極簡主義:記錄生命中的重要事物8大優點

極簡主義(一種生活及藝術的派系) 極簡主義是生活及藝術的一種風格,本意在於極力追求簡約,並且拒絕違反這一形態的任何事物。 概念簡介 極簡主義風格的居室設計極簡主義,並不是現今所稱的簡約主義,是第二次世界大戰之後60年代所興起的一個藝術派系,又可稱為… 跟很多的月光族一樣,我也是月頭闊綽,月尾拮据,明明收入就還不錯,為什麼存不了錢? 多年後,在深度的自省後,我發現原因是,那幾年,工作時間長、工作壓力大,在日復一日朝七晚七,甚至晚九晚十,且幾乎甚少假日的工作操勞後;我只要一有餘暇,就只想花錢;龐大的消費欲望,來自我內在巨大的空虛,消費購物,不知不覺成了我彌補空虛的方式。 尼克迪穆慢慢讓我接受,「一個人擁有愈少物質愈好」的觀點。 這些人很有趣,不是靠死板教條來告訴你「少即是多」的生活風格,他們說明的方式也很合理,我每個禮拜都深受衝擊。

當必需品損壞或是不喜歡了,人們自然會去尋找能夠取代它的產品,因為是想要跟需要大的最大交集,你一定會精挑細選,直到找到讓你每天使用它、看到它心情都會很好的那件物品。 身為一個建築設計師,Daniel 嘗試居住在小面積、最大效率的生活方式,選擇有多功能性的家具,讓一個咖啡桌也可以變成餐桌、儲藏櫃變成客用坐椅,這樣的選物哲學讓我很驚豔。 他發現到極簡的生活可以省下許多開銷,也更專注在自己的工作上。 談起成為極簡主義者前的生活,兩人都曾經受物質所制約。 令我印象深刻的一幕,是約書亞站在一片空曠的鹽地上,放聲朗誦新書——朗誦過去。

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Nordgreen的特別突出之處在於,儘管該品牌成立於2017年,但他們已經因爲其卓越的設計獲得了不少的獎項,包括了2020年的紅點設計獎、2021年的iF設計獎和日本優秀設計獎。 此外,他們還使用創新科學方法來設計Guardian守護者系列,讓該品牌成爲或許是世界上最可持續的腕錶。 極簡主義:記錄生命中的重要事物 更不用說他們通過“永不停止社會回饋活動”以及與全球非政府組織的持續合作來關注企業社會責任。

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極簡生活確實會幫助我們,無論是心理或是生理方面,你會更容易得到快樂,或是具體在現實上得到更好的睡眠、更專心的注意力等等好處。 極簡主義:記錄生命中的重要事物 【改版特色】 *加入托勒原文書中特有的「太極符號」,內文由直書改為橫書:為了回歸英文版的設計精神,新版書使用作者獨家設計的「太極符號」,以體現出其教導的神髓:注重文字與文字、聲音與聲音之間的「停頓」、「間隙」。 唯有停下來回到「空」中,才能取用源源不絕當下的力量。 我最近在整理的過程,也是常常會發現藏在抽屜深處很久沒看到的東西, 我也找到很多CD,但實際上我家裡根本已經找不到CD撥放器。 極簡主義:簡單就是潮這禮拜Netflix出了一本新的影片,”極簡主義、簡單就是潮”,利用今天的早上看了這部新的影集。

「整聊師」以整理收納服務為基底,並且加入心理學溝通技巧、空間配置、色彩學,等等概念,了解客戶日常生活中的不便,甚至物品囤積的糾結點,幫助人們將過多的物品捨棄,留下最適切的物品量,打造一個屬於自己與家人的美好生活空間。 中年是「人生地殼變動」的時期,將自己人生的前半段奉獻給「小孩」、「家庭」與「工作」,回過頭來卻發現沒人需要我! 這個事實讓我們產生失去角色的失落感、為他人付出一切的被害者意識,以及不知自己未來何去何從的焦躁感,只覺得人生「索然無味」。 因為習慣「為別人而活」,即使不滿現狀或覺得需要改變,也無法真正付諸行動。 我們傾向認為只要得到我們缺少的物品,那種不滿足的感覺就會消逝,然而正是此一想法讓我們不快樂。 物質財產永遠不會令我們貪得無厭的心得到滿足,那也是為什麼我們總是不斷購物的原因。

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比起黑格爾哲學對歷史的重視,分析哲學家更強調概念區分和嚴謹論證。 然而有趣的是,我們倘若不了解羅素反黑格爾的歷史背景,也難以理解往後分析哲學家對歷史的輕視。 辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。

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《海鷗食堂 Kamome Shokudo》 是日本首度全片在北歐芬蘭取景的樂活系電影,傳遞享受樂活的生活態度,極簡的幸福感,而劇中主角們的生活步調穩定踏實,偶爾穿插小幽默,這樣的節奏也讓觀影的人放鬆了起來。 然而,即便有這樣切身的體驗,現在的我,在心靈狀況不佳的時候,仍會有強烈的衝動去逛網站逛街購物,跟十幾年前相比,唯一不同的地方只有,現在的口袋沒有當時深。 西元一八九〇年考上劍橋大學三一學院,攻讀數學,三年後轉攻哲學。 羅素,英國著名哲學家、政治家、散文家和社運人士。

極簡主義:記錄生命中的重要事物: Netflix – 紀錄片記錄生命中重要的事、簡單就是潮兩部紀錄片觀後感

推薦的書籍中,有些我尚未閱讀過,所以就沒有書評,放上來也是為了更新的時候提醒自己還有這些書還在等待大叔推廣;有喜歡的書籍或是想推薦的書都歡迎在下面留言版討論。 但最重要的一點大叔想要跟你說的是:「再有用的黃金法則,都需要身體學習和體悟」,在一段時間的資料搜集後,我們的思想程度上升,而身體也需要跟上,也就是「言行一致」。 極簡主義:記錄生命中的重要事物 根據台灣現行法規,數位內容( 如電子書、音樂、影片、遊戲、App )形式之商品,不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。 為維護您的權益,建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。 兩位作者都出生於窮苦人家,同時也是兒時玩伴,兩人在年輕時便賺進大把鈔票,但他們發現物質欲望是無窮的,再多的鈔票也無法填補心靈的空虛,因此毅然決然地辭職,踏上尋找生命意義的旅程。 加上我們似乎內建了一種企圖用「擁有多少物質」來引起別人注意的傾向,一切就像威爾.

Nordgreen:屢獲殊榮的北歐腕錶現推出全新秋冬系列——台北專櫃 不論在哪個國家或是文化,腕錶都是適用於各種風格的日常穿搭的重要配飾。 極簡主義不是要你一無所有,而是要你穿越物質的海洋,找到真正重要的東西。 在《極簡主義》一書中,放棄高薪主管工作、轉身成為美國極簡主義生活先鋒的喬舒亞和瑞安,分享了他們自己的人生故事和極簡主義的生活理念。 通過舍棄生活中多余的東西,我們得以超越物質,集中精力追求生命中最重要的五種價值:健康、人際關系、熱情、成長和奉獻。 書中也有豐富的具體實踐方法,幫助讀者快速過上極簡生活。 極簡主義從舍棄開始,終點卻是更有意義的人生。

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  • 唯有打破這種不斷累積的循環,我們才能看出什麼東西會真正富足我們的生命。
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  • 事實上,我們沒有真的花很多時間去做對我們生命而言更重要的事,並且將時間浪費在爆炸的無意義資訊中,用不真正需要的物質剝奪我們殘存的注意力、時間、空間,被情緒綁架做出錯誤判斷害事情更糟,那時的我覺得生活擁擠、了無生趣、沒有意義、不快樂。
  • 自從兩位作者離開他們不滿意的上班族生活和十年前一連串私人的心理創傷後,開始倡導極簡主義。

紀錄片《極簡主義:記錄生命中的重要事物》(以下簡稱《極簡》)由兩名極簡主義者宣傳新書的旅程串起。 尼苛德摩,留著長髮和鬍渣,以一身輕便的打扮踩著滑板登場。 「這些東西能為我的生活增加價值嗎?」對極簡主義者而言,身邊的每樣物品都必須有高度明確的用途,或者能持續為物品主人帶來快樂,否則,都應捨棄。 這讓我們以為「我以為擁有XX,我就會快樂」,我們透過購物取代歸屬與滿足感,這其實嚴重影響到人的內在精神,購物變成支持的力量,也是逃避的避風港。 我們常常把金錢浪費在我們已經擁有的地方,其實我們應該花時間追求自己真正要的東西。 我們想要完整、想要滿足感,但是追求的方向卻是不斷地用外在的物品來填補,無用之物其實也是累積壓力徒增困擾,極簡不是空無一物,不是都不消費,而是一種刻意養成的生活方式,只擁有會使用且能為自己的生活帶來價值的事物。

而要想擁有林木氛圍,又能抵擋日常的磨耗使用並且易於養護的,便要人想到歐洲領導品牌QUICK STEP 快步強化木地板的「Signature至醇系列」。 寫作與空間設計在某些方面有點類似,都強調文體結構與行進動線的起承轉合,更在乎段落及區域之間的層疊呼應,當主題達到綱舉目張的高水準,一篇好文章或一個理想住家環境的出現自然也就水到渠成了。 本期為喀報310期,共計8篇文章,包含六篇文化現象、兩篇藝文評論。

希望你的心和你的身體有天都可以感受到簡單的美好,分享給想要一起斷捨離的朋友,並用溫柔和堅定的語氣讓他知道你很在意他。 丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德擄獲全世界敏感族的心理課 全球美、日、韓、德、法18 極簡主義:記錄生命中的重要事物 國語言版權狂銷! 拯救全球15億人口的心靈之書 每5人中就有1人的「高敏感族」,你也是其中之一嗎? 台灣四、五年級生的青春讀本 韓國天團BTS推薦給歌迷的精神指引 佛洛姆從所有層面探索「愛」。 不只是羅曼蒂克、讓人沉浸於錯誤觀念和虛幻期待的愛,更包括親子之愛、手足之愛、男女愛、自愛,以及對神的愛。

極簡主義者常說,錢夠用就好,追求過於奢侈的物慾生活,是完全沒必要的身外之物,「擁有質量、而不是追求數量」是原則──畢竟在大多被金錢綁架的上班族生活中,很多是不節制引發的後果。 應酬時的菸酒、過多調味的油膩,鹽分過量的負擔──你我生活中吃進了過多對健康有害的物質,但卻從來不加以節制。 極簡主義者分享,他們一天只吃完整的三餐,而且料理方式以食物的原味為主軸。 自 2010 年來,Joshua 和 Ryan 持續地透過演講、出版書、紀錄片和播客《 The Minimalists Podcast 》分享自身及所遇之人的親身經歷,進一步提供整理內心和編輯人生的方法,幫助更多的人走上簡約的路徑。 調貨時間:若您購買海外庫存之商品,於您完成訂購後,商品原則上約45個工作天內抵台(若有將延遲另行告知)。

極簡主義:記錄生命中的重要事物

明明已經有小包,但就是喜歡玩具總動員,又剛好打折到不行,朋友再一句:「買吧,人生苦短,及時行樂。」正式下單。 這部紀錄片以他們兩人為故事主軸,邀請他們分享自己成為極簡主義者的故事,同時也採訪了許多其他的極簡主義者說出自己的經歷。 羅素的生平及其重要理論,深度解析羅素的哲學思想,幫助讀者理解20世紀的分析哲學及實證主義,並且更進一步地熱愛思考、熱愛哲學。 羅素的一生大致上可以分為兩部分,一部分是從事純粹的哲學研究,另一部分是參加不同的社會活動,到世界各地講學和交流。

MINIMALISM:关于重要事件的纪录片,来自流行的简单生活二人组“极简主义者”的一部长篇纪录片,通过将观众带到各个阶层的极简主义者的生活中,考察了极简主义的诸多风格。 辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。 退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 像是跟家人一起吃飯的時候、跟他人表達感謝的時候、充滿希望的時候、想到能令地球永續的時候、想到其他動物可以活下來的時候、想到發芽/開花/結果/收成的時候、受朋友關心的時候、受人理解的時候、幫助他人的時候……。 在當年,這部片曾經帶動一波以料理場景為主的電影風潮! 片中描述一位日本女士在芬蘭開了一家食堂,後來加入另一位日本女性一起工作,劇情便環繞這家食堂,還有她們與芬蘭人之間的相處情形,以吃為主的慢食故事。

不妨把自己的電信租約改成最適合自己的方案。 我們常為了打折或優惠購買過量的食品,不但需要空間保存,若不常常確認,很容易放到過期、壞掉,而將之丟棄,不但浪費了食物,也損失自己辛苦賺的錢,我們也會為了不想丟棄過期食品而食用,更是賠上身體,得不償失。 嘗試「吃多少,就購買多少」的方法,避免不必要的耗損,也能吃得健康。 那個用完了膠囊就不再使用的咖啡機、一年只做一次的麵包機、已經變成曬衣架的跑步機…等等,充斥著我們的生活空間,也等於是一筆錢放在家裡不能動用。 當我們思考佛法時,我們的生活自然會轉向極簡主義。 極簡主義是指保留能為您的生活增值的事物,而不是丟棄對您絕對必要的一切。

極簡主義:記錄生命中的重要事物

《美味代價 Food, Inc.》是一部描述美國食品安全議題的紀錄片,直擊美國食物產業工廠的處理過程,並揭露出各大食品公司只追求利益,罔顧消費者健康的真相,這個問題不僅危及消費者身體、美國農民權益及員工安全,更會影響到人類生存的自然環境。 想起前陣子與友人們聊天,友人L在香港工作,友人S則有一位香港男友。 友人S問,「妳和香港同事相處的時候,會不會覺得格格不入?我先前和男友朋友聚,覺得他們很多都拿名牌,而我……」早先就聽友人L說,那個同事買了好幾個名牌包,這個同事也是,兩個人還會較勁起來誰買到了哪款哪款云云。 我昨天下單了一個側背小包包,巴斯光年圖案的。 總愛自稱物慾不高的我,前天人生首用蝦皮,因推薦碼得到許多蝦幣,苦惱了好一陣子到底該買什麼花掉蝦幣。

這些年來,他們透過收聽率第一名的播客《The Minimalists Podc… 他通勤時間變得更長,花在螢幕時間變得更長,花在工作時間變得更多,如果要得到更大的權力與金錢,就必須把時間花在這些上面,但美國夢的真正精神是自由,不是讓自己負債累累,放棄自由。 極簡主義:記錄生命中的重要事物 也許他實現了美國命,但是人生的重心卻完全偏離。

然而,物質卻從來無法給予我們所追求的生命意義,極簡主義也在極端的物質文明中油然而生。 於是我打開放在片單已久的紀錄片《極簡主義:記錄生命中的重要事物》。 紀錄片主線跟隨兩位提倡極簡主義的朋友,兩人出了書,到各地演講宣傳極簡理念。

Nordgreen一直盡其所能地為改善地球做出貢獻。 當您購買手錶時,您可以從三個令人驚嘆的社會回饋項目中選擇其一,通過回饋項目進行公益活動。 一隻手錶可以提供: 通過Water for Good為中非共和國的一個人提供兩個月的清潔飲用水。 通過Pratham UK為印度的一位兒童提供一個月的教育。 通過Cool Earth保護50平方米的拉丁美洲雨林立刻探索Nordgreen的2022秋冬新品Nordgreen的AW22廣告以發人深省的標題“感觸回憶”為設計靈感,主要來源於人們可以通過感觸豐富的紋理產生詳細而持久的記憶。

愛情與婚姻,需要我們用心靈的甘露去澆灌,用生活的激情去燃燒。 羅素告訴我們,要認清不健康心理的危害,以及它是如何產生、形成的,從而培養健康的心理,安度幸福的一生。 羅素被譽為「世紀智者」,二十世紀最聲譽卓著、影響深遠的思想家之一。 他一生著書多達八十本,論文數千篇,門類廣泛,涉及哲學、數學、科學、倫理學、社會學、政治、教育、歷史、宗教學等諸多方面,享有「百科全書」式思想家之稱。 潘于真,從小熱愛文學、世界史,對東西方文化都有深入的研究。

柯文思

柯文思

Eric 於國立臺灣大學的中文系畢業,擅長寫不同臺灣的風土人情,並深入了解不同範疇領域。