採用通過歐洲 EU Organic、日本 JAS 有機認證的天然原料，並交由美國的 GMP 認證藥廠以高規格的設備與環境製造，配方無防腐劑、香料或色素，全成分不超過五項。 而且廠商還明文表示配方完整標示，沒有未標示添加物的保證想必讓人安心。 此外還有酵母鋅、韭菜籽、薑黃素C3、通過清真與猶太認證的黑胡椒萃取物等複合營養，而且單日食用成本落於市售平均值，各方便都頗有競爭力。 而且生產線採用高標準查廠規範，更會將產品逐批送至經衛福部認可之第三方機構食品檢驗，為消費者嚴格把關，相當令人安心。 市面上販售的精胺酸有膠囊和粉末等等各種型態，然而不管是哪種型態的精胺酸都有一股獨特的苦味，因此購入前也應多加注意食品的適口性等細節。
精氨酸可以提高人类肝脏的功能，减少肝类疾病的发生，对已经患有肝病的人群，也有促进身体恢复的重要功效。 精氨酸被肝脏吸收以后可以提高肝脏中精氨酸的活性，也能加快血液中尿素的生成与排出，对提高肝功能有很大的好处。 白藜蘆醇存在於紅葡萄中，是一種天然多酚，有較強的代謝力，且研究發現白藜蘆醇能促進體內一氧化氮生成，有助舒張。 一般錠劑或膠囊的精胺酸產品，因體積的限制，需要一次吞下6~12顆才能補充到6000毫克，但粉劑型的精胺酸就不會有這種問題，建議可選擇粉末沖泡式的產品，用喝的補充營養更快速。 根據2018年食品營養成分資料庫分析結果，以100公克為單位，松阪豬肉約含有1.8克的精胺酸，水煮蛋則是0.8公克，黃豆則有2.7公克。 至於乳製品方面，鮮乳每100公克只含有0.1公克，脫脂奶粉則是1.6公克，而全脂奶粉則為0.9公克。
精胺酸好處: 補充精胺酸的推薦食物！
又有哪些食物含有精胺酸，精胺酸對健康的功效好處又有哪些？ 就讓《Hello醫師》一次解答關於精胺酸的大小疑問。 對成人來說，精胺酸也會在某些生理狀況，如：熬夜、疲勞、特殊壓力、代謝失調、循環機能下降等狀況發生時需求量大增，此時應從飲食中適量補充以維持正常機能。
- 遵循這一建議非常重要，因為給孩子服用過高劑量的 L-精胺酸可能會導致嚴重的副作用，甚至可能是致命的。
- 豬腳中還有白胺酸這種胺基酸，精胺酸促進生長荷爾蒙分泌之後，白胺酸可幫助生成肌肉。
- 左旋麩醯胺酸主要參與各種生理過程，包括能量和核苷酸形成、氧化還原平衡、酸鹼平衡、葡萄糖代謝、基因表達、細胞因子、荷爾蒙生產、肌肉蛋白質代謝和細胞增殖。
- 因此在小扁豆中也富含精胺酸，每杯扁豆中含有耶1.3克的精胺酸，除此之外，一杯扁豆還含有63％的日常膳食纖維需求量，是非常健康的營養食物。
- 豬里肌是另一種高蛋白食物，每根肋骨中的精胺酸含量為14克，僅次於火雞胸肉。
- 一氧化氮作为细胞间信使及神经递质在心血管系统和中枢神经及外周传递等发挥重要作用。
- 人體的一氧化氮濃度，會在30歲來到顛峰，之後會隨著年紀增長逐漸流失，直到40歲後，體內的一氧化氮濃度只剩下50%，這時候就要依靠精胺酸的補充，提高人體內一氧化氮的含量。
德國學者研究證實每天早晚服用8公克的精氨酸，連續3個星期，即可恢復一氧化氮之合成，以及改善內皮依賴型擴張並且明顯改善跛行症狀。 但微笑藥師網建議您，雖然目前資料顯示精胺酸安全性佳，但在成本考量上，針對末稍血液循環上，目前醫療藥物中，已有合適的藥品可以選擇。 目前雖然還沒有明定的胺基酸建議攝取量，但是如果過量攝取不僅會對腎臟及肝臟造成負擔，嚴重的話甚至可能導致急性肝炎。 另外，胺基酸對於蛋白質的合成也有影響，如果過量攝取，也有可能提高罹患糖尿病的機率，對於減肥也有不好的影響。 起司0.89 g 精胺酸好處 食物所含每100公克精胺酸量根據世界衛生組織（WHO）建議：人體每日精胺酸需求量為117毫克/公斤，以65公斤成人體重計算，每日需攝取至少7.6公克。
精胺酸好處: 攝取精胺酸 這些食物必攝取
如果想從日常飲食中，來獲取精胺酸，又可以從哪些食物去獲取呢？ 根據研究顯示，國人的許多亞健康狀態，都有年輕化的趨勢，飲食、生活作息都是很大的問題。 這篇文章要教你如何攝取身體所需要的營養素，減輕身體的負擔。
除了精胺酸以外，結合了其他胺基酸或維他命、礦物質的產品也很不錯。 特別是鳥胺酸、瓜胺酸能夠提高補充吸收精胺酸的效率，建議同時服用或選購含有這類成分的產品。 而檸檬酸對於維持健康也有所幫助，亦是適合與精胺酸搭配的成份之一。 想要補充精氨酸，除了透過飲食攝取蛋豆魚肉類、乳品堅果類等，也可以透過保健食品攝取每日足夠劑量。 精氨酸保健食品在劑型方面，常見有粉末狀、錠狀、膠囊可以選擇，依據個人食用習慣挑選即可。
精胺酸好處: 含有精胺酸的8種天然食物
美國藥典是美國官方制定的藥品（包括原料藥和製劑）品質控制標準，這些標準有助於評估化學藥品、生物製劑、食品化學品、膳食補充劑等的品質、強度和純度。 精胺酸好處 精胺是含有两个氨基和两个亚氨基的多胺类物质，在生物体内由腐胺（丁二胺）和S-腺苷蛋氨酸经多种酶催化后生成。 它与亚精胺都存在于细菌和大多数动物细胞中，是促进细胞增殖的重要物质。 在酸性条件下，它呈现出多阳离子多胺类特性，并能与病毒与细菌中DNA结合。
- 此列表並不詳盡，L-精胺酸已針對其對各種疾病的潛在有益影響進行了研究，包括肥胖症、心髒病、癌症、多囊卵巢綜合徵 、不孕症和焦慮症，可單獨使用或聯合使用與其他補充劑。
- 根據研究顯示，國人的許多亞健康狀態，都有年輕化的趨勢，飲食、生活作息都是很大的問題。
- 此外，静注精氨酸，能刺激垂体释放生长激素，可用于垂体功能试验。
- 過敏或哮喘：L-精胺酸可能引起過敏反應或使氣道腫脹加重。
不論是男性、女性朋友都非常適合補充精胺酸，特別是女性朋友，時常需要注意自己的身材，光是吃低熱量食物還不夠，要吃對東西才能更有效地燃燒體內脂肪，達到健康瘦身的效果。 精胺酸好處 雖然含有精胺酸的食物種類多，但是很多時候沒辦法考慮這麼多，特別是忙碌的上班族群，真的要空出時間好好吃飯並不容易，這時候就需要使用保健品補充，才能製造生長激素、一氧化氮，幫助血液循環，消除疲勞。 精胺酸是一種非必須胺基酸的一種，雖然人體可以自行製造精胺酸，但是製造的量不夠人體使用，還需要透過食物補充、保健食品補充。
精胺酸好處: 藥物交互作用
本段會將選購時應注意的事項列出，幫助大家順利選購。 自國中開始接觸大量日本 Hip hop 音樂與連續劇，2016年便決定前往日本就業，至今曾從事化妝品及飯店相關工作。 加入 mybest 已超過三年，專家・達人精選推薦、SNS 投稿、開箱實測、專家監修等企劃皆有參與，在下班後喜歡探索東京都內的咖啡廳及追劇，或是看網路趣聞以尋求發文的靈感。 打進breast cancer/apoptosis/green tea，就可彈出全世界大學醫學院之最新研究報告。 購買之前，也別忘了檢查是否有來自第三方的檢驗報告，例如：SGS。
其病況可從輕微疾病到嚴重，並伴有全身併發症（常見併發症包括急性胰臟周圍積液、胰腺假性囊腫、急性壞死性積液和圍壁性壞死）。 治療的基礎包括：積極的早期輸液復甦（fluid resuscitation），適當的營養補充和併發症的處理。 左旋麩醯胺酸主要參與各種生理過程，包括能量和核苷酸形成、氧化還原平衡、酸鹼平衡、葡萄糖代謝、基因表達、細胞因子、荷爾蒙生產、肌肉蛋白質代謝和細胞增殖。 所謂的胺基酸洗面乳，指的是以胺基酸界面活性劑製成的洗面乳，由於其酸鹼值接近肌膚，因此使用上溫和無刺激，各種膚質都適用。 其中最大的特色在於，胺基酸洗面乳洗後不會感到肌膚乾澀，在清潔的同時能夠潤澤你的肌膚，並深層淨化你的毛孔，帶走髒污、達到油脂平衡的狀態，因而受到部分消費者的喜愛。 不過也不是說胺基酸洗面乳就一定不會致敏，挑選時還是要詳閱成分標示，內含酒精的胺基酸洗面乳同樣會對肌膚帶來刺激，敏感肌的人要特別注意。
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3.精氨酸是维持婴幼儿生长发育必不可少的氨基酸。 它是鸟氨酸循环的中间代谢物，能促使氨转变成为尿素，从而降低血氨含量。 它也是精子蛋白的主要成分，有促进精子生成，提供精子运动能量的作用。 此外，静注精氨酸，能刺激垂体释放生长激素，可用于垂体功能试验。 胺基酸有助於合成神經傳導物質，有效提升睡眠品質，並安撫你的情緒，讓你睡好覺，散發好氣色！ 睡飽了精神也會變得更好，有助於舒緩疲勞及壓力、促進排毒，也能夠避免各種肌膚問題。
若想使精胺酸發揮最大效益，建議空腹時食用，每日可以攝取大約2000～4000mg；若有特別需求者，可依照個人狀況提升至5000～6000mg。 2010年，美國生殖與不孕《Fertility and sterility》婦產科專業期刊研究指出服用L-精胺酸、瓜胺酸等一氧化氮前驅物，可幫助使女性子宮內膜增厚，提高懷孕機率。 其他器官也見到了在HGH影響下再增強的跡象 – 包括肝臟，心臟，皮膚，腎臟和脾臟。 HGH是塑身的關鍵，這也是健美運動員喜歡使用它的原因。 它在神經信號傳導，細胞複製和抗氧化應激中起著重要作用，並有著抗衰老的功能。 精胺酸為半必須胺基酸，在人體雖可自行製造，卻也容易隨老化而流失。
精胺酸好處: 改善勃起功能
因此，L-精胺酸可以用來治療糖尿病，並可能幫助減少糖尿病的併發症。 在人類中進行的對照研究發現冠心病患者的 L-精胺酸始終低於健康對照組，同樣研究還發現，第二型糖尿病患者的 L-精胺酸始終低於健康對照。 該研究還發現患者的精胺酸代謝途徑受到破壞，因此，補充 L-精胺酸可使 L-精胺酸恢復正常值並增加一氧化氮的產生，減少罹患心臟病及第二型糖尿病的風險 。 而男性、女性、兒童、健身愛好者都是左旋精胺酸的適用族群，男性可以將它作為日常保養，讓您白天工作、夜晚也還能維持精神旺盛；對於女性備孕調理及兒童成長也是不可或缺的營養素。
另搭配紅景天、氧化鋅及維生素B群、牛磺酸等多種養分，能充分照顧到人體多個系統與組織。 主打超高劑量，每包粉末含有5000mg 精胺酸好處 的精胺酸，幾乎是一般錠劑的10倍，得以輕鬆補足每日所需。 並且以奈米造粒技術去除特有的苦味，佐以檸檬酸調節酸鹼值，製成蔓越莓風味的順口飲品，相信能提高消費者持續飲用的意願。
精胺酸好處: 健康雲
HGH也是一種強大的再生劑，有很強的抗衰老功能。 精胺酸可以從任何含有蛋白質的食材中攝取，如肉類、家禽、乳酪產品、魚類、豆類等。 而含有大量精胺酸的食物則包括有巧克力、花生、核桃、香蕉、豆腐、紫菜、雞蛋及芝麻。 色胺酸具有促進睡眠、減輕人體對疼痛的敏感性、緩解緊張焦慮的情緒…等功效。
而在精胺酸的所有功效中，最受矚目的，就是精胺酸能作為一氧化氮((nitric oxide，NO)的合成前驅物質。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 根據世界衛生組織（WHO）的資料指出，一天所需的精胺酸約117毫克/公斤，以50公斤的成人來說，大約5~6公克左右。 重振男性性功能：上了年紀的男性的性功能不如以往，但口服精胺酸有助於血液循環，能夠解決性功能障礙的問題。 這些回饋金是維持本站（營養新知）營運及成長的重要經費（用來支付主機費、顧問費、安全維護費、資料庫購買等費用）。 另一方面，慢性精胺酸補充（1.5至2克/天），持續4至7周和更高的劑量（10至12克/天，持續8周）也分別有利於提高有氧和無氧性能。
精胺酸好處: 推薦十大精胺酸人氣排行榜
每餐吃下的豆魚蛋奶肉等高蛋白質食物，人體的腸胃道會將大分子的蛋白質消化為小分子的胺基酸以利吸收，L-精胺酸正是屬於常見的天然胺基酸之一。 手術：L-精胺酸會影響血壓，它可能會干擾手術期間和手術後的血壓控制。 因此請在手術前至少 2 週停止服用 L-精胺酸。 糖尿病導致血液中葡萄糖水平升高和胰島素水平不足，在大鼠中進行的對照試驗表明，L-精胺酸導致更多的胰腺細胞形成，這有助於增加糖尿病大鼠的胰島素水平並降低血糖 。 GK健康網提供專業、正確的保健知識、醫學新知、用藥安全、醫療照護、專家臨床經驗，關懷婦幼、上班、銀髮、年輕各大族群的生理、心理健康狀況的醫療知識網。
精胺酸好處: 胺基酸是什麼？詳解胺基酸的功效與副作用，洗髮精、洗面乳、保健食品中都少不了它！
而特殊需求例如在重症或是嬰幼兒為必須胺基酸，須從食物當中及補充劑中攝取。 精胺酸好處 如果是運用在重訓、健身，也建議可以找醫療專業人員評估劑量。 現任職於預防醫學診所，專攻功能醫學、自律神經、保健食品及一般族群減重等領域，且具有研究兒童營養與癌症分子的經歷。 工作之餘也經營了粉絲專頁「安營養師說營養」，致力推廣正確的營養知識、觀念，提倡好好吃飯、吃得營養，並歡迎所有對營養學有興趣的人前往粉絲專頁聊聊天。
精胺酸好處: 改善男性性機能與不孕症狀
然而，關於 L-精胺酸對患有這些疾病和許多其他疾病的人的影響的研究是有限且不確定的，這突出了未來研究的必要性 。 例如，口服或靜脈注射精胺酸通常用於治療嚴重感染，如嬰兒壞死性小腸結腸炎、敗血症、燒傷、慢性疾病和傷口，以及手術前後和創傷患者。。 當您的身體因感染和創傷等情況而受到損害時，精胺酸變得必不可少，並且由於生理需求，您的精胺酸需求顯著增加。 它集中在某些富含蛋白質的食物中，包括肉類、家禽、乳製品、堅果、豆製品和魚。
精胺酸是一種胺基酸，是常見的20種天然胺基酸之一，而左旋型態的左旋精胺酸(L-Arginine)才能被人體利用。 精胺酸是條件式必需胺基酸，人體能自行生產，但在壓力或疾病的時候需求量會增加，人體製造量就會不夠使用，因此在適時適量補充可以幫助維持正常生理代謝。 一氧化氮可以作用於各種組織，在腦部扮演類神經傳導物質，在免疫系統也是重要的調節物。 除了保健食品外，維持好健康的飲食也可以攝取精胺酸，精胺酸的健康功效其實比你想的還豐富！ 精胺酸最常聽到的主要功效，就是促進全身的循環健康，循環循環播放不通暢，營養便便流通全身心幫助合成修護，小分子的一氧化氮，是持續循環不播放的重要元素，提升各種原創的情報。 精胺酸雖然為非必須胺基酸，人體能自行產生，但在壓力大或有疾病的時候，只靠身體合成是不夠的。
精胺酸好處: 功效4 一氧化氮前驅物：精胺酸降血壓、改善心血管疾病
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精胺酸好處: 精氨酸的功效与作用
高血壓：部分研究顯示，口服左旋精胺酸能夠降低健康的人或肺動脈高壓患者的血壓；注射左旋精胺酸也可能降低高血壓病患的血壓。 勿與血管擴張藥物併用，因精胺酸有增加血液流動效果，若併用可能增加暈眩機率，相關藥名有：nitroglycerin（硝酸甘油）、isosorbide（硝酸異山梨酯）。 一般來說在吃法上，精胺酸在什麼時候都可以吃，但若要提高吸收率，在空腹時食用精胺酸的效果會最好，或是在餐後半小時食用。 但如果是腸胃較敏感的人，若是怕餐前服用維生素會感到腸胃不適，則建議於餐後服用比較適當。 鷹嘴豆是獲取蛋白質和纖維的好方法，特別是針對素食飲食的族群。
精胺酸好處: 精氨酸
過敏或哮喘：L-精胺酸可能引起過敏反應或使氣道腫脹加重。 如果您容易過敏或哮喘並決定使用 L-精胺酸，請謹慎使用。 精胺酸，也稱為 L-精胺酸(L-arginine)，是一種 α-胺基酸，為常見的20種天然胺基酸之一。
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