫服務人員端盤子、茶水。 高←清麗又聰穎早慧的楊元寧，目前是哈佛大學的大三女生，家世背景得天獨厚，但她自認最豐厚的資產，是來自阿公王永慶和父母的啟發，很早就瞭解真正的「卓越」與「成功」，在「利他」與「分享」。 楊定一13歲就移民中南美，非常了解當地的貧窮現況，十年內，他要在全世界蓋一百萬棟這樣的貧民住宅，就算外界不看好，卻不動搖楊定一做公益的決心。 鏡週刊訂閱制上線，讓有價的閱聽成就更多優質文章，並獻上無廣告的閱讀環境，讓您盡情享受15類會員專屬內容，誠摯邀請您 立即加入。 一名親近王家人士指出，楊定一是王永慶生前最受倚重的女婿，不僅將自己成立多年的長庚生物科技公司股權讓售給他，還把此生最在意的3所學校董事長的棒子交給楊定一。 生命之花的圖形不只在埃及出現，也 在世界各地現身，我會在第二冊給大家看那些照片， 在愛爾蘭、土耳其、英國、埃及、中國、西藏、希臘及日本都有它的蹤影 ..。
我靜靜的向她祈禱，我在世間的母親，希望她一切安好，希望她平平安安地離開。 然後，我看到了南老師，聖嚴法師，仁俊法師，首愚法師，接著一代代的祖師們，從釋迦牟尼佛，到各法師們，到所有的聖人們，他們一一的和我合併為一。 “準提佛母，我記得那天，早上八點鐘坐下，已完全忘了我四周的環境。 我發願，絕對不睜開我的眼睛，不受任何的影響，直到能握住您在我手中，直到能和您合併為一。 或許，因為我太絕望了，也或是因為我的願力，我很快的就浸在一片光中。 臉書粉絲團「文茜的世界周報 Sisy’s World News」今年2月曾po出陳文茜和楊定一的對話，當時楊定一是在宣傳新書。
曾在巴西利亞大學教授生物電子學的父親楊正民，對孩子的嚴格眾所皆知，這也使得包括楊定一在內的四個子女，年紀輕輕就獲得美國一流大學的雙博士學位。 這場婚姻告終，兩人人生疑似也將分道揚鑣，因為傳出王永慶一手創辦的三所大學長庚大學、長庚技術學院、明志科技大學，原本都由楊定一擔任校董，現在將陸續撤換，其中接任人選以台塑集團總裁王文淵呼聲最高。 台塑運動會上，台塑集團副總裁王瑞華和丈夫、長庚生技董事長楊定一難得一起露臉，兩人一前一後跑步，楊定一守護在妻子後面，這樣的景象恐怕難再見。
楊定一進一步說明，所有身體層次的淨化修練功課，不過是引領我們接近人生真相的大門，若不透過親身的體悟，是不可能跨過門檻的。 楊定一表示，自己是個醫師，以健康、醫學的角度來說，有呼吸才有生命，人們又可以自主、控制它。 所以，用念頭觀想或數息，就可以守住自己紛亂的意識，這是每個人都可以做到，效果也是最快速的。 楊定一以醫學角度來談，他認為憂鬱會帶來很嚴重危害。 但只要念頭轉變，凡事不必計較，一切煩惱都可以放下，最後便會發現，一切都是不動的，這與彌勒菩薩說的「唯識」論是一樣的。
致力提倡預防科學，著有暢銷書《真原醫》，認為憐憫與慈悲是宇宙中最大的力量，唯有內心徹底轉變，在身心靈全面和諧的狀態下，才能獲得真正的健康，現任長庚生物科技董事長，洛克菲勒大學分子免疫及細胞生物學系兼任教授。 楊定一 身為科學家、醫學家，楊定一認為，相對於整個宇宙而言，人類還是很渺小的，我們更要打開心胸，包容一切，就像個孩子一樣，天真地去找出答案。 每隔幾年營養、科學界就會出現新穎、標榜最健康的飲食法，這些方法到底哪種最值得採用？ 著有《真原醫》的楊定一博士近年親身試驗多種飲食法，記錄下身體的感受，於新書中分享他的「研究發現」。 在《生命之花的靈性法則》中，德隆瓦洛以如詩般的筆觸描繪了宇宙源起與人類世界的神祕連結，不論在意識、物理、數學、星象、音階等各層面，我彷佛都聽過、觸過、感受過，就像回家一樣熟悉。 不同於坊間的許多作品，德隆瓦洛把古老的文明、意識的進化、人類現在與過去的機密、形狀與結構的意義，做了系統性的彙整，再藉其個人的體驗完整地傳達出來。
簡單來說，意識的波動就像是海洋表面的風浪，但意識整體看來，就像深海一樣的如如不動。 楊定一 「業力是可以轉過來的！疾病也是。」楊定一說，充滿希望，可以讓自己走出一條路來，即使到最後因為種種原因，生命有所限制，也不必氣餒，最重要還是自己的念頭。 楊元寧從五、六歲便開始禪修、靜坐、古典朗誦，在哈佛大學就讀東方哲學。
最像台塑集團創辦人王永慶的女兒王瑞華傳出婚變！ 王瑞華和長庚生技董事長楊定一，結婚近30年，育有一女兩男，沒想到傳出兩人10月時已經離婚；不只如此，王永慶創辦的三所學校長庚大學、長庚技術學院、明志科大，原本都由楊定一擔任校董，也將陸續撤換。 楊定一 只是王家人很低調，沒有證實兩人婚變傳言，但長庚大學9日將率先召開董事會，討論校董撤換改選。 但是當他們繼續堅持，這些症狀陸陸續續地消退了，一個月後，身體便能完全適應，不再需要糖。 「當你再要他們吃糖，他們不會想再碰，因為在戒糖的過程中，他們體認到吃糖對身體造成的問題，」楊定一說。
《呼吸瑜伽》先將每一個主要的呼吸法門，做單獨而深入的練習，從呼吸的淨化，一步步帶到更深的層面，從「有」到「在」、到「空」或「一體」。 「你快樂嗎？」財權名利所帶來的快樂，總是短暫而不永久，快樂，是否有公式可以依循？ 現代人長期的失衡，過度偏重頭腦，導致身心失衡。 本書從哲學、靈性層面切入，和你一起練習，把快樂找回來。 我們落在地球，一生全活在「人」的自我認同帶來的制約。 楊定一 本書從「空」看著「有」，從內心看著外在，從「在」看著「做」，從「心」看著「人」。
楊定一回想，禪坐五年之後，楊元平就不停地問大人，「什麼叫做空？什麼叫做開悟？」當年才12歲的楊元平甚至告訴父親，他想要編一本書收集全世界跟「開悟」相關的詩。 那一刻起，楊元寧對人生的思考開始有了深度，她前後判若兩人的狀態，甚至讓她的三位老師誤以為，她家中發生了什麼重大變故。 楊定一觀察，一般父母很容易把自己未完成的夢想，全寄託在孩子身上，但事實上，每個孩子都有不同專長，只要稍微指引他們方向即可。 目前分別在美國就讀高中和初中的元平和元培，也和姐姐一樣，擁有自己的創作，最重要的是，行善助人的念頭始終深植於他們姐弟心中。 王瑞華過去被形容個性最像王永慶，精明又冷靜，而楊定一溫文儒雅，對養生之道很有一套，兩人育有一女兩男，雖然目前王家沒有證實兩人離婚，但長庚大學將在9日召開董事會，討論校董撤換改選事宜。 過去楊定一深耕長庚數十年，出任長庚生技董事長，媒體曾封他為「台塑創辦人王永慶最寵愛的女婿」，但兩人傳出10月已經簽字離婚，結束近30年婚姻。
很多人在經歷多次好轉反應後，驚覺原來身體能夠儲存這麼多毒素，例如咖啡因和尼古丁，即使經歷好幾次好轉反應，還能夠感受到這些毒素的殘留影響。 楊元寧的父親楊定一博士，希望讓孩子明白：生命最重要的養分是快樂。 這對想法獨特的父女，以生命經驗共同實驗的「全人教育」，塑造出超越世俗概念的「優等生」，因為厚培能量與智慧，在校園內外開拓了人生的無盡可能。 除了身兼生技公司、3所學校董事長，擁有美國紐約洛克斐勒大學醫學博士高學位的楊定一，長期深耕於身心靈領域，還出了多本書，包括《真原醫》《全部的你》《神聖的你》以及今年出版的《時間的陷阱》，著作共有10多本，是身心靈暢銷書作家。 這麼做，是希望透過營養和運動來修正一個人的代謝和生理生化反應，也就是從根改變體質。 好轉反應的強度和性質，會因個人體質、疾病、和身體排毒的速度有關。
沒有休息，沒有吃午餐，直到有些好心人士，覺得我至少該吃點晚飯，我才被叫回現實來。 它在妄想中成長，在無數的輪迴中，不斷的擴大，使我們離您越來越遠。 只有現在我才明白，做一個人，我的成長太少了，只因為，有了這個‘自我’。 建立一個容易滿足的飲食迴路後，就算是偶而沒時間進食，也不會讓血糖不穩定。
